Za bolji fizički i emocionalni razvoj preporučuje se preventivna masaža za sve bebe. Može učiniti svaku mamu. Ali pre nego što počnete, razgovarajte sa svojim doktorom o najboljim metodama za upotrebu. Masaža je korisna za djecu od prvih dana života. Ojačava mišiće, razvija kardiovaskularni sistem, pozitivno utiče na emotivnu pozadinu bebe i poboljšava varenje. Dokazano je da uz regularne performanse lagane profilaktičke masaže, bebe bolje spavaju, manje su zamršene, smirujuće i društvene. Topla ruka majke, njihova mekana i glatka pokreta daju djetetu osećaj sigurnosti i ljubavi. Masaža takođe omogućava majkama da oseaju kontakt sa djetetom, da mu pruže brigu i ljubav, kao i dopunjuju pozitivne emocije, jer svi znaju korisne efekte djeteta na emotivno stanje majke.
Kada mogu početi da radim masažu za decu?
Profilaksa laka masaža se može uraditi skoro prvih nedelja života deteta. Preporučuje se, bez pritiskanja, da udari bebu na leđa, noge, olovke. Ovo uvek ima pozitivan efekat na sveukupni razvoj djeteta, jer on primi prvi utisak svijeta kroz dodir majke, a toplina i nežnost koju ona stavlja u njih pomaže djetetu da se oseća sigurno, majčino i ljubiteljsko. Kao što su istraživanja pokazala, ranije majka počinje da grize dijete, brže dobija težinu, povećava imunitet i smanjuje nivo hormona stresa. Kasnije, u 3-4 nedelje života, možete početi da primenjujete složenije tehnike sa lakim pritiskom. Pokušajte da ga ne preterujete i gledajte kako reagira na njih.
Može li masaža pomoći s kolikom u crevima?
Uzrok kolike često se povezuje sa problemima hranjenja i varenja. Ali, uprkos tome, poznato je da se lagano guranje na stomak bebe u smeru kazaljke na satu, pomaže da se znatno smanji bol izazvan kolikom, pa čak i potpuno ukloni njihove manifestacije.
Šta znači odabrati za masažu?
Koristite te alate koji će vam omogućiti da ruke klizaju na koži bebe bolje, a pokreti trebaju biti glatki i mekani, tako da beba može dobiti samo ugodan osjećaj od masaže. Jedno od najboljih sredstava je bebi ulje. Prilikom izbora proverite da li je namenjen novorođenčadima i da li je testiran na alergijske reakcije. Takođe, uverite se da agent ne pomaže u blokiranju pore, što može stvoriti patogeno okruženje.
Koliko često treba masirati moje bebe?
Dovoljno je preventivna masaža jednom dnevno, ali svakodnevno.
U koje doba dana je najbolje obaviti masažu i koliko dugo treba trajati?
Najbolje je masirati dijete tokom njegovih sati budjenja, kada ne želi da spava ili jesti, mirno i dobro se oseća, negde 30-40 minuta nakon hranjenja popodne ili večeri. Ova deca koja se ne mogu smiriti dugo vremena preporučuju se masažu uveče posle kupanja. Bolje je, ako koristi sredstva sa blagim efektom. Ovo doprinosi dodatnom opuštanju i pomaže bebama da zaspiju brže. Da dete nije umorno, preporučuje se masaža ne više od 10-15 minuta.
Postoje li slučajevi kada se masaža ne preporučuje?
Deca sa akutnim hroničnim i patološkim bolestima počinju da vrše masažu samo nakon konsultovanja sa pedijatrom. Takođe, obratite pažnju na reakciju deteta na masažu. Ako počne da bude kapriciozan i plače, to znači da moramo ustanoviti šta je uzrok. Jer, ne zagrejane ruke maserara, previše jak pritisak ili intenzitet pritiska, a ponekad samo loše stanje zdravlja deteta, može prouzrokovati negativan odnos prema samoj proceduri.
Koje tehnike mogu da se koriste sa umirujućom masažom?
Sa blagim masažom, možete koristiti iste tehnike kao i kod konvencionalne preventivne masaže, a to su lagani, glatki, pokretni pokreti. Možete početi sa licem, guranjem lopova, krilima nosu, a zatim idite do stomaka, olovaka, nogu. Udarite naslon i završite masažu.
Tokom masaže, najbolje je reći mu bajku ili pevati uspavanu. Pokušajte da stavite nežnost i smirenost u svoj glas, što će vam pomoći da brzo uđe u spavanje.