Odgovarajući stav prema seksualnom životu, načinu života - sve to u velikoj meri određuje stanje vašeg reproduktivnog sistema. Kao rezultat toga, utiče na kvalitet i stabilnost odnosa u vašoj porodici i vaše opšte zdravlje.
Čak iu detinjstvu i adolescenciji, stvorena je temelj našeg reproduktivnog zdravlja, pa je veoma važno pratiti stanje vašeg tela, a ako je potrebno, nemojte oklevati da kontaktirate specijaliste za pomoć. Prvo, ova funkcija leži na roditeljima, a onda i mi sami ponesemo palicu da brinemo o našem telu. Široko je verovati da samo zdrava žena može roditi zdravo dijete. Ali postoje dokazi da je od 100 parova koji ne mogu imati djecu, u 40-60% slučajeva ova situacija je zbog muške neplodnosti, koja može biti prouzrokovana seksualno prenosivim infekcijama, uticaj na nepovoljne okolinske uslove na zdravlje muškaraca, loše navike i uslovi rada. Stoga, u planiranju porodice, održavanje reproduktivnog zdravlja muškaraca takođe igra veliku ulogu.
Specijalisti specijalnih medicinskih centara ili centara za planiranje porodice sprovode potpuni pregled muškaraca i žena, a ako se pronađu zdravstveni problemi, lečenje se propisuje. U takvim centrima najveća pažnja posvećena je preventivnim sredstvima abortusa i neželjene trudnoće, kao i psihološkom savjetovanju žena, tako da ne donose naglave odluke o abortusu zbog uticaja životnih neuspjeha i jakih privremenih emocionalnih izlivanja. Smatrajte da reproduktivno zdravlje utiče na sve ono što je u vašem životu: stres, promene uzrasta, neuhranjenost, seksualni život i kako ste zaštićeni, iako se osećate dobro i nemate konkretne povod za pozivanje stručnjaka. U slučaju kada imate bilo kakvih pitanja o vašem zdravlju, bolje je kontaktirati profesionalce, umjesto da verujete u razmišljanje prijatelja ili djevojčica.
Preporuke stručnjaka za očuvanje reproduktivnog zdravlja žena:
- Smatramo da je optimalna starost za rođenje deteta ili nekoliko godina 20-35 godina. Stručnjaci imaju dokaze da kada žena pre ili kasnije postane trudna, sam proces može izazvati više komplikacija, što utiče na invalidnost majke i bebe. Nemojte biti preterano pohlepni sa rođenjem djeteta, ali ne previše zategnite.
- Preporučeni intervali između rođenja treba da budu najmanje 2-2,5 godina, jer to ženama daje mogućnost da vrate snagu, očuvaju je i buduće dečije zdravlje.
- Stručnjaci tvrde da je abortus najopasniji način prekidanja neželjene trudnoće, tako da je logično izbegavati korišćenje savremenih metoda kontracepcije.
- Ako je, međutim, došlo do trudnoće i doneta odluka o abortusu, žena bi trebalo što prije da se konsultuje sa doktorom, jer to smanjuje rizik od komplikacija nakon i tokom abortusa.
- Postoji mogućnost zatrudnje nakon porođaja ili abortusa pre nego što dođe prva menstruacija. Pre nastavka seksualne aktivnosti potrebno je izabrati način kontracepcije koji će vam odgovarati i biti pouzdan.
- Česti uzroci neplodnosti kod muškaraca i žena mogu biti infekcije koje se seksualno prenose. Ako nađete ove, morate ih tretirati što je prije moguće, ne odlažite vrijeme i ne budite stidljivi zbog vaše bolesti.
- Ako ne planirate dijete u bliskoj budućnosti, smatrajte tako važnu tačku kao kontracepcija. Eliminiše nepotrebne brige i zabrinutosti, promoviše harmoničniji intimni život i pomaže u izbjegavanju neželjenih problema.