Imajući prirodnu naklonost punosti, Alla Pugačeva se cijelo vrijeme bori sa viškom težine. Mnogi obožavatelji Dive se sećaju njene haljine - haljine-hoodies-a, sakrivajući se karakteristike figure pevača.
Muževi i ljubavnici su se promenili, ali vrećasti pantalone pjevačice ostali su nepromenjeni, pod kojima su joj luksuzne forme bile sakrivene. Sve se okrenulo u život Alele Borisovna nakon venčanja sa Maksimom Galkinom i rođenja blizanaca Harija i Lise.
Fotografska istorija: kako je Alla Pugačeva izgubila težinu, pre i posle fotografija
Na internetu je lako pronaći fotografije Alare Borisovna za sve godine svog rada. Nikada se javno ne voli pevačica ne razlikuje vitko i ljubazno.
Ubrzo nakon rođenja Hari i Lize, Alla Borisovna preuzela je kontrolu nad sobom i nastavila se sa ishranom. Njegov metod gubitka težine Prima Donna se šalio nazivom "SSSR", što je značilo odustajanje od slatke, slane, masne, plus jedan dan posta nedeljno. Ova dijeta ograničila je unos soli koji zadržava nepotrebnu tečnost u tijelu i prečišćene ugljene hidrate. Kao rezultat toga, Pugačeva je uspela da se zadrži u dobrom stanju u dovoljnom roku.
Uprkos sjajnom rezultatu, pre dve godine, umetnik je prestao da se pridržava svoje dijete i ponovo je počeo da dobija težinu. U intervjuu novinarima, pjevač je iskreno priznao da se ne ograničava na jedenje i više ne prati broj.
Tokom ovog perioda umetnik se zaljubio u pilaf, u kojem se, kako se zna, koristi masno meso. Alla Pugačeva, koja je već nekoliko godina imala ozbiljne probleme sa srcem, sretno se naslonila na visokokaloričnu hranu koju je priznao novinarima:
Ali kakav pilaf bez mesa? I sada jedem švaroči
Prema Alla Borisovna, nakon što je ponovo postala majka, prva je došla djeca. Dakle, s vremenom, sve osim djece je postalo nepomično za pevača. Zajedno sa Harijem i Lizom Pugačevom počivali su u leto 2015. godine u Izraelu. Slike prima donne u tom trenutku elokventno govore o činjenici da su pilaf i gušter ostavili znak na slici zvezde.
Međutim, na povratku iz Izraela došlo je pravo čudo. Početkom septembra 2015, Mreža je raznesla sliku Pugačeve bez šminke, koju je postavio stilista Alisher Usmanov.
Dalje - više: pevačica je potpuno promenila svoj imidž, napuštajući uobičajene vreće za djevojčice i jakne.
Uska odeća Alure Borisovna izazvala je ogromne diskusije na Internetu: ako usporedite njene fotografije pre i posle toga, postaje očigledno da je Primadona izgubila nekoliko desetina kilograma (kažu da je Alla Pugačeva izgubila 51 kg).
Tajna Prima Donne: uz pomoć onoga što je Alla Pugačeva izgubila težinu za 51 kilograma
Bez sumnje, ovakva spektakularna transformacija pevača izazvala je široko interesovanje među navijačima. Zvijezda nije sazvala konferencije za štampu i nije učestvovala u bilo kojoj tematskoj emisiji koja govori o tajnim njenim gubitkom težine. Ipak, novinari su uspjeli saznati, uz pomoć kojih je Alla Pugačeva izgubila težinu.
Prvo, Alla Borisovna pliva u bazenu. U dvorcu u selu Gryaz nalazi se prostrani bazen, gde Diva ima priliku da vežbaju. Drugo, nutricionisti su za pevaču razvili individualni metod smanjenja težine, s obzirom na stanje zdravlja zvezde. Zahvaljujući dijeti, vežbanju i pješačenju na otvorenom, glumica je uspjela izgubiti više od 20 kilograma. Fantastičnu transformaciju tanke pevačice završili su stilisti i kozmetologi, zahvaljujući kojima izgleda da je Alla Pugačeva izgubila 51 kg.
Šta treba da uradite kako biste izgubili težinu, kako je Alla Pugačeva izgubila težinu: ishranu i recepti Dive
Nagli preobražaj Dive nastao je zbog pravilne ishrane. Pevačica se nije iscrpljivala od gladi, ali današnja ishrana Pugačeva potpuno isključuje sve masne i pržene. U ishrani pevača iz skorijeg vremena prevladavaju riblje posuđe, a ribu treba kuvati za par ili pečiti u rernu. A dan počinje primom donom sa voćem i kafom.
Alla Pugačeva, naravno, posluša savete stručnjaka za ishranu, ali se mnogo razvila u svojoj ishrani. Dakle, pevač redovno pije vitamin koktel sopstvenog pronalaska. Piće se priprema na bazi 1% kefira uz dodatak različitih biljaka.
Alla Pugačeva istovarni koktel
Za ovaj koktel je uzet i fino iseckan bilo koji zelenilo - peršun, koper, celer. Odvojeno fino iseckani svježi krastavci. Sve ovo stavljamo u blender i popunjavamo kefir sa niskim sadržajem masti. Piće je vrlo lagano i bogato vitaminima i vlaknima, tako da će biti savršeno za dane istovara. Preporučuje se da pijete ovaj koktel nekoliko dana, zamenjujući ih doručak ili večeru.
Kako je Alla Pugačeva izgubila težinu: ishranu ili istu operaciju
Fotografije Alla Borisovna, koja je bila tanja, elokventno svedoče da je zvezda postala primetno tanja, ali i mlađa. Bez sumnje, stilisti i kozmetičari pomogli su Primi Donni da padne nekoliko desetina godina, ali mnogi korisnici interneta su sigurni da se Alla Pugačeva obratila hirurzima.
Nakon 60 godina, koža više nije elastična, pa čak i kada je tanka, slika se ne može oporaviti - neugodnost i zglobovi neće nestati u jednom trenutku. Ni zdravoj ishrani niti ishrana neće pomoći da se oslobodite saggy kože. Stručnjaci su sigurni da je Pugačeva, koja je izgubila težinu, učinila liposukciju radio-talasa, što joj je omogućavala da se bez otmice ukloni bezbolno. U isto vreme intersticijske veze nisu prekinute, anestezija se ne primenjuje, a koža je pomlađena i brzo se obnavlja. Izvori na Internetu izveštavaju da je takav postupak Alla Pugačeva nedavno bila u jednoj od klinika za ljepotu u Rublyovki, plaćajući joj oko 5 miliona rubalja. Sama Alla Pugačeva se sa zadovoljstvom šali sa njenom ishranom. Maksim Galkin s vremena na vreme stavlja u dijetu Instagram "šale" od svoje žene: