Dok ste na odmoru, ne zaboravite da je dete u potpuno novim uslovima koji mu nisu poznati. Majka može da pomogne bebi da se prilagodi brzo i izbegne moguće probleme.
Broj odbora jedan. Prvi pristup plaži
Letnji odmor je, pre svega, puno sunca. I, kao što znate, sunčevi zraci ne samo da imaju koristi. Delikatna koža bebe je veoma osetljiva. Zaštite je pre nego što odete na plažu. Vaši pomoćnici su kišobran za plažu, panamka i sunčana zaštita. Ne zaboravite na ograničenja vremena: na obali možete ostati samo u jutarnjim i večernjim satima.
Prema tome, ne spavajte mnogo bolje u vremenu, idite sa bebom na plažu: dišite svež vazduh i uživajte u korisnom suncu.
Doktori snažno ne preporučuju deci mlađoj od 6 mjeseci izložene otvorenom suncu.
Savet broj dva. Večna slava vodi!
Čak i ako vaše dete, zbog svojih godina, jedva drži na nogama, on će nužno pratiti u pravcu vode: mora, rijeke ili jezera. Većina mladih veoma strahujuće reaguje na hladnu vodu. Nemojte računati na činjenicu da će sama ruba izaći iz jezera: moraćete da regulišete ovaj proces. Poželjno je da je u ranim danima (period aklimatizacije) beba bila na plaži ne više od 10-15 minuta, au vodi još manje. Na prvi pogled, bacanje na plićak je sigurno, ali zbog malog intenziteta pokreta beba može brzo postati supercooled.
Uzmite na plaži promjenjivo donje rublje: gaćice, nogomet i panamku. Nakon kupanja pažljivo obrišite i promenite dan bebe. Možete nastaviti svoj odmor u parku ili šumskoj zoni.
Broj odbora tri. Pregrejala sam se
Sunčevi zraci mogu postati krivci ne samo za oštećenje kože. Lokalno pregrevanje površine glave može izazvati sunčanje. Najčešći uzrok ovog stanja je zanemarivanje preporuka za siguran odmor. Odrasli se često oslanjaju na slučaj i priče drugih roditelja: kažu, nisu ni ograničili ni sebe ni dijete u bilo šta. Za lokalno pregrevanje ne treba vam previše vremena - dovoljno da sedite 15 minuta na direktnom sunčevom svetlu. Trebalo bi da budete upozoreni ako je mrvica postala drastična za spavanje ili je beba odjednom počela da plače bez očiglednog razloga. Obratite pažnju na tijelo (bolje u senci): oštro bledo ili, obratno, izraženo crvenilo - signal na činjenicu da mora plaža ostati. Pored sunčanih udara, beba može dobiti i toplotni udar - bolno stanje koje rezultira pregrevanjem tela. Može se dobiti i dok je u hladu (naročito ako dijete nosi sintetičku odjeću). Simptomi toplotnog udara su opšta slabost, pospanost, vrtoglavica. Često udarac prati povraćanje i dijareja, temperatura tela se povećava na 40 ° C.
Saveti za roditelje o očuvanju zdravlja djeteta: odnesite drobu u hladnu sobu (optimalna temperatura je 18-20C) i stavite vlažnu salveta na površinu čela. Daj mi piće tople vode. Spustite se u male porcije, ali često. Ako dete već govori, pitajte gde boli. Povraćanje, nesvestica i visoka temperatura zahtevaju hitnu medicinsku pomoć.
Savet broj četiri. Ako je stomak bolestan
Vruća sezona, promjena vode i hrane može biti odgovorna za gastrointestinalnu poremećaj ili dispepsiju. Brze razblažene stolice, kao i grčeviti bolovi koji se vuku u donji abdomen su njegove glavne manifestacije. Klinac bi trebao biti hladan. Neka pije više. Posle svake "šetnje do WC-a" dodajte 50-100 ml tečnosti. Dajte mrvene sorbente (enterosgel, aktivni ugalj) i stojite je tri dana na štedljivoj ishrani sa izuzetkom sokova, slatkiša i kobasica. Tokom perioda slabosti, nadgledajte temperaturu bebe, a takođe pažljivo pratite njegovu ukupnu aktivnost. Ako primetite da beba postane mala, pišaće malo, ima zelenu stolicu sa neprijatnim mirisom ili krvlju, obratite se lekaru.
Savet broj pet. Gubljen, očaran, ogreban
Na odmoru niste imuni od sitnih problema. Pravilno postavljeni komplet za prvu pomoć i vaše operativne akcije će ispraviti situaciju. U vrućini, liječite antiseptike čak i manje, na prvi pogled, rane. Grebe se mogu zapaliti! Trebaće vam 3% vodonik peroksida, rastvor zelene, jodne ili betadine. Ugrizovi insekata će pomoći gel fenistilu, kao i grubo od sode sa vodom, postavljenim na blister. Mesto opekotine nastale usled kontakta sa meduzama, oprati s čistom vodom i maziti s fenistilom. Ugrizovi insekata mogu razviti alergiju. Obratite pažnju na mrvicu: ako postoji osip ili ozbiljan otok u ugrizu i izvan njega, dajte jednu dozu antihistaminike vezanu za uzrast, primijenite fenistil na ranu i hitno pozovite liječnika!
Poslednja stvar koju želite da razmislite o bilo kojoj bolesti na odmoru, ali ne gubite budnost! Prije putovanja u drugu zemlju, vi i vaša beba dobiće zdravstveno osiguranje. Pitajte šta je uključeno u to. Po pravilu, osiguranje pokriva pružanje besplatne prve pomoći. Navedite sa operaterom putovanja, na koji telefonski broj pozovete da pozovete doktora, kao i kako da platite za lečenje u lokalnoj bolnici (kako biste imali potreban iznos). Napišite iz dečije medicinske dokumentacije, bolesti koje su mu prenete, kao i lekove koje je odnela do današnjeg dana, i reakciju na njih. Takva pitanja, po pravilu, određuje svaki lekar tokom početnog ispitivanja. Pripremljeni od vas "varalica" će pomoći da se ne izgubite u kritičnoj situaciji. Imate komplet za prvu pomoć sa vama, moći ćete da pružite i prvu pomoć samoj karapuzi, čak i pre dolaska lekara. Da biste samostalno davali svoje dijete, trebali biste znati odgovarajuću dozu. Nemojte bacati uputstva iz leka, i uvek možete dvostruko proveriti!