Smoothie od lubenice I sada je vrijeme za lubenice i dinje - dugo očekivani Avgust! Koliko je hladno u vrućem ljetnom danu piti čašu takvih osvježavajućih peglanja, pored toga, hranljiva, čija priprema će trajati dosta vremena! Deci posebno vole ovaj koktel! Odlična opcija za ljetnu snacku - minimum kalorija!
Sastojci:- Meso lubenice 500g
- Melon 500 g
- Šećer u prahu 10 g
- Peppermint sveže 5 g
- Korak 1 Pripremite potrebne sastojke: lubenica, dinja, menta za dekoraciju i šećer u prahu.
- Korak 2 Spoon-neusetkoy odrezati melon i lubenica za 2 kuglice, za dekoraciju.
- Korak 3 Meso pola male lubenice i pola male melone će se prerezati na kocke, uzimajući kamenje.
- Korak 4 Stavite u posudu blendera polovinu šećera u prahu i pulpe kašike, udahnite. Odvojeno, takođe, pobedili pulpu lubenice i preostali šećer u prahu.
- Korak 5 Prvo damo dunu u naočare.
- Korak 6 I iznad njega stavite jednu kašiku marelice pire. Ukrasite košulje s mete, lubenicama i melonskim lopticama i odmah se predajte na sto!