Zeleni koktel

Banana se oljušti i preseci na rezove. Apple lupite i uklonite jezgro. U sastojcima:

• banana - 1 komad
• grožđa - 160 grama
• Vanilin jogurt - 170 grama
• jabuka - 0,5 komada
• listovi od svežeg spanaća - 45 grama

Upute

Banana se oljušti i preseci na rezove. Apple lupite i uklonite jezgro. Stavite sve sastojke u posudu blendera. I miješati do homogene mase. Podijelite se na porcije i služite.

Usluge: 2