Kada žena ima 30 godina, ona već zna sve o svojoj koži, kako da se brine o njoj, i kakvu vrstu kože ima. Sa godinama kože prolazi kroz mnoge promene, vreme i način života nameću njihov otisak.
Jutarnji tretman lica, čišćenje kože
Za ovaj postupak koristite losione i sredstva za čišćenje koje mogu rastvoriti masti, kreme, parafin i druge. Od jutra koža se ne smatra savršeno čistom, jer diše, vlaga, masti, jastučnice drže se kože.
Da biste očistili masnu kožu, primenite toniku i losione koji u velikim količinama sadrže alkohol. Nakon čišćenja lica tonikom na licu, oseća se svežina i hladnoća.
Za suvu kožu, tonik ne treba da sadrži mentol, alkohol, ove supstance zatežu pore, uklanjaju višak masti i su pogodnije za masnu kožu koja je sklona stvaranju akni.
Pranje
Kada masnu kožu treba da operete infuziju kamilicom ili hladnom vodom.
Ako je koža suha ili normalna, tada umesto pranja obrišite komad leda ili toaletne vode.
Kako kuvati led?
U plastičnim kalupima ćemo sipati mineralnu vodu ili biljnu infuziju, po stopi žalfije iseckanih, suvih biljaka, sipati čašu strmog ključanja vode, samo morate podići odgovarajuće biljke.
Bilje i njihove osobine
- Kalendula, planinski pepeo, list breza, kopriva - dezinficira i tonira,
- kamilica može olakšati upalu,
- Lavanda ima smirujući efekat na iritaciju,
- origano, menta - dugo vremena daje osećaj svežine,
- žalfija može omekšati kožu,
- listovi malina i lipa u boji, trebaju uzeti jednu žlicu bilja za jednu čašu vode, koja se koristi za sprečavanje bora.
Takođe, led može sadržavati sok od grejpa, šargarepa, limuna, nekoliko vode ka soku treba dodati u zamrzavanje.
Operite se pravilno
Kada pere hladnom vodom, sudovi se skupljaju od hladne vode, uzrokuju suhu kožu i izgube elastičnost.
Kada se pere sa toplom vodom, višak masti se opere, krvni sudovi se šire, koža crvenka. Ako operete lice toplom vodom, tada se mišići na licu opuste, koža postaje mršava.
Za pranje dolazi hladna voda, koja je blizu sobne temperature. Koža lica se opere toplom vodom i isperi hladno, pa se nekoliko puta zamenjujemo. Ova procedura prouzrokuje smanjenje sudova, zatim proširenje, a za lice je neka vrsta gimnastike.
Idealna opcija za bilo koju kožu je pranje kišne vode. U običnoj vodi sadrži kalcijeve soli. Oni, kada se pere, kombinuju se sa masnim kiselinama sapuna i formiraju nerastvorne soli koji ometaju čišćenje kože. Ako ne postoji kišnica, možete dobiti meku vodu, vodu sa ključanjem ili uzeti od snega.
Efektivno sredstvo
Za pomlađivanje kože, potrebno je da obrišete kožu mlijekom i ne isperite ga neko vrijeme.
Za glajenje finih bora i poboljšanje lijenja: zagrijte biljnu infuziju, tkaninu koja je natopljena u njega i stavite na lice nekoliko puta. Koža će tako dobiti hranu i povećati cirkulaciju.
Da bi se smanjila pomirenost i otok, oštri kožu alojevim sokom, korisno je uraditi od 15 do 20 sesija. Pre nego što počnete sa ovim postupkom, presekajte guste listove aloe i držite ih u frižideru 10 do 12 dana. Stisnite sok i trljajte kožu lica svakog dana.
Ako je dobro, vrlo je neophodno izgledati mlađe za jednu večer: uzmite šarenu cvet jasmina, zimi suvim cvećem, sipati pola čaše vrele vode, sipati 30 minuta i dodati ½ kašičice meda. Zatim se kompozicija filtrira. Ako pereš ovu infuziju, onda ćeš izgledati mlađe deset godina, efekat će biti iznenađujući.
Zaštitite kožu
Posle pranja sa toaletnom vodom ili ledom za zaštitu kože od atmosferskih fenomena, mi nametamo hidratantnu ili smelu kremu, iako ne napuštate kuću, to se mora učiniti.
Kako naneti kremu?
Nakon pranja na vlažnom, vlažnom licu, nanijeti kremu. Obavezno stavljamo vrat i prstima stavljamo na veki. Kremu stavimo na linije masaža lica. Ako krema posle 15 minuta nije bila apsorbovana, višak kreme je namočen papirnom salvetom, a zatim šminkom.
Za sprečavanje ranih bora
- Napravićemo kašiku od raževog brašna i stavićemo 20 minuta na lice, a onda ćemo oprati toplom vodom.
- gurati žumancu i polu kašičicu meda i kašičicu glicerina. Držite masku na licu 20 minuta,
- mješavajte kašičicu meda, jednu žlicu ovsene kašme, dodajte udubljene proteine i držite 20 minuta,
- 100 grama meda zagrejanog, dodati dve kašike vode i dve kašike alkohola, premešati u homogenu masu i staviti na lice 10 minuta. Maska se obavlja 1 ili 2 puta nedeljno,
- Razbilićemo lice sa vazelinom, koji mešamo sa sokom iz listova aloe,
- obrišite ruke i lice, a ujutro i uveče infuziju od lišća i korijena petrogena (žlica sječenog peršuna), vrelo 15 do 20 minuta, uz dodavanje dvije čaše vode.
