Šta možete jesti s povećanom kiselinom stomaka?
Kod ove bolesti, lekari preporučuju jesti žitarice, koje sadrže supstance koje obuhvataju mukozne membrane. Ovim se biserni ječam, pirinač, kruh savršeno rukuju. Osim toga, možete se piti čorbe i nisko masno borsh. Svi proizvodi mogu biti zamrznuti, pečeni i kuvani. Kuvana jaja mogu se koristiti. Međutim, čak i možete priuštiti omletu samo u rernu. U dnevnom meniju, mlečni proizvodi moraju biti prisutni.
Povećana kiselost stomaka: simptomi i tretman
Zašto je ova bolest preporučena da potpuno napusti prženu hranu? Čitava stvar je što stimulišu proizvodnju želudačnog sokova. Ako su ova jela pare, onda oni, naprotiv, umiruju njegovu sekreciju. Začini takođe igraju važnu ulogu. Dakle, uz takvu bolest je vrlo efikasna ishrana, koja podrazumijeva potpuno odbacivanje soli. Hrana nikako nije vruća. Važno je jesti u malim porcijama. Pre nego što odeš u krevet, ne bi trebao jesti previše.
Hleb je dozvoljen, ali iu malim količinama. U svakom slučaju, može se zamijeniti krumpirima i hljebom. Bolje je potpuno napustiti alkoholna pića. Šećer se može konzumirati, ali u umerenosti. Ako se radi o pecivu i slatkišima, u kojima postoji mnogo konzervansa, najbolje je napustiti ih. Kao desertni mousse, žele i debeli žele su savršeni.
Ishrana na visokoj kiselosti nakon 50 godina
U toj dobi morate obraćati pažnju na hranu koju jedete. Na kraju krajeva, uz povećanu kiselost može doći do pogoršanja i oštrog bola. Dakle, dozvoljeno je jesti korenje, krompir i cvekla. Odlično jelo - kaša sa bundevom. Pri tome možete eksperimentisati u kuvanju. Dozvoljeno je da jedete kutije, ali samo za par! Ne smemo zaboraviti na druga jela. Čaj ili druga pića nikako ne bi trebalo biti previše vruća. Lekari preporučuju korištenje posebne medicinske vode za smanjivanje kiselosti želuca. Uzmi je pola sata pre obroka.
Ne zaboravite da uključite mlečne proizvode u vašu ishranu. Najbolje je dati prednost mekim vrstama sireva. U ovom slučaju, mogu se dodavati u bilo koje jelo pre kuvanja. Neki nutricionisti preporučuju piti nekoliko kašika biljnog ulja pre jela. Ako ste raskinuli i pojeo nešto ukusno, onda bolje popijte čašu mlijeka sa niskim sadržajem masti odmah.
Važno: jedite male porcije na svaka dva do tri sata. Dakle, ne samo da se može izlečiti, već i izgubiti težinu.