Šta znači termin "menstrualni ciklus"? Kako pravilno odrediti njegovo trajanje i regularnost?
Uobičajena greška je računati ciklus od kraja menstruacije. Zapravo, menstrualni ciklus je period od prvog dana jedne menstruacije do prvog dana narednog dana. Sama menstruacija je manifestacija funkcije jajnika, vremena kada postoji mrlje, figurativno govoreći - "krvave suze materice neupotrebljene jajne ćelije". Može trajati od dva do osam dana - u svakom slučaju pojedinačno. Ukupna količina gubitka krvi po menstruaciji je u prosjeku 80 ml.
Prilikom menstruacije uznemireni su prilično teški bolovi u stomaku, mučninu i vrtoglavicu. Je li to normalno?
Normalno, menstruacija ne bi trebala biti bolna, mada samo 20% žena pada u ovu stopu. Još 20% doživljava teške bolove i slabost. Ostatak može osetiti neugodnost. Ako postoji, potrebno je uzeti u obzir stepen ozbiljnosti. Blaga slabost i lak osećaj peckanja stomaka, koji ne zahtevaju anesteziju i ne utiču na svakodnevni život, nije razlog za podizanje panike. Jedina stvar - tokom posete ginekologu, to morate pomenuti. Ako je bol prilično ozbiljan ili, još gore, prisiljen je da uzme bolesnog čoveka, uzrokuje nesvesticu, definitivno treba da odete kod doktora, a ne ponizno razmislite o "teškoj ženskoj sudbini". Ovi ozbiljni simptomi mogu biti dokaz početne bolesti: endometrioza, cista - ili znak da je žena u riziku za njihov razvoj. Ginekolog će eliminisati moguće probleme, ali takođe propisuje terapiju (u zavisnosti od stanja - hormonske ili nehormonske), što će istovremeno pomoći uklanjanju mjesečne nelagodnosti i postati prevencija bolesti. Osim toga, on će sigurno preporučiti lekove za liječenje ne-steroidnih lijekova.
Nekoliko dana prije mjeseca, grudni koš nabrekne i postaje bolan. Pored toga, težina se povećava bez objektivnih razloga. Šta je to povezano?
Ubrzanje grudi i povećanje telesne mase u drugoj fazi ciklusa su sasvim moguće i prilično česte. Ovo je zbog zadržavanja tečnosti uzrokovano delovanjem hormona progesterona. Pitanje da li brinuti zavisi od težine simptoma. Ako daju ocigledne neugodnosti i bol, ometaju normalan tok života, potrebno je preduzeti mjere: da se registruje kod ginekologa, podvrgne liječenju specijalnim lijekovima radi normalizacije stanja. Ako ovaj mali otok grudi, koji se skoro ne oseti, ne bi trebalo da brinete. Nakon pregleda, lekar, isključujući patologiju, može preporučiti hormonsku kontracepciju ili homeopatiju; Pored toga, ponekad se propisuje jednostavan diuretik.
U središtu ciklusa ponekad povlači i budi malo stomaka. Šta to može biti?
Najverovatnije, govorimo o ovulacionom sindromu - karakteristikama toka ovulacije. Neke žene to uopšte ne osećaju, dok drugi imaju blagi bol, ponekad praćeni blagim krvavim pražnjenjem. Da kažem da je to norma nije tačna, pod takvim uslovima vredi konsultovati lekara. Na kraju krajeva, oni mogu biti znak da postoji patološki proces u telu, koji bi trebalo zaustaviti na samom početku.
Da li dozvoljavamo seks tokom menstruacije?
Sa medicinske tačke gledišta, ne i iz više razloga. Ovo je loše za ženu i njenog partnera. U drugom slučaju može izazvati inflamatorne bolesti genitalnog područja. Kod žena koje vrše seks tokom menstruacije, tokom normalnog fiziološkog procesa, tona materice je prekinuta, krv se uliva u abdominalnu šupljinu. U budućnosti to može prouzrokovati razvoj endometrioze.
Da li je moguće odlagati ili ubrzati početak menstruacije?
