Prema legendi, drevna grčka boginja ljubavi i ljepote Afrodita rođena je od morske pene. Bila je veoma naklonjena svim vrstama kupanja i naučila je svoje tajne o zdravlju i lepoti žena koje su joj pružile uslugu.
Naše telo se sastoji od 80% vode, ali može izgubiti oko dva litra dnevno, tako da se balans vode održava stalno i stalno dopunjuje gubitak vode. Ali, nažalost, ne svi znaju kako da posmatraju ravnotežu vode u telu. Ne postoji tajna - morate piti više čiste vode, sokova i jedite supe.
Ako se telo hrane ne samo iznutra, već i spolja, rezultat će biti mnogo bolji. Zato rusko kupatilo može postati dobar pomoćnik. Verovatno ste već shvatili da se uz pomoć postupaka banja telo očisti od različitih organskih zagađenja žlijezda, da svi organi poboljšavaju svoj rad, a naša koža je negovana i glatka.
Od davnina, kupka je bila neka vrsta kozmetičkog salona, bilo je moguće samostalno ili uz pomoć specijaliste popraviti kosu, ekseri i kožu. Od tada, ništa nije ništa promenilo, kupatilo i dalje ostaje mjesto koje je najpovoljnije za kozmetičke postupke. Itelo, a lice je mnogo više podložno obradi u parovoj formi i očišćeno od hornih slojeva kože i žlijege.
Topla, hladna, topla voda, masaža i parna voda - sve ovo može doneti zapanjujuće dejstvo. Kupka ne samo traku i čisti telo keratinizovanog sloja, već i uklanja različite toksine i teške metale iz tela zajedno sa tačkom. Kada se telo znoje, uklanjaju se svi lojni utikači i razne vrste zagađenja. Koža počinje da diše, postaje elastičnija.
Čak i ako nakon toga ne pribegavaju kozmetičkim procedurama, već jednostavno periodično posećujete prostoriju za paru, koža će postati otporna. Kupka je jako dobra za žene koje su naglo izgubile težinu. Gubitak težine, kao rezultat bolesti ili ishrane, negativno utječe na kožu, postaje manje elastičan, počinje da pada i pojavi strije. Da koža ne utiče na gubitak težine, doktori preporučuju posjetu kupatilu.
Na visokim temperaturama, više od 73% mase krvi prikuplja se iz vaskularnih sudova koji su u koži. 2 miliona znojnih žlezda pod uticajem vrućih temperatura emituje do 1200 ml znoja na pola sata. Kada se osoba znoji, posude se šire, lojnice se prilagođavaju, čime se sprečava pojavljivanje ranih bora, koža postaje normalna, bez obzira da li je mast ili suva. U sobi za paru se poboljšava rad vaskularnog sistema, a tijelo postaje prijatnije.
Lekovi koje uzimate tokom bolesti nisu u potpunosti eliminisani iz tela, ali to može učiniti kupka. Svi lekovi akumuliraju i povećavaju intoksikaciju organizma, a znojenje pada štetne materije iz nje. Istovremeno, znoj i piling kože treba redovno sipati u sobi za paru, jer se ove supstance ponovo mogu vratiti u organizam.
Pre nego što započnete postupak kupanja, obavezno isperite svoju šminku. Trebalo je da znate da će u senci paru i celo lice biti umazana i obojena, a tonska osnova i prah i uopšte mogu biti opasni za vaše zdravlje, jer će postati prepreka prirodnoj alokaciji znoja i vazduha. Samo ruž za usne može ostati na usnama. Zašto? Na visokim temperaturama, koža usana može da se osuši, ali ruž za usne to ne dopusti, samo je sprečite da bude previše svetla.
Prije započinjanja procedura, telo treba pripremiti za visoku temperaturu, potrebno je osvežiti i opustiti. Ovo će vam pomoći topli tuš i masažu. Potreban vam je neutralni gel za tuširanje i penu, to će omekšati vašu kožu i zaštititi njenu prirodnu strukturu.
Nemojte koristiti sapun ispred kupatila, ulja za masažu masaža, tk. oni stvaraju zaštitni film na tijelu, a samim tim i toksini ne mogu napustiti tijelo. Kada je vaše telo spremno, treba da osušite ili obrišite peškir, stavite posebnu kapu i možete ići u sobu za paru.
Sada, da biste postigli najznačajniji rezultat, morate zapamtiti najvažnije pravilo: sredstvo za čišćenje kože treba koristiti do kupke, a hranljivo i hidratantno - nakon nje. U kupatilu, naše telo se samo odvaja, ali nakon apsorpcije. Zbog toga je vrlo važno nakon procedura za kupanje da se tuširate i opere sve znoje i toksine.
U parnoj sobi sa povećanim protokom krvi, koža postaje prolazna, sve upale prolaze, povećava se kiselina. Ako želite da se oslobodite toplote i bubuljica, onda požurite u sobu za paru. Kopča će ukloniti ne samo akne, već sve bakterije, mrtve ćelije, prašnjavu čestice, zbog čega su pore najčešće zamašene i upale.
Zahvaljujući kupatilu, blistava koža uvek može biti u tonusu. Za to vam je potrebno samo tokom vremena u sobi za paru, i oprati svoje lice alternativno hladnom i toplom vodom. U početku morate sakupljati toplu vodu na dlanu i nekoliko puta prskati lice i vrat, a zatim ponoviti isto sa hladnom vodom. I napravite 4 pristupa. Morate da se zaustavite na hladnoj vodi.
Ako vas otežavaju sve vrste akni, akni i upale, onda je potrebno toplo zagrejati lice toplom vodom. Kada se pare otvaraju, primenite salicil ili sito ihtioola, a zatim operite hladnom vodom.
Stavite ruke, noge i lice u red, morate početi praviti maske. Med će se nositi sa njom kao ništa drugo. Čak i naše prababije su koristile med u kozmetičke svrhe i izgledale su odlično. Veoma korisna so, čisti kožu štetnih supstanci. Veoma korisno za vitaminske maske. Imajte na umu da odmah nakon kupanja i tretmana kozmetike u kupatilu ne možete izaći na ulicu, pošto su pore otvorene, a štetne supstance i prašina neće ostati i proći će u kožu.
Iz istog razloga u sobi za odmor ne možete pušiti, to je vrlo štetno za kožu i telo u celini.
Budite lepi i zdravi!