Svako dijete ima svoje individualne rituale ležanja i zaspanja. Sve zavisi od stila roditeljstva, temperamenta, prirode i zdravlja djeteta, uzrasta. Mnoga djeca mlađa od tri godine trebaju puno fizičkih kontakata, smiruju se samo kada osjećaju toplinu moje majke, tela. Zbog toga se ova djeca treba poučavati da spavaju od 3 godine u svojoj sobi, ovo je vrijeme kada beba formira nezavisno.
Kako naučiti dijete da spava u svojoj sobi?
Ne može se sva deca lako odvojiti od navike da spavaju u krevetu svojih roditelja, ovi savjeti će pomoći.
Ponekad dijete ima oko šest godina, ali ne želi da spava samo. Roditelji su krivi za to, nisu sami insistirali na tome, pokazali ljubaznost i nastavili da dozvoljavaju njihovoj kćeri ili sinu da iskoriste situaciju. Neophodno je da ne oštri, ali uporno objasnite svom djetetu da je već veliki i postao nezavisan. Prelazak u odvojenu spavaću sobu treba postepeno provoditi, ne dozvoljavajući stres, on bi trebao znati da će ponekad imati takvu priliku da spava sa svojim roditeljima. I ova činjenica će opustiti i umiriti dete.
Neophodno je postupati čvrsto i nežno, pohvaliti se za poslušnost i podsticati ga. Da bi klinac shvatio da je planiran svako veče, ritual se ne menja, prvo će biti pranje, onda treba da stavite svoju pižamu, pozdravite se igračkama, majka čita bajku pre spavanja, dijete uključi cijev, zatvori oči i zaspi s omiljenim medvedom.
Da bi spavali potrebno je ležati u strogo određenom vremenu i ako se dete plaši da spavam sam, moguće je ostaviti noćno svetlo na neko vreme. Pokušajte da razvijete u detetu pozitivan stav prema mestu stanovanja, do kreveta, pokrijte posteljinu sa njim kako bi znao da je gospodar njegovog kreveta i njegove sobe.
Moramo da sednemo jedan pored drugog, patimo bebu i držimo ruku. Po prvi put će biti teško, ali ako jasno obavljate i koordinišete sve akcije, onda će 3 sedmice dete sama spavati. Ako vam je noću došlo dijete, morate neko vrijeme sjediti s njim, odvesti ga na svoje krevetce, ali ne idite s njim.
Potrebno je da članovi porodice podrže želju roditelja da dete spava u krevetu i zna da je voljen i povjeren.
Ako ne možete "preseliti" dijete u svoju sobu, morate shvatiti zašto dete ne želi sama da spava, možda vaša ljubav i briga nisu dovoljni, a on pokušava privući pažnju svojih roditelja na ovaj način. Trebali biste analizirati svoje ponašanje, izvući neophodne zaključke, onda možete izbjeći neslaganja u porodici, a dečiji spavanje u krevetu postepeno će se prilagoditi.
Djetetu brzo zaspale i spavale same, morate se pridržavati nekoliko pravila:
- Pre nego što odeš u krevet, nemoj igrati u prilično aktivnoj igri.
- Dijete bi trebalo to znati ako biste rekli da će spavati u njegovoj sobi, onda morate ispuniti ovo obećanje.
- Pokažite istrajnost i kažite da je dete već veliko i treba da se ponaša prema odrasloj osobi, što znači da morate spavati samo u svojoj sobi.
- Obećajte da će, na primjer, u subotu dijete spavati s vama. Možda tokom dana beba nema dovoljno komunikacije i fizičkog kontakta sa roditeljima, tako pokušava da na taj način nadoknadi ovaj nedostatak.
- U kući svi posmatraju strog režim i pravila spavanja. Kuća ima prijateljsku mirnu atmosferu.
Upotrijebite ove savjete i onda će vaše dijete naučiti da spava samo u svom krevetu iu svojoj sobi.