Činjenica da naša školjka ima sate aktivnosti i odmora, nema sumnje. Na kraju krajeva, koža je spoljna obloga tela, a telo, kako je poznato, podrazumeva bioritme. Recimo šta se dešava sa telom noću? Tako je, zaspao je. Pad pritiska, smanjenje srčanog udara, nervni sistem se smiri. Ništa vas ne oduzima od snimanja. Ali koža noću intenzivno se obnavlja, nove mlade ćelije dolaze da zamene ožiljne vage. Samo zamislite: sa površine kože, dve milijarde keratinizovanih vaga su odvojene dnevno! Proces regeneracije se odvija uglavnom noću, a najaktivnije ćelije se dele od 11 do 4 sata. Ako na večernjim satima nanosite hranjivu kremu na kožu (ne zaboravite da je prethodno očistite), ona samo ubrzava obnavljanje.
Međutim, razmotrite dva važna saveta kozmetičara. Prvo, noćnu kremu je bolje primijeniti ne noću, a uveče do 22 sata. Sa stanovišta pravilnog nege kože, ovo je najpovoljnije vreme. Drugo, obavezno uklonite višak kreme s salvete, tako da ne zaguši pore i ne sprečava disanje kože. U suprotnom, sloj neabsorbirane kreme stvaraće na licu film u kome se mikrobi-štetnici brzo umnožavaju. Ne zaboravite da se kroz noću noću eliminišu sve vrste mucaka kao što su žlijezde i toksine. Kao rezultat toga, ujutro ste "ukrašavali" skočili preko noći. Stoga, pravilo "što više - bolje" u ovom slučaju ne funkcioniše!
Tokom 6 do 7 sati ujutru proces oporavka ćelija se smanjuje, a krvni sistem kože se poboljšava. Telo se polako budi. Vaš zadatak je da mu pomognete da se probudi i pripremi kožu za opterećenje dana pred nama. Prema tome, idealno ujutru bilo bi odlično raditi vežbe i uzeti kontrastni tuš. Koža će postati ružičasta i postati elastičnija. Ali ako za sve ovo nema vremena ili energije, nemojte zaboraviti da se barem ujutru dobro operete (i one sa masnom kožom - takođe sa sapunom ili gelom) kako biste očistili pore produkata raspadanja koji su oslobođeni noću. A tek posle toga, nanijeti hidratantnu kremu tankim slojem i napraviti šminku.
Kozmetolozi preporučuju da se bliže podmlađivanju treba popraviti. Do ovog trenutka, lojna žlezda dostigne vrhunac aktivnosti, a koža počinje da sija. Lice možete prasiti prahom. A ako niste imali vremena da napravite šminku, jednostavno trljajte kožu tonikom ili losionom. Važno je koristiti samo jednokratne puhove i često mijenjati četke za prah. U suprotnom, kozmetička torba pretvoriće se u stvarno "mirno mesto" mikroba, koja će od nje brzo migrirati na vašu kožu.
Ako želite posjetiti kozmetologa, bolje je to uraditi ujutro ili veče. Zato što u intervalu između 13 i 17 sati koža počinje da "bude maskirna". Umiri se, ne reaguje dobro na sve kozmetičke manipulacije i uglavnom traži da je ostavi na miru. Inače, za telo kao celinu, ručak i popodnevni sati su "leni". Aktivnost pada i skoro je nemoguće podstaknuti. Dakle, najbolja stvar koju možete učiniti u ovom trenutku je da se napete ili prođete pola sata. I ne pokušavajte da osvežite kožu maskom ili pilingom - malo je verovatno da ćete imati opipljivi efekat. Ali bliže večeri - dobrodošli u kozmetički salon. Sada možete očistiti lice i ukloniti obrve - u ovom trenutku će biti gotovo bezbolno. Takođe možete odlučiti o ozbiljnijim procedurama, kao što su: brušenje i podizanje lice.
Prema savetima kozmetologa u ovom trenutku pokazana i masaža lica. Verujte iskusnom maserku, a videćete da su bore glatke, koža postaje elastična i napeta, a tanjir je roze, poput bebe. Uradite masažu lica najmanje dva puta nedeljno - stvarno usporava proces starenja!
A ako niste imali vremena da se prijavite za specijaliste u 18 sati, ne brinite! Kozmetička manipulacija može se raditi do kasno u noći. A ne nužno u kabini. Moguće je, nakon što se vratite kući sa posla, da uživate u večeri, a zatim da sebi date svoje omiljene stvari. Pravilna njegu kože kod kuće nije toliko opterećiva. Na primjer, možete očistiti svoje lice parnom kupkom i nanijeti hranu na njemu. I bolje je da ne idemo okolo sa ovakvom stanom, uplašenoj kući. Pristojno je ići u kupatilo i potopiti u vodu pomoću biljaka, morske soli, mleka ili borova igle - ovo će vam pomoći da uklonite zamor i ispunite vas energijom. I onda će ostati samo da primjenjuje večernu kremu - i da spavate!
Kako se brinuti o svojoj koži? Saveti kozmetologa pomoći će produžiti mlade i lepotu dugo vremena. Slušajte preporuke specijalista, o kojima smo vam rekli, a uskoro možete biti ponosni na vaš izgled!