Statistika nas ne zadovoljava: sve više ljudi ima problema sa vidom. Savremeni život uključuje velika opterećenja na očima. I na poslu, iu školi, a kod kuće oči moraju biti oh koliko je teško! To znači samo jedno: odrasli i djeca trebaju promijeniti stav prema ovom pitanju: kako bi se spriječile bolesti očiju, jačanje općeg zdravlja. Evo nekoliko jednostavnih savjeta za negu očiju.
Na vetru.
Zimi očima padaju pad temperature, hladan vjetar, upijaju se, trguju, a koža ispod očiju postaje crvena i ljuspice. U danima pre nego što izađete na ulicu, donji kapci i koža pod očima najbolje su podmazani prirodnim mastima (guskom) ili mastnim kremom za oči. Ako je dan sunčan, zaštitna naočari neće ometati.
Uz zapaljenje očiju, olakšava pomoć. Za njihovu pripremu možete uzeti mleko, čorbu od kamilice, nanu, peršun, koper ili napet čaj. Pamučne brisače su potopljene u toplu tečnost i, blago ispražnjene, stavljaju zatvorene kapke kako bi sve pokrivale - od obrva do donje ivice očiju. Tampone namočeni u tečnosti treba držati 2-3 minuta, a zatim ih 2 puta zameniti na sveže.
Da biste izbegli zapaljenje, ne koristite nečije drugo mastilo! Mnogi ljudi zanemaruju ovo pravilo. Ali uzalud. Bakterije koje su bezopasne za vlasnika trupca, možete izazvati ozbiljno zapaljenje.
Nemojte imati ruke i tragove parfema ili kolonjske vode prilikom nanošenja šminke. Na kraju krajeva, oštri mirisi i alkohol su često veoma iritantni za oči. Ljubavnici koji spavaju sa knjigom treba zapamtiti da nakon iznenadnog zaustavljanja, očima nemaju vremena za otklanjanje napetosti i mogu se upaliti ujutru.
Medlechebnitsa.
Ako su vam oči bolesne, možete probati med. Uspešno se koristi za ulceracije rožnjače i upale rožnjače (keratitis). U nekim slučajevima, med se kapi u rastvoru meda ili se koristi kao mast u smeši sa sulfonamidima. Imaju jak antimikrobni efekat.
Med, koji je osnova masti, takođe ima terapeutski efekat. Istina, ponekad kada se leži med u medu, prvo se oseća pečenje, ali onda sve odlazi. A čak i naprotiv, bol koji te muči pre primene mastne masti, se svodi. Odličan terapeutski efekat dobijen je korišćenjem meda eukaliptusa u čiru rožnjače i drugim očnim bolestima. Činjenica je da eterična ulja koja sadrže eukaliptus imaju antimikrobni efekat.
Sprečavanje vrećica.
Ako ste umorni, biće vam pod kapom i "vrećama" ispod očiju. Suočavanje sa njima pomoći će sirovom ražnju krompira - samo ga stavite na zatvorene kapke tokom odmora.
Takođe smanjite otok ispod očiju i krompir kuvan u uniformi će vam pomoći ako ga miješate kašičicom nisko-masne kiselog pavlaka. Smešu stavite na kapke u trajanju od 30 minuta. Ako kapke nabrekne, stavite losion na njih. Na gornjim kapcima - jak čaj, a na dnu - naribani sirov krompir.
Umorne oči će brzo pomoći da se osuši krem. Mokri krem u tamponima od vatre i držite ih na kapcima pet minuta. Prije nanošenja maske, korisno je napraviti laganu parno kupatilo. Da biste to uradili, potrebno je da ubrusite peškir u posudi vrele (samo ne kuvajte!) Biljni čaj, najbolje kamilice i naneti dok se potpuno ne ohladi na licu.
Savjetnik za šminkanje.
Vaš izbor senki zavisi od različitih faktora: starosti, vremena dana, predstojećih događaja. U suštini to su mat ili biserne senke.
Ako ste stariji od nekoliko godina, biserne boje koje se koriste uveče, svetlo električnih sijalica će naglasiti sjaju vaših očiju. Ako starate - nemilosrdno povećajte vidljivost finih bora oko očiju. Da bi se osmislila kontura očiju, najbolje je sa tamnom kozmetičkom olovkom na dnu gornjih trepavica i zasenčiti ga četkom. Ovo će povećati intenzitet boje od unutrašnjeg ugla očiju do spoljnjeg. Na celom gornjom pokretnom kapku, iznad strelice, potrebno je staviti senke svetlije nijanse iz odabrane boje. Uz pomoć svetlih senki, stavite vrhunac pod obrve. Vizuelno otvara oči. Malo svetliji tonovi ukazuju na sva konveksna mesta na vašem licu: brać, nos i jagodice.
"Gusne šape".
Svakog dana obrišite kožu oko očiju kockama leda od pola mlijeka razblaženim vodom. Takođe, nemojte biti ljeniji da primjenite kontrastne losione na blago prekrivene kapke. Treba da budu topli od mleka i hladnoće od žalfije (1 žličica lišća sipajte 1 čašu vode za kuhanje, insistirajte 2-3 sata i filtrirajte). Počnite toplim procedurama i završite sa hladnim. Efekat će biti sjajan ako napravite 5-6 izmjena svakog drugog dana 30 dana pre spavanja. Noću nanijeti krem sa uljima u kamporu.
Protiv "vreća" pod očima nalazi se jednostavan lek: dve vreće za čašu za jednokratnu upotrebu, sipajte vodom za kuhanje, malo ohladite, a zatim stavite 10 minuta na oči. Želite da nestanu "vranjine stopala" blizu očiju? Isecite malu količinu maslina ili bademovog ulja u kožu oko očiju pre spavanja. Posle 15 minuta samo obrišite lice s salvetom.