Šta je bolje: spasiti svoje zdravlje ili uštedeti struju?
Ovo kontroverzno pitanje rešava se poređenjem. Trenutno je problem energetskih resursa prilično značajan u našoj zemlji. Naravno, prosečan građanin neće biti osjetljiv na uštede energije. Prelazak na ljetno računanje vremena daje delimično rešenje ovog problema, pa ako se utiče na skalu celokupne Rusije, ekonomija je prilično primetna. Zvanični podaci pokazuju da svake godine, sa prelaskom u ljeto, naša zemlja štedi više od 2 milijarde rubalja.
Uticaj na zdravlje prelaska na letnje računanje u zimu je rezultat čisto psiholoških razloga. Ljudi su prisiljeni da menjaju svoju dnevnu rutinu i raspored koji mnogi ljudi negativno shvataju. Naravno, ovaj fenomen može izazvati negativne emocije i loše raspoloženje, što dovodi do povećanog krvnog pritiska, osećaja umora i slabosti. Ustajemo sat vremena ranije - i to nije lako za svaku osobu. Da biste izbegli probleme sa blagostanjem, potrebno je da promenite svoj stav na prevođenje ruku sata, uzmite ga kao zdravo za gotovo.
Činjenice da se nakon prelaska u ljeto povećava broj nesreća, nesreća i drugih nepravilnosti, također su nezvanični podaci. Osim toga, u proljeće, mnogi drugi faktori utiču na dobrobit i zdravlje čoveka, čiji se efekat pripisuje prelazu u ljeto - to je promjena vremena, povećanje solarne aktivnosti, meteorološki faktori. Takođe, u jesen i proleće postoje pogoršanja različitih hroničnih bolesti, nedostatak vitamina u organizmu. Jednom rečju, u ovo doba godine treba da budete pažljiviji za svoje zdravlje, a onda se neće osećati loše kada idete u letnje vreme.
Mnogi veruju da je prelazak u letnje vreme najteži za osobu, pošto osoba negativno reaguje na činjenicu da mora ranije da poraste. Ali utvrđeno je da se ljudsko telo potpuno prilagođava novom vremenu za manje od nedelju dana. Biće manje problema ako se ne usredsredimo na loše zdravlje nakon prenosa strelica.
Postoji mnogo načina da se osećate aktivni, veseli i zdravi, uprkos činjenici da ste morali da ustanete sat ranije nego obično. Prvo, pre vremena pre prenosa ruke sata preporučujemo početak uzimanja vitaminskih kompleksa koji povećavaju imunitet i otpornost na stres. Drugo, započnite jutro, kao i obično: kontrastnim tušem ili sa čašom mirisa, jake kafe. Prvog dana prenosa strelica mogu se koristiti adaptogene biljke: ginseng, eleutherococcus i manchu aralia. Tinkture ovih biljki uzimaju ujutro za 15-20 kapi u čistom ili razblaženom obliku. Ove biljke povećavaju ton celog tijela, poboljšavaju raspoloženje i blagostanje, daju živost čitav dan. Tokom dana održavajte svoje veselo raspoloženje jakim zelenim čajem.
Osim toga, razmislite o tome da prevod strelica takođe znači da je proleće u punom zamahu i vrlo brzo će biti toplih, ljetnih dana. Neka godišnji prevod strelica bude samo prijatan signal za vas da će uskoro ljeto doći.
Budite zdravi!