Šta je SPA procedura?

Mir, opuštanje, šum vode, koji donosi zdravlje i lepotu ... Upravo ove udruženja nastaju kod nas sa rečima "spa". Za pravo da se smatraju svojom domovinom, Belgija i Biarritz, Drevni Rim i moderna odmarališta Francuske raspravljaju se. Jedan je neosporan: lekovita snaga vodećeg čoveka stavlja se u drevna vremena.

Dakle, šta je SPA procedura?

Poreklo riječi "spa" je povezano sa malim belgijskim gradskim banjama blizu Liegea, smješteno u podnožju Ardena.

Kreativne moći samozapaljivih Spa izvora poznate su drevnim Rimljanima.

Najtradicionalnije tumačenje je sledeće: SPA - skraćenica latinskog sanusa po aqui, što znači "zdravlje kroz vodu". Sećate li se kako je ruska inteligencija iz 19. veka otišla "u vodu"? Danas bi rekli da su Belinsky ili Turgenev otišli u banje! Moderna banjska industrija su hoteli, kompleksi, pa čak i mala naselja, gde dolaze da poboljšaju svoje zdravlje, oslobađaju teret prošlih godina i teret urbanih stresa, osjećaju se kao mlado tijelo i duša.

Šta su spa tretmani? Nije samo mineralne vode, terapeutsko blato, morsko kupanje, sol i alge, koje su osnova kozmetičkih rituala. To su jedinstveni klimatski uslovi, kupke, saune, masaža i terapeutska gimnastika - možete beskrajno nabrojati. Izvori ideja za procedure mogu se svugdje prevesti, gdje postoji izvor čistih i korisnih voda. Na sreću, ima mnogo takvih mesta, a jedna od njih je švedska polica Baltičkog mora.

Malo o Švedskoj SPA

Popularnost švedske banje raste kako u samoj zemlji tako i izvan nje. Naravno! Neka odmarališta u Švedskoj su jedinstvena bez preterivanja. Uzmi bar Rixgransen, lociran u Laplandu, 300 km do pola od arktičkog kruga. Neke lokalne spa procedure su pozajmljene od Saami - autohtonog stanovništva Laponije. Zamislite: tišina, misteriozni pejzaž sa bizarnim patuljanim borovima, beskrajno more, pješčane plaže sa živopisnim gomilom kamenja. Jednostavna šetnja na ovim mestima ispunjava dušu mirom i svetlom. A ako dodate ovom kupanju u termalne bazene, masažu i negu kože na osnovu lokalnih prirodnih blaga ... Uzgred, gosti se hrane samo organskim proizvodima koji se uzgajaju u blizini.

Prema neugodnoj tradiciji ovih mesta, jasno je da kultura švedskih SPA-a nije jedna, a ne deset godina. Zaista, mnoga odmarališta su otvorena u zoru dvadesetog veka, a oni i danas rade. Na primer, odmarališta Locke Brunn i Medevi Bryunn u blizini Stokholma. Posetioci ovih izložbenih mjesta "sa istorijom" mogu uživati ​​u snagu morske vode i mineralne vode iz jezera Wättern.

Prema Međunarodnoj asocijaciji za banju i fitnes (ISPA), ovaj način života postaje sve popularniji. To podrazumijeva ne samo pravilno negu kože, već i programe za poboljšanje celog tela, uključujući pravilno ishranu sa optimalnim skupom vitamina, minerala i drugih hranljivih sastojaka, uravnotežene fizičke aktivnosti i različitih tehnika opuštanja.