Recepti za liječenje zavisnosti od alkohola, predstavljeni u članku nisu tako komplikovani.
Razumevanje uzroka želje u nama da se opustimo razblažavanjem krvi alkoholom važno je ne samo sa stanovišta oštećenja alkohola. Što je još važnije, razumevanje ovih uzroka može poslužiti kao odskočna daska za promjenu načina života na bolje, otklanjanje kompleksa i nepotrebnih vjerovanja koje iskrivljuju vaš život. Započnite novi život odmah nakon mamurluka - smešno. Ali sada je moguće - samo pročitajte ovaj članak do kraja.
Veoma često u razgovoru kažemo "mislim", "po mom mišljenju" itd. Međutim, ako razmislite o tome - često to nisu naše lične misli. Samo zbog lenjosti ili nedostatka vremena, ne razmišljamo duboko o temi razgovora. Ono što mi dajemo za naše mišljenje je nečijoj ideji koju smo ranije čuli. Takve misli, naročito ako se često ponavljaju ranije, smatraju se našim ličnim. Istovremeno, ako neko želi da ih ospori, mi ih žudno branimo. Ali, uveravam vas, ako razmislite dovoljno o tome - vrlo je verovatno da ćete shvatiti da se ne slažete sa ovom idejom ili se slažete sa nekim rezervama.
Zašto dozvoljavamo drugima da razmišljaju i deluju za nas? Možda zato što ne znamo šta da radimo u neko vreme ili neko drugo? Kada nema unutrašnjeg znanja, slično instiktu, kako se ponašati, postoji veliko iskušenje da razmišljate i postupate prema pripremljenom scenariju ili prema moralu koji nas je odgajao. Naravno, ovaj scenario i moral su dobro poznate misli, norme ponašanja i šeme akcija. Nemamo šta da razmišljamo, pratimo ih sa osećajem dužnosti. Čak i ako nam se ne sviđa. U srcu često želimo da postupamo drugačije. Ali na drugi način uvek je suprotno pravilima, društvenim stavovima ili nečijoj želji. A za ovo, pored hrabrosti i drugih potrebnih kvaliteta, morate tačno znati šta želite.
Ovde se formira duhovni vakuum, kada osoba ne zna šta želi i kako to postići. Umesto toga, on mu nameću nešto što ne želi. Postepeno se akumulira unutrašnje nezadovoljstvo tokom života, komplikovano nejasnim željama. I sve ovo pretvara u želju da pobegne od problema. Pored toga, nemoguće je riješiti problem koji ne razumijete.
Osim toga, svi nosimo teret sopstvenih kompleksa, neuroza i drugih uslova. Kao rezultat svih ovih vektora u našem uobičajenom ponašanju teško je dijagnozirati mnoge važne komponente naše ličnosti. Čovek, pogotovo ako je sklon samopomoć, često ne zna mnogo toga o sebi, ili ih negira u sebi. I vrlo je štetno da osoba bude nepoštena sa sobom. Ako se prevarivanje društva još uvek može razumeti (svi mi, u određenoj meri, to radimo, pokušavajući da izgledamo bolje nego što smo zapravo), onda se samo-obmane ne mogu opravdati. Štaviše, ona uništava osobu.
Iznenađujuće, na mnoge od ovih pitanja odgovara alkohol. Ja na bilo koji način ne uznemiravam vas da pijete alkoholna pića. Ali, mislim, mnogi već imaju ovo iskustvo. Ovo je sasvim dovoljno. Samo treba da zapamtite svoje ponašanje u fazi alkoholičkog trovanja i sa "hrabrosti da budete iskreni sa sobom" možete izvući veoma korisne zaključke. Ovo će biti vaš recept za liječenje zavisnosti od alkohola.
Ako osoba postane opuštenija i bez kompleksa pod uticajem alkohola, on može donijeti ovo iskustvo u svakodnevnu praksu. Najgori uzroci problema ne rešavaju ovo. Da li to znači da takav recept za zavisnost od alkohola nije efikasan?
Često osoba dozvoljava sebi da se "opusti" i napravi neke stvari koje su za njega trezne neprihvatljive. On radi to zato što podsvesno oseća - potreban mu je. I sledećeg dana, alkohol mu daje potpunu "popustljivost" u "minutnoj slabosti" i drugim grehovima. Ali u oba slučaja problem nije rešen.
Općenito, što snažnije pijano ponašanje se razlikuje od uobičajenog ponašanja, težak razlog za razmišljanje o tome. U ekstremnim slučajevima, kada se pojedinac promeni izvan prepoznavanja - može se razumno sumnjati u podeljenu ličnost. Alkohol uklanja naše unutrašnje inhibicije, koje proističu iz procesa obrazovanja i javnog morala. I takođe izjednačava naše komplekse. Tako se pijanac oslobađa od uticaja civilizacije i postaje sam. A onda postaje zanimljivo. Nije demon koji ulazi u osobu - ova osoba pokazuje svoje pravo lice.
To možete tretirati na različite načine. Mnogi jednostavno ne piju. Ali, poenta nije u tome - razgovor se ne odnosi na to da li piti ili ne piti, već o nekim psihološkim uzrocima alkoholizma. Suština je da se problem, kao i neprijatelj, najbolje sreće licem u lice. Možete čak i riješiti. Bolje je znati o sebi sve do najneugodnijih detalja i nekako raditi na tome, nego da sačekaš da se pretvori u nešto strašno. Naravno, identifikovanje i uklanjanje ovih problema u velikoj meri će vas unaprediti u smislu ličnog rasta i postići najbolje rezultate u bilo kojoj oblasti, od ličnog života do karijere i poslovanja.
Ako pristupite ovome čisto pragmatičnim, bez nepotrebnih osećanja i društvenih nesvesti, onda je suština vašeg pijanog ponašanja projekcija tebe kao osobe "u goli" bez društvene prevare, bez psihološke odjeće. A naš zadatak nije da "zaustavimo ovu punkciju", već da dobijemo dobar materijal za rad na sebi, da pokušamo da shvatimo u čemu su naši problemi skriveni i da naučimo kako da se nosimo sa njima bez alkohola. Štaviše, rešavanje ovih problema čini nas ne samo psihološki zdravom osobom, već i eliminiše psihološku potrebu za pićem.