Trudnoća i priprema za porođaj

Samo treba da se pripremiš za porođaj. U tu svrhu stvoreni su kursevi za trudnice. Ali na šta tačno treba obratiti pažnju prilikom izbora kurseva?
Ako su kursevi stvarno dobri, onda će im biti reči ne samo o metodama anestezije kod porođaja, već i pomoći budućoj ženi u porođaju da se nosi sa psihološkim strahovima trudnoće, učiti samokontrolu i smirenost u procesu porođaja. Takođe će se podići teme o organizaciji dojenja i nege.
Kursevi za buduće majke imaju ogroman broj plusa! Ovo je poseban fizički opterećenost, usklađenost sa režimom i obuka u psihološkoj obuci - a ovo nije potpuna lista plusa.
Specijalisti za upravljanje trudnoćom i pripremu za porođaj, iskusni porodničari i psiholozi će odgovoriti na bilo koji od vaših pitanja, stručno se savetovati i dati efikasne savjete o tome gde treba riješiti vaš problem.
U ovom slučaju, ne morate platiti punu studiju. Možete, na primer, slušati samo predavanja u cilju staranja o novorođenčadi ili o bilo kojoj drugoj temi. Naročito će biti pogodno za mame koje već imaju stariju djecu i samo žele da saznaju o promenama u modernoj pedijatriji.
Kuda idete na studiranje?
Buduće majke biraju veoma pažljivo. Trebalo bi da izaberete ne samo udaljenost od kuće, već i prisustvo bazena (ako želite da vodite aerobik ili plivanje), obratite pažnju i na koju politiku se škola zalaže - rođeni kod kuće ili u bolnici.
U nekim gradskim bolnicama, ženske klinike i porodilišne bolnice organizuju besplatne škole gde doktori drže predavanja o brizi o novorođenčadi, o ishrani, higijeni i načinu života predstojeće majke, o dojenju i čak održavaju konsultacije o pravnim pitanjima (na primjer, o dječjim pogodnostima). A ako se takve lekcije sprovode u porodilištu, u kome ćete takođe roditi, onda ćete imati priliku da naučite porodilište iznutra i uverite se u kompetencije doktora, slušajući svoja predavanja.
Prilikom izbora kurseva sledite određena pravila.
Prvo, trebalo bi da definitivno pitate koji stručnjaci će voditi predavanja. Oni moraju nužno imati odgovarajuće kvalifikacije i obrazovanje.
Drugo, trebalo bi da vam bude udobno doći do kurseva. Na kraju krajeva, putovanje po gradu za trudnicu nije samo teško, već ponekad i opasno. Čak i ako budući roditelji imaju svoj lični automobil, sva iste dužine putovanja idu ručno pod ruku sa problemima - saobraćajnim zaglavama i sličnim "užitkom" vožnje po gradu. Isto važi i za lokaciju u kojoj će se održati predavanja, jer doktori ne preporučuju trudnicama da hodaju više od drugog sprata pešice.
Treće, potrebno je obratiti pažnju na oblik vođenja časova. Nažalost, nije neuobičajeno da se kursevi održavaju na takav način: predavač ubacuje disk sa filmom o porođaju i sedi u blizini (ili čak napušta sobu). Na kraju filma, on se vraća, zahvaljujući svima na pažnji i prikupljanju novca. Ako ste suočeni sa ovim vidom obuke, nemojte upisati kurseve.
Na dobrim kursovima, zanimanje nužno se sastoji od teorijskog i praktičnog dela. U teorijskom dijelu možete postaviti bilo kakva pitanja na kraju, a praktična pitanja treba da sadrže neophodne položaje u borbama, vežbama za disanje, načinima promene novorođenčeta i mnogim drugim korisnim veštinama.
Preporučljivo je izabrati školu u kojoj je prva lekcija (suđenje) slobodna da shvati koliko će vam udobno biti na kursevima.
Između ostalog, neki kursevi imaju uslugu kao što je podrška porođaju. U ovom slučaju, babica iz kurseva za dodatnu naknadu u bilo koje doba doći će kod vas, kada započnete borbu, pomažete da se ne zbunite i preuzmete celu situaciju pod vašom kontrolom.
Najčešće škole za trudnice sarađuju sa porodilištima, tako da ćete, u zavisnosti od vaših preferencija, biti savetovali gde da rodite. Ali, svejedno je neophodno ići u bolnicu i videti sve svoje sopstvene oči.
Još jedan pozitivan aspekt dobrih kurseva je da svaka teoretska lekcija prati specijalno dizajnirana gimnastika za trudnice. Na kraju krajeva, žena koja se nalazi na položaju fizičkih vežbi je potrebna dvostruko, zbog toga što joj zdravlje zavisi od punog razvoja i zdravlja budućeg bebe. A prilikom rođenja obučenih mišića sa opterećenjem će se mnogo lakše nego što se ne obučiti.
Takođe, mnogi kursevi nude časove akva aerobike, ali pre početka takvih vežbi, potrebno je da se konsultujete sa svojim doktorom kako biste saznali koliko je sigurno za vas.