Menstruacija menstruacije se uvek bolja pod nadzorom ginekologa. Postoji nekoliko opcija kako to učiniti. Na primjer, od prvog dana u mjesecu, počnite uzimati oralne kontraceptive; Da biste produžili ciklus za željeni broj dana, potrebno je produžiti unos droge za ovaj period. Shodno tome, kako bi se ubrzao početak menstruacije, neophodno je skratiti period uzimanja kontraceptiva. Trebalo bi uvijek imati na umu da ginekolog izabere oralne kontracepcije isključivo pojedinačno nakon isporuke hormonograma, ultrazvuka, krvnog koagulograma. Druga opcija za kontrolu ciklusa je uzimanje progestinskih preparata u drugoj fazi ciklusa. Koji lek je poželjan, lekar odlučuje, na osnovu starosti i zdravstvenog stanja žene. U svakom slučaju, često je nemoguće koristiti takve metode, može ometati ciklus.
Neophodna briga
Apsolutna ženstvenost je precizno shvatanje onoga što vam treba vaše telo i duša. Da biste se razumeli, zadatak je skoro čitavog života, ali razumevanje potreba vašeg tela je prilično jednostavno. To je samo žudnja, naročito u delikatnim intimnim područjima. Dakle, idealna ženstvena sredstva za negu intimnih područja trebalo bi da nam daju osećaj svežine i čistoće, a takođe i eliminišu, ako je potrebno, neprijatan miris i pomognemo održavanju pH ravnoteže u vagini tokom celog mjesečnog ciklusa kako bi se izbjegao rast oportunističkih patogena. Dakle, recimo, između meseci nivo pH u vagini dostiže indikatore od 4,5. Tako ćemo koristiti proizvod za dnevnu upotrebu koji sadrži mlečnu kiselinu. Na primer, sastav za dnevnu intimnu higijenu Lactacid Femin uključuje 0,07% mlečne kiseline, pomaže u održavanju normalne kiselinsko-bazne ravnoteže. Možete ga koristiti i ujutru i uveče.
Želim održati osećaj svežine tokom dana?
Zatim treba koristiti salvete za intimnu higijenu. Za njih, dame su takođe iznele zahtev: moraju biti delikatne, ne iritiraju vulvovaginalni položaj i sprečavaju stvaranje neprijatnog mirisa. Salvete za dnevnu intimnu higijenu Lactacid Femina sadrže 0,58% mlečne kiseline (pH 4,8), inhibiraju rast oportunističkih vaginalnih bakterija, veoma zgodne za upotrebu kada ste odsutni od kuće. Postoje sredstva sa većom koncentracijom mlečne kiseline. Dakle, na sredstvima za intimnu higijenu Lactacidum Femina Plus dostiže 1%. Pogodno je ako je potrebno obnoviti optimalni nivo pH vagine tokom menstruacije , unos hormonalnih kontraceptivnih sredstava, tokom i nakon trudnoće, sa ginekološkim poremećajem, tokom menopauze.
Može li biti periodi u prvim mesecima trudnoće? Kako je to objašnjeno?
Ponekad već tokom trudnoće, žene imaju mrlje. Po pravilu, oni ne izgledaju kao uobičajeni mesečni, bilo u trajanju, u obilju ili u prirodi pražnjenja. Postoji mnogo predrasuda da to nije opasno, ali nije. U normalnoj trudnoći, ne bi trebalo biti krvavog pražnjenja. Njihov izgled ukazuje na ozbiljne probleme: na primer, detekcija plodnog jajeta u ranim fazama ili posteljici kasnije; fetalna fading; ovo takođe može biti jedan od znakova ektopične trudnoće. Zbog toga, ukoliko postoje mrlje, potrebno je da hitno odete kod lekara. Uz blagovremeno liječenje, trudnoća se može spasiti.
Koji su dokazi o pojavljivanju krvnih ugrušaka tokom menstruacije?
Ako se priroda sekreta promenila - postali su sveobuhvatniji, počeli se pojavljivati grudvice, potrebno je pregledati sa ginekologom i ultrazvukom. Ovo može biti rani simptom rasta fibromioma (benigni tumor tumora), polipoza endometrijuma (pozadina se menja od materice sluzokože), a ponekad i oboje; endometrioza, pojavljivanje cistaca jajnika. Ponekad uzrok takvih pojava može biti oštar gubitak / povećanje težine, dugi letovi, drastična promjena klime. Međutim, bez razmatranja specijalista o razlozima za koje se jedino može pogoditi, konsultacije su obavezne.
