Vratićemo dobro raspoloženje pomoću mirisa

Uprkos velikoj popularnosti, aromaterapija i dalje ostaje za nas nešto misteriozno, u istočnoj misterioznoj i neobjašnjivoj. Moderan, dinamičan, industrijski svet je prijateljski sa drevnim učenjem o upotrebi različitih ukusa u lečenju mnogih bolesti tela, duše i stvaranju povoljnog okruženja kako kod kuće tako i na poslu.

Osim puno pozitivnih rezultata u brizi o lepoti tela, lica i kose, mirisna terapija osvojila je veliki broj navijača, zahvaljujući jednoj od korisnih svojstava, naime, uspješnoj opoziciji lošem raspoloženju, stresu, depresiji i povratku pozitivnih, radosnih emocija.

Ponekad ne razmišljamo koliko je duboko i duboko efekat aroma na naše psihološko zdravlje. I može se igrati u našu korist. Lako i bez mnogo napora, možemo programirati sopstveno raspoloženje i stanje uma na pozitivnoj, sunčanoj i prijatnoj strani.

I kod kuće i u kancelariji (glavna stvar je da domaćinstva i kolege ne smeta), možete iskoristiti već lepe i tradicionalne lepe stvari: aromatičnu lampu, aromatičnu svijeću, prskalicu ili običnu malu maramu (može se zamijeniti i kozmetičkim pamucom disk). U drugom slučaju, nanijeti nekoliko kapi mirisnog ulja na maramu ili pamučnu podlogu i stavite ga na vrh toplog stona lampice ili na vrh kompjuterskog monitora. Uskoro će vam se vratiti dobro i, naravno, mirisno raspoloženje.

Možete odabrati da koristite jedno ulje, kao i da napravite sopstvene mirisne smeše. Među aromatičnim uljima koja su postala slava dobrih antidepresiva, što obnavlja radni kapacitet i ravnotežu života, možemo razlikovati sledeće:

• slatka narandžasta - izrazito poboljšava raspoloženje i performanse,
• jasmin - u mediteranskim zemljama smatra se "kraljem mirisa", poseduje anti-stres akciju, povećava društvenu sposobnost i šarm,
• korijander - pomaže u nervoznom radu, poboljšava sećanje i koncentraciju,
• lavanda je dobar pomoćnik u borbi protiv mentalne prekomerne ekspresije, depresije, anksioznosti,
• žalfija - vraća energetsku školjku nakon stresnih situacija i komunikacije sa neprijatnim ljudima, balansira emocije i vraća dobro raspoloženje,
• čajevo - jako je stimulant mentalne aktivnosti, pomaže u suočavanju s opadanjem vitalnosti,
• Vanila - mora da veruje, pomaže u prevazilaženju rada, vraća emotivni balans.

U stvari, postoji veliki broj različitih prirodnih mirisa i ulja koji mogu donijeti dobro raspoloženje i pozitivan pogled na život. Od mnogih je moguće napraviti zanimljive mješavine. Oseti malo magičara ...

Toniranje i vraćanje mirisa mirisa za vitalne mirise:

• 15 kapi mandarnog ulja, 5 kapi pačulija i grejpa,
• 10 kapi vanilijevog ulja, 10 kapi limunovog ulja, 5 kapi melisinskog ulja,
• na 5 kapi ulja jasmina i slatka narandža.

Aromatične smeše za nebulizator - doprinose koncentraciji i poboljšanju pažnje:

• za 6-7 kapi limete i smrče,
• 10 kapi mandarnog ulja, 5 kapi balzamovog ulja od limuna,
• 5 kapi korijandera i ulja lavande.

Šta god da izaberete, zapamtite takođe da bi bilo koja mirisna ulja ili smeša trebala biti prijatna za vas i ne izazivati ​​negativne emocije. Aromamaslas, s druge strane, služi ljudima hiljadama godina da dobije unutrašnju harmoniju, vrati fizičku i mentalnu snagu, dobro raspoloženje, ai za lepotu i atraktivnost.