Briga o noktima i crevima

Svaka devojka nema priliku da posjeti kozmetičke salone za negu noktiju i kičiku. Ovo, po pravilu, treba puno vremena. Da bi se osiguralo da su vaši nokti zdravi i dobro održavani, njima je potrebna svakodnevna briga.

Jedno od glavnih pravila za negu noktiju je pravilna ishrana. Svakodnevno pokušajte da koristite takva posuda koja su opremljena vitaminima A. Na primer, povrće, voće, mlečni proizvodi i slično. Kod kuće, prepustite noktima različitim postupcima maske, raznim pladanjima. A onda će vam nokti imati dobro negu izgled.

Vitamini za nokte.

Šta treba učiniti kako bi vaši nokti bili zdravi, dugi i jaki? Treba brinuti o noktima, maksimalnu pažnju. Ako se nokti razbiju, potrebno je konzumirati vitamine i kalcijum. Pored kućnih procedura, možete koristiti i farmaceutske proizvode: Aviton, Aevit, kao i glukonat. Nakon nekog vremena, ekseri će postati mnogo jači. Nemojte savetovati raditi izgradnju. Šteta i besmislena.

Metode nege noktiju.

Napravite hranljive maske da paze na nokte. Jedno od poznatih sredstava su uljne kupke. Pokušajte svakodnevno raditi ove posude. Dodajte limun sok i biljno ulje. Ovaj postupak ne traje više od 15 minuta. Sok od limuna pomaže da izbrišete nokte i prestanu da se razdvoje. Zbog toga možete obrisati komad limunih noktiju. Takođe, možete koristiti hranu za negu. Obrišite ga u sam vrh vaših prstiju. Primeni dnevno 2 nedelje. Nutritious krema, koja sadrži vitamine: A, D i E, poboljšava cirkulaciju krvi i omekšava kožu oko vaših noktiju.

Za rast noktiju možete koristiti masku ulja. Zagrejte ulje na laganoj vatri, a zatim ga masirajte na nokte i kožu oko njih.

Posle bilo kakvog postupka, nanijeti hranu za ruke na svoje ruke. Na posebno suhim noktima preporučuje se nanošenje gustog sloja negovane kreme ili vazelina.

Sa krtačkim noktima pokušajte da koristite što je manje moguće metalne datoteke. Zamenite ga plastičnom, tako da će biti bolje.

Slabi nokti trljaju brusnice, limunov sok ili rastvor stočnog sirćeta. Odaberite lak za nokte sa ekstremnim oprezom. Ne kupujte lak koji sadrži aceton. Isušuje nokte i čini ih krhkim. Problemi nokti treba da se oslikavaju jednom u deset dana.

Jačanje.

Jačanje je jedan od glavnih procesa nege noktiju. Nokti se pogoršavaju, od čestih kontakata sa hladnom vodom, hemikalijama za domaćinstvo, sa drugim štetnim supstancama i lošim rukovanjem. Oni počinju da se razgrađuju i razdvajaju.

Da biste ojačali nokte, izbegavajte kontakt sa štetnim supstancama. Ovo je prilično lako učiniti. Koristite pamučne rukavice prilikom obavljanja nekog prljavog posla. Predmazujte ruke hranjivim kremom.

Jedan od glavnih razloga za jačanje noktiju je upotreba vitamina, kalcijuma. Takođe, svakodnevna masaža u području ušiju. Neophodna je i nega za kožicu. Koristite mekanu četku, usisavajte glicerin i masažu. Takva masaža oslobađa kožicu sa mrtve kože.

Koristite kupke sa morskom solom, sadrži minerale i jod. Ovaj postupak treba uraditi 10 dana za redom, omekšava nokte. Uradite manikir, bar jednom svake dve nedelje. Ali ne zaboravite da nokti takođe zahtevaju odmor od laka. Ponekad, umesto lakiranog laka, koristite medicinski fiksator noktiju. Štiti vaše nokte od štetnih supstanci i ojačati vaše nokte. Takođe, možete ga koristiti kao osnovu za dekorativni manikir.

Manikir.

Dobar manikir je takođe nega. U kući, manikir se može učiniti pogrešnim i izazvati probleme sa noktima. Ove nevolje se mogu izbeći posmatrajući u manikiru osnovna pravila:

- Isecite svoje nokte najmanje jednom nedeljno;

- Ne koristite metalne nokte, zamijenite staklom ili plastikom;

- noktiju u suvom stanju, pre kupanja i drugih procedura;

- omekšati urezak sa posebnim sredstvima;

- Pokušajte da ne koristite jeftine lakove, uništavaju nokte;

- Obrišite nokte uvek u jednom smeru;

Bolesti noktiju.

Do danas postoji mnogo vrsta bolesti noktiju.

Jedan od pet u našoj zemlji pati od onihomikoze (gljivične bolesti noktiju ruku ili stopala). Ovde noktima je jednostavno potrebna poboljšana nega. Glavni simptomi ove bolesti su promjena boje noktiju, uništavanje pločica za nokte i zgušnjavanje. Gljivična infekcija je već počela da uništava strukturu vašeg nokta. Takve bolesti noktiju imaju mnogo različitih manifestacija, koje se takođe mogu opisati na različite načine. Obratite pažnju na deformaciju noktiju na njenoj površini. Ne pokušavajte da se iscelite, to neće biti od koristi. Bolje je da se konsultujete sa doktorom. Odgovarajuća briga o noktima i kožicu će vam pomoći da izbegnete ove probleme.