Tokom perioda ovulacije pojavljuje se pražnjenje, u boji i konzistenciji koja sliči beloj boji. Je li to normalno?
Dva dana pre i tokom ovulacije, vaginalni pražnjenje uvek postaje sveobuhvatnije, prozirno i istezanje. Ovo je apsolutno normalno i povezano je s povećanjem količine sluzi u cervikalnom kanalu. Ova sluz pomaže spermi prolazi kroz kanal od vagine do materice, kako bi se što bolje susretalo sa jajima. Tako zamišljena racionalne prirode.
Postoji mišljenje da tokom jednog mjeseca svaki rez traje duže. Da li je to tako?
Zbog hormonskog prilagođavanja menja prirodu koagulabilnosti krvi. Zapravo, postoji tendencija za duže krvarenje i lošije zarastanje tkiva. Stoga, tokom ovog perioda ne treba posjetiti zubara, obavljati bilo kakve planirane operacije i manipulacije, predlažući čak i najmanji gubitak krvi. Tri slova - PMS - sakrivaju se iza njih što pretvara čaroliju u bes, a večni generator energije u somnambulistu. I ovo nije potpuna lista onoga što predmenstrualni sindrom radi sa ženama. Tražili smo od naših stručnjaka da pričaju o njemu. Zanemarljive promjene u periodu PMS-a skoro u 100% slučajeva su povezane sa hormonskim fluktuacijama. Prema tome, o ovim nežnim trenucima treba razgovarati sa ginekologom i homeopatom. Na kraju krajeva, organizam - sistem integriteta, nema razloga i efekta - postoji samo veza. Homeopatija, poput psihologije, pokušava uravnotežiti ovaj integritet. Naša hormonska pozadina je odgovorna za naše mentalno stanje, što zauzvrat utiče i na hormone. Došlo je da uzrok hormonske neravnoteže ima psihološko poreklo, onda je važno raditi u tom pravcu sa psihologom ili psihoterapijom. Kao praktikant psiholog, mogu reći da je mnogo manje verovatnije da će klijenti koji imaju sve što je dobro u seksualnoj sferi i čiji su životi emotivno pozitivne boje, žale na bilo kakve simptome PMS-a. Važno je da znate svoje telo, da biste pogodili kada se ovaj PMS može započeti, i vremenom da se podržite. Ispostavlja se da u svakom pojedinačnom slučaju, PMS tretman može i trebao biti korišten kao više medicinskih metoda, poput homeopatije i drugih načina stabilizacije hormonske ravnoteže i psihološke pomoći. " "Znanstveno govoreći, predmenstrualni sindrom (PMS) je kompleksan skup simptoma koji se javlja 2-10 dana pre menstruacije. Njegove manifestacije su psihoemotionalni i vegetovaskularni poremećaji, koji su inherentni u skoro 90% žena! I oni su veoma različiti (više od 150!) I u svakom slučaju su individualni. Možemo razlikovati najznačajnije: glavobolje, nadimanje, umor, poremećaj sna, razdražljivost, tlačnost, depresija, odsutnost, smanjena efikasnost. Što se tiče pojave PMS-a, ima mnogo teorija, ali nijedna od njih ne objašnjava razlog i mehanizam njegovog razvoja. Istovremeno, skoro svaka žena koja se žali na sindrom dobro je svesna njegovog uticaja na život. Nemoguće je reći da su to samo ženski quirks i želja da se opravda loše raspoloženje. Ovo je stvarna situacija sa kojom se većina ljudi suočava. Do sada još nema lekova koji bi mogao biti efikasan u svim manifestacijama PMS-a. U svakom slučaju, možete i treba da se lečite. Stoga, prilikom posete ginekologu, neophodno je da ga upozorite na sve karakteristike PMS-ovog toka. Ovde je sve važno: individualno stanje organizma, težina manifestacija sindroma, čak i lice karaktera i psihe žene. Po pravilu, ICP tretman je složen: to je pomoć psihologa, promena u načinu života, priroda ishrane, stav prema fizičkoj aktivnosti. Ne opustite terapiju lekovima: mogu se koristiti kao sedativi, a ne-hormonski i hormonski kompleksi. "