Za sprečavanje curenja kože
Maska med i mleko , sa starenjem i mršavom kožom.
Mi razređujemo medeni med u omjeru 1: 1, nanijeti ovu masku na kožu, nakon 15 minuta, oprati ga toplom vodom.
Maska rumenog i brašna, za starenje kože.
Kašičica brašna se razblaži u malu količinu jakog čaja, mlijeka ili vode, do debele mase i te mase teže zrnu. Maska će se nanositi na kožu vratu i lica, nakon 20 minuta isperiti ga toplom vodom, a zatim pola sata nanositi hranu za vlažnu kožu.
Masno ulje i jaje za izbledelu kožu
Uzmite 50 grama kremastog rastopljenog putera, 2 žolje i prosijate, dodajte 3 kašičice biljnog ulja, pola kašičice glicerina, procejete smešu i lagano sipajte 50 ml infuzije kamilice i 30 grama alkohola kamfora. Postavićemo masku na kožu vratu i lica, posle 20 minuta opratićemo toplo, a zatim hladnom vodom.
Posle svih maski stavljamo na lice hidratantnu kremu.
Recept naših baka
U starim danima, protiv bora, sok cvijeća i svježih jagodica bila je procepana u kožu. U prvoj sedmici pomešanog sa medom, u drugoj nedjelji je dodato riževo brašno, u trećoj nedjelji je dodato biljno ulje.
Večernja briga, čišćenje
Za čišćenje koristite tonik, losion ili čisto mleko ili kremu. Ostatak kreme uklanja se tonikom ili losionom.
Pravilno uklonite šminku
Pokreti tokom čišćenja kože lica treba da budu usmereni prema gore, treba da budu glatki, ne možete grebati i istegnuti kožu. Obraćamo veliku pažnju vratu, površini bradu, u blizini nosa.
Za uklanjanje maskare od trepavica koristimo kremu za čišćenje. Posebno pažljivo uklonite šminku od trepavica i očnih kapaka, ne povlačite kožu. Potegnite flis u losion ili kremu, zatvorite oko i držite runo preko gornjeg kapka do vanjske strane. Otvorite oko, okrenite tampon, obrišite donji kapak, sada vodimo pamučnu vunu u nos. I tako ponavljamo dok površina lica ne postane potpuno čista. Višak kreme "namakate" sa mekom, mekom salvetom.
Tonski losion će se nanositi na pamučnu podlogu, a mi ćemo trljati lice odozdo prema gore. Nakon što stavljamo losion na lice, stavite salveta na lice, prorezom za nos, šamarite prste, tako da se višak vlage upija.
Vlažnost
Vlaženje je glavna procedura koju radimo ujutru, popodne, u večernjim satima, pomoći će zadržati prirodnu mladost kože.
Sad puno moisturizera, ali najbolji efekat se daje emulzijama - tečnim hidratantima. Nije gusta krema, dobro ga apsorbuje koža i nekoliko sati ne postoji suva koža.
Prije upotrebe, krema se zagreva, stisnuta do vrhova prstiju. Mi ga nanosimo na još uvijek vlažnu kožu, tako da aktivni sastojci djeluju efikasnije na koži. Sa jastucima prstiju vozimo kremu u kožu vratu, lice, preskočimo površinu oko.
Savet kozmetologa
Nakon 30 godina, vaše ćelije se ažuriraju za četrdeset dana, po pravilu, prve bore se pojavljuju blizu usta ili na čelo. Ovo, nažalost, sve su podložne, a to su znaci starenja, ali moramo izbjeći:
- solarni (ultravioletni) zraci,
- toksini iz našeg okruženja,
- depresija, stres,
- nedostatak kiseonika,
- nedostatak spavanja.
Održati zdrav način života: dovoljan boravak u vazduhu, odustajanje od pušenja, umjereno treba konzumirati alkohol, spavati najmanje 8 sati, jesti hranu bogato vitaminom. Ako ne spavate redovno, to će uticati na stanje vaše kože. U ishrani trebaju biti salate, povrće, voće.
Nakon 30 godina, koža proizvodi manje i manje masti. Za nedelju dana, kada koži treba piling, potrebno je izvršiti tretman protiv bora. Za noć morate koristiti krem sa provitaminom A, koji ubrzava proces obnove kože i povećava aktivnost ćelija.
Saveti od zvezda
Laima Vaikule
- krema uklonjena iz zidova mleka, staviti na lice deset minuta, a zatim oprati toplom vodom. Dnevno ujutru morate obrisati lice komadom leda, zategnuti i tonirati kožu. Volite se, ne zaboravite, istovremeno da je žena uvijek u pravu.
Oksana Pushkina
Svakodnevno vežbanje do znoja, onda je potrebno hladno tuširanje. Uradite za lice masku ovsene kaše, hleb dva puta nedeljno. Redovno stavljajte naribano šargarepu na osobu ili jabuku, mazite lice kefir ili jagodom. Neophodno je dovoljno spavati, posebno onima preko 30 godina, u suprotnom će zamor ostati ujutru na licu.
Sada znate kako obavljati negu kože nakon 30 godina, koji folikalni lekovi se primenjuju. Provedite više vremena sa sobom, pobrinite se za sebe, tako da ćete dugo izgledati sjajno. Mladi i lepota.