Dugo su ljudi koristili led kao sredstvo za njegu kože umirući ga komadom leda ujutru umesto pranja. Upravo sada mnogi specijalisti iz oblasti kozmetologije preporučuju umesto uobičajenih procedura za vodu, kao što je pranje, za masažu lica i vrata sa kozmetičkim ledom. Voda iz rastopljenog leda ima posebna biološki aktivna svojstva. Ćelije kože, dehidrirane kao posledica promena u telu i neugodnih stanja životne sredine, gube elastičnost, elastičnost, postaju, naprotiv, letargija i mržnja. Od brisanja leda kožne ćelije su zasićene otopljenom vodom, koža se ispravlja, pore postaju uže, bore se gnjevaju. Hlađenje kože povećava svoj ton povećavajući protok krvi i poboljšava metabolizam. Ovo sprečava preuranjeno starenje vezivnih tkiva, što rezultira razmazivanjem bora, na licu se pojavljuje zdrav sjaj, a koža lica i vrata se podmlađuje.
Pre svega, korisno je zameniti grejanje hlađenjem, koristeći kontrastne procedure. Najjači efekat truljenja leda može se postići masažom lica i masažom vrata nakon posjete saunu ili nanošenjem vrućih kompresija. Da biste to uradili, uzmite mekani peškir, natopljeni u toplu vodu i stavite u lice. Nakon što se kompresa ohladi, treba ukloniti peškir i masirati kožu ledom na linijama masaža. Nežno i nežno, klizne kretnje, čine kozmetički led na koži, zatim osušite kožu ručnikom i prosipajte ga svojim uobičajenim kremom dana.
Masaža sa ledom svake nedelje, možete čak i dva puta. Ali ako je vreme mrazno i provodite dosta vremena na hladnom, a ako su vam krvni sudovi suviše blizu površini kože, onda je najbolje da se uzdržite.
Led za kozmetičku upotrebu možete sami pripremiti. Koristite meko piće, možete mineralizirati, mirnu vodu. Voda iz slavine nije pogodna za ovo. Najbolje je da ne budete leni i napravite posebne dekoracije biljaka, i koristite ih da napravite led. Odlično za tinkture, sokove povrća i voća. Ako skladištite zamrznutim vitaminima tokom leta tokom cele godine, to će vam biti od velike koristi.
Biljke koje su najpogodnije za takve čorbe su leaf čaj, kopriva, kreč, žica, kamilica, šentjanževina, natrij, žalfija. Jednu žlicu jednog od ovih bilja ili njihovu smešu napuniti čašom vode koja se ključa, insistira se u čvrsto zatvorenoj tegli oko četrdeset minuta. Ohlađena i filtrirana juha se sipa u ledene kalupe i stavlja u zamrzivač.
Led, napravljen od maslačaka, posebno je koristan za borbu protiv bora. Da biste to uradili, uzmite lišće maslačaka (mladi), nebrušeni pupoljci, težine 500 grama, prolaziti kroz sokovnika, a zatim mešati sa kašikom maslinovog ulja (ili, ako nema masline, onda bilo koje druge), zamrznite.
Takođe možete pripremiti led iz bobica i voća. U jagodama, ribizli, lubenici i ostalim bobicama, prošlo je kroz mlin za meso, potrebno je dodati biljno ulje i zamrzavati. Sok od agruma pre zamrzavanja razređuje se vodom. Ove iste komponente mogu se koristiti za maske, naročito u proleće, kada nema dovoljno vitamina.