Svake godine predviđamo još jednu epidemiju influence izazvanog jednim ili drugim tipom virusa. Naravno, ne možete spasiti od bolesti 100%, ali znatno ojačati imunitet i osigurati bolesti u okviru punog programa, naravno, možete i jednostavno trebati. Jačanje imuniteta i odbrane tela pomoću ljudskih lekova je najneophodniji i pretežniji način sprečavanja gripa i akutnog respiratornog oboljenja bez ikakvih bočnih reakcija organizma. Želim da podelim efikasne i korisne nacionalne recepte za održavanje zdravlja.
Pre svega, tradicionalna medicina preporučuje jačanje i poboljšanje vitalnosti uz pomoć fitoterapije. Vitaminske čajeve sa kamilicom, cvetovima kreča i ružičastih kukova preporučeno je piti kao alkoholno piće, a tokom pojave bolesti.
Dobra alternativa preparatima vitamina u farmaciji biće sledeći sastav bogat vitaminom:
200 g grožđica
200 g suvih kajsija
200 g datuma bez jama
200 g smokava
200 g oljuštenih oraha
200 g limuna s kožom
200 g meda
100 grama aloe
Sve komponente moraju biti podmazane sa mlinom za meso, pomešano sa medom. Primljenoj strukturi se preporučuje da uzmete jednu kašičicu tri puta dnevno mjesec dana, zatim mesec pauze i ponovo ponavljanje kursa. "Vitamin koktel" treba čuvati u frižideru u tamnom zatvorenom posudu. Ova kompozicija je preporučljiva u hladnom jesen-zimskom periodu, kao iu proleće, kada telu treba dodatna vitaminska šminka.
Crveno vino, visokokvalitetno i prirodno, vrlo dobro poboljšava rad imunih ćelija. Uzeti takvo "piće bogova" preporučuje se za pola čaše dnevno. Ali vredi zapamtiti da se ne preporučuje trudnicama i majkama da ojačaju odbranu tijela na ovaj način.
Možda vrlo mali broj ljudi zna da gljive doprinose stvaranju leukocita u ljudskom tijelu, bijelim krvnim ćelijama. Zahvaljujući potrošnji pečuraka, povećava se broj "bijelih ćelija", što povećava aktivnost tijela u borbi protiv bakterija i virusa. Opet, želim upozoriti pažljivog čitaoca da u svemu treba biti "zlatna sredina", jer ono što je korisno u malim dozama može naneti štetu u slučaju zlostavljanja.
Zagrevanje toplim ili vrućim čajem nije samo prijatno, već i korisno. Aromatični čaj, zeleni ili crni, ima blagotvorno dejstvo na jačanje imuniteta, a supstance sadržane u njemu, kao što su polifenoli, neutrališu slobodne radikale, što pomaže u usporavanju procesa starenja.
Orijentalna i tibetanska medicina nude čarobni čajevi za čišćenje od gripa, akutnih respiratornih i virusnih infekcija: 1-2 kašike fino iseckanih grana maline treba sipati čašom vrele vode i kuvati 10 minuta, a zatim insistirati na sat vremena. Dobijeno piće se preporučuje da pije ¼ šolje svakog sata tokom dana.
Kao što vidimo, u cilju jačanja imuniteta i zaštitnih sila tela folikalni lekovi ne moraju ići u apoteku za skupe lekove. Sve što nam nudi Majka priroda je lako dostupno i vrlo efikasno. Takođe je važno zapamtiti prednosti redovnog očvršćavanja, hodanja na otvorenom prostoru, potpune ishrane i povoljnih efekata fizičkih vežbi na ljudsko telo. Takođe je važno zračiti i privući pozitivne emocije koje stvaraju pozitivnu auru tela i formiraju jak i jak imunitet. Zapamtite, vaše zdravlje je u vašim rukama, vodite računa o tome i redovno ga ojačajte!