Počnimo sa prevencijom, kako bismo ih izbegli, morate gledati ne samo svoju kožu, već i ono što jedete. Često se strije pojavljuju ne samo tokom trudnoće, već i zbog hormonske disbalnosti ili faktora životne sredine, ali mogu nastati zbog neprilične ishrane. Da biste to sprečili, morate smanjiti potrošnju velikih količina konzervansa, ugljenih hidrata, masti. U principu, čips, pomfrit, čizburger, hamburger, garantuju pojavu strija.
Koju hranu treba konzumirati tako da se ne pojavljuju strijele? Da bi se smanjio rizik od strija, pomoću proteina, vitamina, kalij-utvrdjenih namirnica, masaža i kontra tuševa će vam pomoći. Ako se odlučite za dijetu, ne zaboravite koristiti posebne kreme, losione i ulja. Sa oštrim smanjenjem težine, neće biti manje verovatnoće pojavljivanja strija nego ako imate oštro povećanu težinu. Najbolji način da se izbegnu strijelj je hidratizovati kožu. Sve ovo se odnosi na preventivne mere.
I ako su se veštaci već pojavili? Postoji nekoliko načina da ih eliminišemo. Naravno, ne možete garantovati 100% rezultat, sve zavisi koliko dugo ovi strije imate. Što su starije, manje su verovatne da će nestati u potpunosti. Ako se strijeli pojavljuju ne više od godinu i po, onda ako izaberete pravi kompleks, možete ih potpuno otarasiti ili učiniti skoro nevidljivim. Takođe možete ukloniti strije kod kuće.
Uz pomoć eteričnih ulja
U ovom planu, bademovo ulje će biti efikasno. Pripremite losion za tijelo, za ovo uzimamo jednu kašičicu bademovog ulja i miješamo je sa 8 kapi ulje od rožmarina. Dobivena smeša mora se trljati svakog dana.
Peeling Cream
Da bi to učinili, potrebna nam je žlica bademovog ulja, 150 ml prirodnog jogurta i zrna od 1 limuna. Hajde da probijemo limunsku zest i mešamo sa ostalim sastojcima. Dobijena masa se primjenjuje 20 minuta na problematična područja. Ali pre nego što operete kremu za piling, potrebno je malo malo masirati kožu. Ovaj postupak treba raditi dvaput sedmično.
Kada
Dodajte u kupku 2 kapi muškatnog ulja, 3 kapi tamjana, 6 kapljica nerolija, 2 kapi geranijumskog ulja, 5 kapi esencijalnog ulja narandžaste boje. Trebalo bi da znate da eterična ulja za telo moraju biti primenjena pomeranjem pokreta. Ovo će biti izvrsna masaža, a onda će koža doživeti manje istezanje.
Kupka za davanje kožne elastičnosti
Uzmite 3 kapi ulja od lavande i 2 kapi kamilnog ulja. Zalijemo u jednu žlicu solnog ulja i rastvorimo ovu solu u toploj vodi. Ova kupka su dobro kombinovana sa masažerima i losionom. Kompleksno kombinovanje svega ovoga može da dođe na lepu i zdravu kožu.
Mumiyeh
- Trljanje
Obrišite 1 gram mumije sa žlica esencijalnog ulja. Ova kompozicija je prorezana pre spavanja.
- Cream
Uzmite gram mumije i razblažite jednu kašiku kuane vode. Dobijeni sastav se pomeša sa 80 grama bebe. Trljanje jednom dnevno. Zapamtite da bi ovu kremu trebalo čuvati u frižideru.
- Losion
Uzmite 50 ml mleka za telo sa niskim sadržajem masti i 4 grama mumije i dobro mešajte. Primijeniti svako veče.
Losion od strija
Uzmite dve kapi tamjana, dva kapljica nerolijskog ulja i dve kapi ulje od lavande. Ovaj losion treba koristiti svakodnevno nakon tuširanja. Trljanje sa opreznim pokretima, u onim mestima gde imate strije.
Masažna smeša koja se može koristiti tokom trudnoće od strija na grudima Uzmite 3 kapi narandžastog ulja, jednu žlicu slatkog bademovog ulja, 3 kapi geranijumskog ulja.
Uz ovu mešavinu lagano masirajte dojke. Kada se grudi pojačavaju, morate započeti ovaj postupak masaže. Mi to radimo jednom nedeljno, nežno i veoma uredno.
Od starih strija na stomaku pomoći će masažu sa ovom smešom:
Uzmite 2 kapi mandarine ulja, 2 kapljice neroli ulja, 2 kapi ulje od lavande, 50 ml ulja pšeničnog klica.
Losion za kožu sa strijama
Uzmite dve kapi ulje od lavande, dve kapi tamjana, ulje neroli. Ovaj losion svakodnevno podmazujemo kožu, ali samo na mestima gde se pojavljuju strijele.
Sprečavanje strija na bokovima i stomaku
Uzmite jednu žlicu jojoba ulja i 3 kapljice petlje grahovo ulje. Takvu masažu za trudnice treba raditi, počev od petog meseca trudnoće, svakog dana. Onda se strije ne pojavljuju.
Prirodni krem-piling od strija
Uzmite limunovu lignju, naribanu na maloj grudi, žlici bademovog ulja, 150 ml prirodnog jogurta.
Smeša za masažu od strija na grudima
Uzmite žlicu ulja od slatkih badema, 3 kapi geranijumskog ulja, 3 kapi slatkog narandžastog ulja.
Primjena uklanjanja strija
Uzmite 3 kapi ulje od ružinog drveta i 5 kapi ulja od pšeničnih kalupa. Mešajte ova ulja i nežno dodajte ovu smešu u kožu gde postoje strije.
Sada znamo šta su strijele i njihov tretman kod kuće. Dali smo najefikasnije recepte u borbi protiv strija. Pazite na sebe, volite svoje telo i sebe, jer je mnogo jeftinije i lakše sprečiti problem, nego da popravite njegove posledice.