Porodični odnosi se danas smatraju jednim od najpopularnijih tema. U svakodnevnoj suštini često se dešava da ljubav drugog muža i žene ne može da nađe glavnu stvar - razumevanje. Stoga se većina sukoba povećava u porodici. Izrazi "razumemo jedni druge bez reči", danas se možete vrlo kratko upoznati. Takve reči s pravom mogu reći naši baba i djedovi, koji su se ručali u životu i videli teške trenutke, posebno one koji su uspjeli proći ratni period. A mi, moderna generacija mladih ljudi, koji su u stalnom kretanju i odlučuju o mnogim pitanjima, treba samo da se priključe jedni drugima, prolazeći kroz niz porodičnih sukoba.
Uzroci sukoba u porodici
Možda je za početak vredno razmišljati i proceniti zbog kojih konflikata se javlja u porodici? Naučnici su otkrili da su konfliktne situacije između supružnika mogu nastati zbog nedoslednosti sa pravima " biološkog sata ". Postoje ljudi "larks", postoje "sove", a možda i vi i vaš supružnik samo pripadaju različitim kategorijama, dok se jedan budi ujutro, vesel i već analizira, a planira sledećeg dana, obrnuto, spavati i čak Nemojte razmišljati o tome šta će se danas raditi. Ali ovo je samo pretpostavka, koja se ne smije svesti na sve probleme koji proističu iz porodičnog života. Možda je drugačije - samo imate nekompatibilne životne pozicije, na primer, u obrazovanju dece, neslaganja u finansijskim pitanjima.
Želeli bismo da otvorimo oči kako se sukobi u porodici bukvalno pojavljuju na "praznom prostoru" i na žalost, prilično često. Zamislite, sasvim standardna situacija. Dolazite s posla, kuća na putu nije prijatna, neko je gurnut, proklet, a dan je bio težak. A onda muž koji je sedeo na sofi i mirno gleda televiziju, dete koje traži pomoć u nastavi. Izgleda da ste otcepljeni od besa koji se nagomilao u vama. A kada porodični sukob dostigne svoj apogee, shvatite da nema smisla da nastavite razgovor. Na kraju, idite do uglova, obavljajte svoje poslovanje.
Dan prođe, drugi, večeri se održavaju u tišini, niko nikome ne razgovara, a telefon je tiho tiho. Već razmišljate:
- "Možda bi trebalo da dođete i razgovarate?"
- "Ne, zašto, prvo, ja sam u pravu (a), a drugo, zašto bih ja (prvo) došao prvi?"
Pomoć psihologa u rešavanju porodičnih sukoba
Pojava novog trenda - konsultacija psihologa koji su veoma popularni u inostranstvu, ponekad određuju sudbinu mnogih ljudi. Da, verovatno, ovo je jedan od najefikasnijih načina za rešavanje konfliktnih situacija koje su se pojavile u porodici.
Šta je tako dobro o ovom načinu rešavanja teške situacije, pitate se? Odgovor leži na površini, u potrazi za najboljim izlazom iz teške situacije koja se pojavila, okrećete se potpuno sasvim nezavisnoj osobi, čak možete reći stručnjaku, stručnjaku koji je kompetentan u oblasti psihologije i nije vaš najbliži rođak ili prijatelj. Psiholog će vam svakako pomoći da donesete pravu odluku. Ali kod nas dok nije toliko rasprostranjena i troši ili stoji dorogovato, ne svako jednostavno lice može sebi priuštiti da se obrati stručnjaku. Ponekad jednostavno ne žele to da uradi - gubi vreme, novac, itd. Ali uvek možete da se setite o konsultacijama sa slobodnim psihologom. Na primer, telefoni za telefonsku liniju, gde uvek možete da pozovete i dobijete odgovor na pitanje koje vas zanima.
Za mnoge, trebalo bi da bude očigledno da ako postoji sukob između članova porodice, bilo bi bolje da razgovarate sa pismenim osobom, a ne (kao i mi) da bacimo najbližeg prijatelja u potrazi za istinom. Pored toga, da li ste ikada pomislili da kada vas pitate svog voljenog za savet, ponekad možete da prekršite nepravedno izricanje kazne za one sa kojima imate sukob. Možda, na nivou vašeg podsvesti, vaša devojka zamišlja, na primer, ko nema porodični život, i ona uvek pokušava još jednom reći: "Kakav je tvoj loš muž, Vasja, to radi."
Od sukoba u porodici - do harmonije u odnosima
Razmislimo o tome i drugačije razvijamo situaciju. Na kraju krajeva, konflikt u porodici i drugim aspektima života ne nosi uvek negativnu stranu, jer uvek dovodi do bilo kakvih promjena. Čak iu nekim slučajevima to može poslužiti kao neka vrsta antidipresta u monotnom, dosadnom životu.
U zagrejanom sukobu supružnici često počinju, kako se kaže, da se odvoje od teme koja je bila uzrok. U toku spora se podseća da je sve što su akumulirali, ono što sam hteo reći ranije, nekako zaboravljen ili odložen do kasnije, u nadi da će "možda to poboljšati?". Ne u svakom slučaju! Uživajte odmah u glavi - šta pokušavate da otkrijete i rešite jedan problem koji se pojavio u ovoj situaciji u ovom trenutku. I ne uopšte, što ste dugo nagomilali i odlučili ste da sve ovo uklonite mrtvim težinom na siromašnog muža (supruge). Samo nemojte ulaziti u prijetnje, na primjer: "ako danas ne čišćate, onda ću otići cijeli dan, ostaviti vas s malim djetetom i neću odgovoriti na pozive" ili "umoran sam od svega, zatražim razvod." Slažete se, bez obzira koliko puta to kažete, prvo će prestati da funkcioniše u budućnosti, a drugo, jednog dana ćete morati ispuniti obećanu.
Predlažemo djelovati nešto drugačije. Predviđajući sljedeći konflikt u porodici, razmislite o čemu i kako ćete razgovarati. Onda razgovor neće uvesti negativnu konotaciju, ali naprotiv, saznaćeš vezu, mirno, u sniženim tonovima. Da li je moguće uopšte to nazvati konfliktom? Naravno da ne. Ovo je samo objašnjenje za vašeg partnera, šta bi on želeo da se promeni u ovoj situaciji, i koja rješenja se mogu naći zajedničkim naporima. Provedite, recimo, samoproizvođenje unutar sebe. Da je teško, reći ćeš, pogotovo kada se sve vrelo i upravo izlije. A ko je ikada rekao da je život lak? Šta misliti pre nego što kažete - to je lako? Naročito kada se to dogodi tokom konfliktne situacije: zahteva napor, ograničavajući emocije, ali ćete videti - to će doneti plod. I u budućnosti ćete shvatiti da je izbjegavanje sukoba u porodici mnogo lakše u mirnom okruženju, jednostavno objašnjavajući svoje nezadovoljstvo i tražiti načine da ih riješite zajedno. Stoga, vi šalju jedni druge "I - poruke", slušajući jedni druge uz razumevanje nezadovoljstva svake strane.
Dakle, koristeći sva gore navedena pravila, nesumnjivo možete rešiti konflikte u porodici bez pribjegavanja ponižavanju i uvredama. Šta i šta će vam omogućiti da dalje ojačate svoj odnos i brzo rešite akumulirane probleme, zaobilazeći "porodične bitke".
Sretno i harmonično u porodičnom životu!
mirsovetov.ru