Hajde da razmotrimo glavna pitanja na ovu temu.
Šta su poremećaji u ishrani?
Poremećaj ishrane je opsesija sa hranom i težinom, što šteti mentalnom zdravlju i blagostanju čoveka. Iako svi mi ponekad brinemo o našoj težini, ali ljudi koji imaju poremećaj ishrane prelaze u krajnosti da ne zadržavaju težinu. Postoje dva glavna poremećaja u ishrani: anoreksija i bulimija.
Šta je anoreksija?
Ljudi koji su bolesni sa anoreksijom su u potpunosti apsorbovani da budu mršavi. Oni ne žele da jedu, i plaše se da dobiju težinu. Oni mogu konstantno brinuti koliko kalorija koriste, ili koliko je masti u njihovoj hrani. Oni mogu uzimati pilule za ishranu, laksative ili pilule za vodu kako bi izgubili težinu. Oni mogu previše trenirati. Ljudi koji imaju anoreksiju obično smatraju da su potpuni iako su zapravo vrlo tanki. Ovi ljudi mogu postati tako tanki da će svi okolo misliti da su bolesni. Anoreksija zahteva lečenje u bolnici. Glavna stvar u lečenju anoreksije je rad sa psihologom.
Šta je bulimija?
Sa bulimijom, osoba jede veliku količinu hrane i odmah pokušava da se oslobodi uz pomoć veštačke indukcije povraćanja ili koristi laksativ za uklanjanje hrane iz tela (ovaj metod se zove čišćenje). Nakon beskorisnosti, neki bulimici intenzivno se bave različitim vrstama aerobike, fitnesom, kako bi se izbjegla težnja. Obično, sa bulimijom, osoba je u stalnom smislu gladi, čini se da može da jede što više različitih namirnica koliko voli. Ljudi koji imaju bulimiju mogu takođe koristiti pilule za vodu, laksative ili dijetetske pilule kako bi "upravljali" njihovom težinom. Ljudi koji imaju bulimiju često pokušavaju da sakriju svoje prejedanje i čišćenje. Ljudi koji su bolesni sa bulimijom obično su blizu normalne težine, ali njihova težina može brzo da se promeni gore i dolje.
Koji su uzroci poremećaja u ishrani?
uglavnom to su psihološki razlozi. Mogući uzroci uključuju osjećanje usamljenog, debelog i ružnog, ili osećanje da morate biti "pod kontrolom". Društvo takođe podstiče ljude da budu tanki. Ovaj pritisak takođe može doprineti razvoju poremećaja u ishrani.
Jeste li znali?
8 miliona ili više ljudi u Sjedinjenim Državama se bori sa poremećajem u ishrani, a 90% njih su žene. Žrtve poremećaja u ishrani mogu biti ili siromašne ili bogate. Poremećaji u ishrani obično počinju kod adolescenata, ali se već mogu pojaviti kod dece u dobi od 8 godina.
Šta se može desiti kada pokušavate biti tanki?
Sjajno je kad gledate šta jedete i trenirajte svoje telo. Ali pogrešno je jesti kada ste uvek zabrinuti zbog težine i onoga što jedete. Ljudi koji imaju poremećaje u ishrani loše stvari s njihovim telima zbog svoje opsesije sa prekomernom težinom. Ukoliko se ovo ne zaustavi, anoreksija može izazvati sledeće zdravstvene probleme: probavne probleme, probleme sa srcem, nepravilan period u mjesecu, višak kose na svim dijelovima tela, uključujući suhu kožu, probleme sa bubrezima i zubima.
Da li je moguće tretirati poremećaje u ishrani?
Da. Za ljude koji imaju anoreksiju, prvi korak je povratak u normalu. Ako je osoba slabo hranjena ili veoma tanka, mogu ga staviti u lečenje u bolnicu. On će biti ponuđen i on će zatražiti pomoć od dijetetskog lekara kako bi saznali kako odabrati zdravu hranu i jesti u pravu. Za oba tipa bolesnika koji imaju anoreksiju i bulimiju, veoma je važno da podržite porodicu ili voljenu osobu sa kojom se može konsultovati. (Pričajte o svojim osećanjima, vašoj težini i problemima u vašem životu).
Koji su znaci poremećaja u ishrani?
Postoje tako mogući upozoravajući znaci anoreksije i bulimije:
- neprirodna briga o telesnoj težini (čak i ako osoba ne teži više od normalnog).
- Opsesija sa kalorijama.
- Upotreba bilo kojih lekova da bi se izbjegla težina (pilule za ishranu, laksativi, pilule za vodu).
Teže je primetiti ozbiljnije znakove upozorenja jer ljudi koji imaju problema sa poremećajem u ishrani čuvaju je tajnom.
Povraćanje nakon jela.
- Potpuno odbijanje da jede.
- Slabljenje tela i apatija.
- Odsustvo mesečnog perioda.
- Povećana anksioznost u težini.
- Kostni blisteri ili ožiljci na zglobovima.