Svako od nas u životu suočen sa grčevima. Najčešće, grčevi se javljaju na nogama. Ako je osoba zdrava, grčevi su vrlo retki. Ali kako biti oni koji trpe česte grčeve u nogama? Pokušaćemo da shvatimo zašto postoje konvulzije i koje metode postoje za njihov tretman. Konvulzije mogu izazvati obične sitnice. Na primjer, ako čovjeka često natehta noge, frustracije, stres, zamor, također utječe na nedostatak vitamina u tijelu. Najčešće, grčevi se javljaju u snu.
Ako želite ukloniti grčeve u nogama, onda morate sedeti, a istovremeno baciti noge i zatikati nekoliko puta iza bučnog mesta. Nakon toga, poželjno je masirati bolno tijelo. Nakon toga, preporučuje se ležati u krevetu i podići noge iznad sebe. Morate to učiniti tako da grčevi više ne smetaju. Ako želite da uzmete konvulzije, što vam je poremećeno što je moguće manje moguće, morate da jedete u pravu. Nedostatak vitamina je odličan za pojavu napada. Jedite povrće, voće, mlečne proizvode.
Šta da radim kako bih izbegao napade?
Postoji mnogo jednostavnih vežbi za ovo. Oni će pomoći da se izbegnu grčevi. Stojte na prstima i savijte prste. U tom položaju stojite nekoliko sekundi
Noge treba ukrštati, a zatim zaključati na nekoliko minuta, a periodično promeniti noge od jedne do druge.
Popnite se prstima pete dok ovo treba srušiti s poda. A onda potonuo na pod. Savetujemo to da uradite 15 puta.
Lečenje epileptičnih napada.
Ako pate od čestih grčeva u nogama, onda će ti saveti biti korisni za vas.
Dvaput dnevno morate brisati stopala limunovim sokom. Dozvolite noge da se osuše, a tek nakon toga možete nositi cipele. Ovo treba uraditi u roku od tri nedelje.
Od napada, uljano ulje savršeno pomaže. Da bi to učinili, trebaju nam 60 grama listova lova, onda se moraju fino drobiti i sipati biljnim uljem, 200 ml. Sve rezultujuće mješavine i ulijete u staklenu posudu, koja mora biti zatvorena i stavljena na hladno mjesto u trajanju od 2 tjedna. Kada je rastvor spreman, naprezati ga i možete bezbedno primijeniti ovo ulje za trljanje nogu.
Sa grčevima, uzmite kružni štap, poželjno duže do 35 cm i primijenite ovaj štap nekoliko puta dnevno, samo primjenite do stotinu udaraca do prstiju. Ovo će pomoći da se oslobodite grčeva.
Možete koristiti celandin nektar. Uzmi mali nektar, onda ga treba uzimati u vazduh. Masažna mast dnevno sa masažnim pokretima trljaju na ruke, stopala. Ali, bolje je da obrišete tačno ona mesta gde se najčešće javljaju konvulzije. Uradite ovu proceduru noću, 2-3 sedmice.
Najverovatnije sredstvo se dobija od lekovitog bilja. Oni su jednostavno čudesni. Potrebna nam je majčina duša i svitera. Uzmite 20 grama majčine dušike i 10 g rana, dodajte 150 ml alkohola. Temeljito miješajte sve. Neka se pije 2 nedelje. Ova tinktura može se skladištiti dugo vremena, omogućiti širenje i opuštanje mišića na nogama.
Kao što već znate, grčevi su uzrokovani nedostatkom vitamina u organizmu. Može se koristiti kvasac, oni će nam pomoći. Mi ćemo pripremiti piće od kvasca. Trebaće nam krekeri, koji se moraju sipati vrućom vodom i pustiti da se pije najmanje tri sata, zatim ga naprezati i dodati kvasac. Zatvorite poklopac čvrsto i pustite da sedne najmanje sedam sati. Uzmite takvo piće potrebno vam je 10 minuta pre jedne čaše dnevno, tri nedelje.
Koristite jednu kašičicu oljuštenog luka i sipajte vrućom vodom, pustite da pije najmanje 8 minuta. Uzmi pre spavanja. Napadi neće vam smetati.
U dvije čaše tople vode dodajte 1 tbsp. kašika kamilice. Pijete ovo piće tri puta dnevno pre obroka. Takođe možete koristiti pečeni krompir. A sledećeg dana, uzmite surome, 2 tbsp. kašičicu i prelijte toplom vodom. Pustite da se pije i nanosi jednu čašu dnevno pre obroka. O grčama možete zaboraviti.
Da biste izlečili epileptične napade, možete koristiti i hrena, i svoje korijene i lišće. U našem slučaju, trebaju nam koreni. Fino-fino iseckati hrena kako bi napravio kašu. Zatim dodajte litar maslinovog ulja i meda. Svi miješajte i stavite u hladno skladište. Možete koristiti 15 minuta pre obroka 2 puta dnevno, jednu žlicu.
Kako izbjeći epileptične napade?
- Otklonite višak težine;
- nosite samo cipele sa kojima ste zadovoljni;
Nemojte biti suviše teški;
- Napravite kupke i komade za stopala. Možete koristiti senf za ovo.
-Makavi masažu svakog dana.