Pohovana tuna

Filet tune se sije na porcije, a potom marinirani 30 minuta u sosu teriyaki, ol Sastojci:

• Tuna Fresh Fillet - 300 grama
• Teriyaki sos - 30 mililitara
• Spanać - 100 grama
• Sesame - 20 grama
• Maslinovo ulje - 50 mililitara
• Slano more - 1/2 čajne žličice
• Krem 10-11% - 100 mililitara

Upute

Filet tune se sije na porcije, a potom marinirani 30 minuta u sosu teriyaki, maslinovo ulje i sol. Zatim pržite komade tune u vrućem tiganju sa malo ulja. Brzo brzo - bukvalno 2 minuta sa obe strane. U drugom posudju sa malom količinom ulja stavljamo špinat i kremu. Isperite na srednjoj vrućini 6-7 minuta. Šaljemo na pločastim komadima ribe i ukrasima špinata, od vrha koju sipamo s malom količinom teriyaki sosa i posujemo sjemenkama susama. Gotovo!

Usluge: 2