Večna mladost je nemoguće sanjanje, ali, ipak, svaka žena želi ostati mlada i prelepija. Trošenje vremena i novca za negu lica, često zaboravimo na deo tela koji izdaje prvo izdajničko doba - o liniji vrata i dekoltea. Nakon 30 ili čak 25 godina, oni moraju redovno obratiti pažnju na njih, koristiti kreme i maske za povlačenje. Ali ako se već pojavljuju bore na vratu, pokušaćemo da shvatimo zašto se to desilo i kako se baviti njime.
Uzroci bora na vratu
Glavni razlog za pojavu bora oko vrata je starost. Tokom vremena, telo proizvodi manje kolagena i elastina, koža postaje manje elastična, počinje da pada. Dodatni faktor može biti genetska osobina: obratite pažnju na stanje kože vaše majke ili bake, u kojoj dobi imaju opterećenje - najverovatnije, isto će vam se dogoditi.
Sledeći faktor direktno zavisi od vas. Stalne fluktuacije težine usled ljubavi prema dijetama, naročito striktnim, dovode do činjenice da koža postaje mračnija i počinje da pada. Pokušajte da se dosledno držite jedne telesne težine, a ako nameravate da izgubite težinu, uradite to postepeno i ne zaboravite da pravilno negujete kožu i dobro ga hidrišite.
Način života utiče na stanje celog tela, a kožu na prvom mestu. Nedostatak spavanja i odgovarajući odmor na otvorenom, stalni stres dovodi do ranog starenja. Posebnu pažnju treba obratiti na dušek i jastuk na koji spavate: da li izazivaju drobljenje kože i pojavu dodatnih grebena?
Čista voda, vanjske šetnje, vitamini i minerali predstavljaju zalaganje ne samo za dobro zdravlje, već i za lep izgled.
Briga je u redu, ali mora biti pravilno izabrana. Agresivna pilinga i česta upotreba masaka za izbeljivanje, neupoštavanje filtera za zaštitu od sunca u kremama dovodi do bora na vratu.
Oslobodimo se bora na vratu kod kuće
Pre nego što pobjegnemo u kozmetički salon, mi ćemo pokušati riješiti problem kod kuće.
Oslobodimo se bora na vratu uz pomoć krema
Najjednostavnije i pristupačnije sredstvo za sprečavanje i lečenje bora je krema. Trebalo bi da bude kvalitetan, hranljiv, sadrži kolagen i elastin kako bi poboljšao turgor. Kvalitetan prirodni lek može se samostalno koristiti najjednostavnijim sastojcima.
- Jaja bela, ako se nanese na kožu svakog dana pre spavanja, ima divan efekat dizanja.
- Limunov sok beleži kožu i uklanja fine bore.
- Pre nanošenja kreme možete koristiti kompresiju soli. Razblažite 2-3 kašike prirodne morske soli (možete uzeti sol Mrtvog mora) u 0,5 litre vode, natopiti gazu i nanijeti kompres na vratu.
- Jabučni sirć se smatra čudotskim lečenjem za očuvanje mladosti i lepote kože. Vlažite ih pamučnim brisačem i obrišite kožu vratu, neka se natopi.
Oslobodimo se bora na vratu pomoću kozmetičkih maski
Maske treba obavljati redovno 1-2 puta nedeljno. Oni su dizajnirani da obezbede pravilnu ishranu i hidrataciju, kao i zategnuju kožu, glatke bore i sprečavaju pojavu novih.
Protein i ovsena kaša
Mix 100 gr. kuvana ovsena kaša i jajni protein, dodajte kašičicu maslinovog ulja i limunovog soka kao hranljive sastojke. Konzistentnost treba da podseća na kiselu kremu. Naneti na kožu vratu i zadržati 15-20 minuta.
Med i jabuka
Melite celulozu kiselog zelenog jabuka i pomešajte se sa medom. Za poboljšanje efekta, maska se može držati nekoliko minuta u frižideru i nanositi na vrat 20 minuta.
Mineralna voda
Mineralne soli u kombinaciji sa proteinima imaju neverovatan efekat dizanja i poboljšavaju konture vratu. Dodajte malu čašu uobičajenog glicerina u farmaciji, dodajte malo dobre mineralne vode (bolje je kupiti u apoteci) i jaje. Obrišite sve sastojke na kremu. Nanesite smešu na vrat i držite 30 minuta, nanijete debeli sloj hranljive kreme. Slične maske se mogu izvoditi svakog drugog dana 2-3 sedmice.
Vitaminska maska
Banana je izvor vitamina, a ulje je hranjivo. Pomešajte kašičicu banane s kašikom ulje od lanenog ulja i nekoliko kapi ružičastog esencijalnog ulja. Naneti debeli sloj na licu i vrat, držati 20 minuta. Krema nakon ove maske ne može se koristiti.
Oslobodimo se bora na vratu uz pomoć masaže
Da uklonimo bore na vratu, preporučujemo redovne sesije masaže. Uradite to sa masažnim uljem koji se mešate. Kao osnov, uzmite laneno, breskovo ili bademovo ulje, dodajte joj nekoliko kapljica eteričnih, pogodnih za vas od vrste kože. Za suvo ulje marelica je savršeno; za masnu - jojoba ili čajno stablo; za tanku i osetljivu - slatko bademovo ulje.
Korak po korak instrukcija
- Uklonite od šminke i obrišite odgovarajućim tonikom.
- Naneti malu količinu ulja na ruke.
- Učite kretanje na zadnjoj strani ruke, počevši od klavikula do brade. Posebno obratite pažnju na bradu.
- Nežno pržite prste na koži vašeg vrata. Nemojte ga nadjačati.
- Laki pokreti pokreću masažu brade, postepeno se pomeraju na bočne površine vrata.
- Svaka faza se završava glaženjem pokreta odozdo prema gore.
Oslobodimo se bora na vratu uz pomoć gimnastike
Posebne vežbe će ojačati mišiće vrata i povećati elastičnost kože, pored toga, poboljšavaju cirkulaciju krvi, stimulišu njen dotok na kožu.
Vežbe
- Najjednostavnija gimnastika - glava okreće desno i levo, okretanje na krug. Izvedite sve pokrete glatko, osećajući napetost svakog mišića.
- Nagnite glavu unazad i otvorite usta. Osetite kako funkcioniše prednja površina vrata.
- Povucite usne unapred kao da izvlačite svijeću. Nagnite glavu unazad i nacrtajte oblike u vazduhu.
Ako pratite naš savet, onda bez mnogo poteškoća oslobodite se bora oko vratu kod kuće. Budite uvek lepi!
Takođe ćete biti zainteresovani da pročitate materijal Minus 10 godina: Fitnes za lice od popularnih trenera.