Svaka stvar ima početak, i sasvim slučajno svijet uči još jedan od takozvanih "greha" - duvana. Jedva da je neko zamišljao da je nakon pokušaja "mirne cevi" na Fr. Tobago, Columbus i njegovi mornari će širiti novo "zadovoljstvo" svim zemljama. Zanimljivo je reći da su na početku putovanja cigarete, duvan i sve što je bilo povezano s njim imalo samo pozitivne indikacije. Vremenom su izvršene detaljne studije o pušenju, što pokazuje ne samo negativan uticaj na ljudsko telo, već i smrt. Međutim, ljudi nisu zaustavljali izjave naučnika i doktora, kao i očigledne činjenice. Do danas mnogi ljudi i dalje veruju u mitove o prednostima pušenja koji su rođeni vekovima. Stoga, još jednom, potrebno je privući pažnju strahovitih pušača i pušača na postojeće priče o pušenju i reći da je pušenje prava šteta i mitska korist.
1. Atraktivan i moderan
Mit: Veruje se da ako čovek puši cigaretu, to znači da je pravi čovek, neustrašivi heroj. Da, i žena sa cigaretom - dama, samouverena, lepa i sve idealno. Svako od nas video reklame na televiziji i bilbordima, na kojima pokazuju čoveka sa cigaretom, koji obavlja neka hrabra dela, au intervalu, tokom odmora, puši cigaretu. Sada je puno priča iz bioskopa, u kojoj je prezentirana obučena djevojčica obučena u veliku večernju haljinu, sa skupom ogrlicom na vratu i bezuslovno s dugačkom cigaretom u ruci .... I nakon što kažete: "Ne palite cigaretu za mene?" izgrađeni su od upaljača u rukama. Mislite, da li možete zaista da se oduprete takvoj iskušenju i ne pušite? Na kraju krajeva, svako sanja da bude lep, obećavajući i bogat!
U stvari : O kakvoj atraktivnosti oni kažu, kada su zubi pušačke devojke žute, a neprijatan miris je uvek iz usta? Pored toga, sama koža na rukama, prstima, dobija žućkast braon boju. Ipak, zbog nedostatka kiseonika, pušenje podstiče stvaranje celulita. U suštini, svi pušači imaju problem - mnoga odjeća spalila su rupe od pepela cigareta. Kakav je uredan oblik? Sve navedeno odnosi se na muškarce. Želim reći da u većini slučajeva, samo nesigurni muškarci počinju da puše.
2. Spaliti masti
Mit: Cigareta pomaže da se izgubi težina, da postane skrivnost i vitak. Pušenje pomaže da ulepšate osećaj gladi, što vam omogućava da više ne gledate u hranu, slatkiše i druge gastronomske iskušnje.
U stvari : pogledajte okolo, da li je stvarno samo tanak i vitak dima? Puno debelih ljudi u ustima cigareta, koji su pušili više od godinu dana, a ne istovremeno gubiti težinu. Iako često čujete frazu: "Jednom kad sam prestao da pušim, odmah sam se oporavio." Samo takav proces nije zbog uticaja nikotina na telo. Po pravilu, pušači gube težinu zbog negativnog uticaja cigareta na gastrointestinalni trakt, pogoršanja gastritisa i drugih bolesti. Kada osoba odustane od ove navike, telo počinje da radi u potpunosti, pojavi se zdrav apetit. Dakle, izbor: cifra i zdravlje, stečena uz pomoć uravnotežene ishrane ili pušenja, nezdravih tanki i hroničnih bolesti?
3. Sredstvo za razmišljanje
Mit : Koliko novinara širom sveta, pisaca i drugih "razmišljanja" pušača! Možda, jer misle da cigareta može doprinijeti razmišljanju? Mi odmah zamišljamo neku vrstu traženja čoveka koji je mudar sa zanimljivim radom, koji je odlučio da puši i "oh, Idea! ...".
Zapravo : Razmišljajte o tome kakvo razmišljanje može biti u sobi s popunjenim dimom? Na kraju krajeva, što je čistiji vazduh, to je lakše, kako kažu, "na novoj glavi". Još uvijek postoji mnogo naučnih studija koje dokazuju štetne efekte cigareta na proces razmišljanja. Posuda u pušačima je preplavljena depozitima kalcijuma mnogo više od ljudi koji ne trpe nikotinsku zavisnost, pošto pušenje negativno utiče na cirkulaciju krvi i, shodno tome, snabdevanje tela, uključujući i kiseonik mozga. Zaključak je jedan: intelektualni potencijal pušača postepeno se smanjuje.
Tatjana, 30 godina: "Mnogo puta sam uhvatio sebe da sam mislio da sam se u stresnoj situaciji spasio cigareto. Kod mene nervozni posao, ja sam gospodar na gradnji. Postepeno je zapazio da je naprotiv postao ljut i već "spasao" ne samo jednu cigaretu. "
4. Nema depresije
Mit: Kada doživite, najbolji način da dođete do vaših čula je da pušite cigaretu. Polako zaoštravajući, zaboravljate na probleme, razdvojeni ste iz stvarnog sveta. To je vrsta stava na nivou svesti ili podsvesti. Ali da li je tačno?
U stvari : prvih 3 minuta osoba koja puši cigaru smiri se, ali samo ovu varaličnu senzaciju. Kao i alkohol, nikotin ubija korisne supstance, minerale i vitamine, uključujući i one koji pomažu u jačanju nervnog sistema. Dakle, daljnja reakcija našeg tela na "anti-stres cigarete" - letargija, frustracija i još više razdražljivost. Telo počinje da zahteva još jednu dozu nikotina, još nervoznije i nervoznije.
5. Bez štete
Mit: Zašto se bojite da u poređenju sa svetskim katastrofama - "pad u okeanu". Ustvari, nema problema ni od pušenja.
Zapravo : postoje dve opasnosti: opasnost i skriveni. Pušenje nije ništa manje od nevidljivog neprijatelja našeg zdravlja. Da, možete umreti od prenatrpanosti, nesreće na putu itd. Zbog toga iz nekog razloga postoji upozorenje za svaki paket cigareta u crno-beloj boji, "OPASNO ZA ZDRAVLJE". Da li je tačno otrovati sopstveni organizam? Zamislite da vam je dala hranu i rekla da je to otrov, svakodnevno jesti, brzo ćete umreti, da li biste počeli da je jedete? Verovatno će svako odbiti.