Za svaki pravoslavni vernik poštovanje posta je veoma važno. Tokom ovog perioda, laži mogu duhovno očistiti sebe, vratiti svoju snagu. Jednostavan i precizan kalendar obroka za Lent u 2018. godini pomoći će im da se pravilno stave pre Uskrsa. Detaljna tabela je pogodna za pravljenje menija za svaki dan. To će omogućiti da se isključi upotreba posuđa za hranu koja ne bi trebala ući u ishranu tokom posta. Video nagoveštaj koji smo pokupili takođe će biti korisno i za lažne ljude. Ona opisuje osnovne principe ponašanja tokom posta i govori o pravilima ishrane tokom apstinencije od brze hrane.
Precizni Power kalendar za Lent 2018 u tabeli je jednostavan meni za laite
Jednostavan i precizan meni za obroke za ceo postanak 2018. Godine u kalendarskom stolu
Svaki obrok tokom posta trebalo bi početi sa porodičnom molitvom. Osim toga, morate čuvati čistoću misli. Bilo koji negativ mora biti oduzeto od sebe. Takvo ponašanje će doprinijeti pravilnom prečišćavanju duše i obnavljanju harmonije. Ali da ne grešite u izboru posuđa za svaki dan Posta, pomažete čitaocima da izaberu kalendarski sto. Slavi praznike koji se održavaju tokom ovog perioda, pravila za odabir proizvoda. Praktični namig će vam pomoći da lako napravite kompletan meni za svoju porodicu tokom čitavog vremena obroka.Tačan kalendar za dane Posta za 2018. godinu - šta se može jediti za ljude
Kakva hrana može da leži ljudi tokom Velike poste 2018 - pravi kalendar
Izbor pogodnih jela za hranu tokom posta treba u potpunosti da odgovara danima sedmice i praznicima koji se odvijaju tokom ovog perioda. Izuzeci za ceo period obroka su meso, jaja i mleko. U drugim aspektima, hrana za Veliki post je podeljena sa danima sedmice u sledeće grupe:- Ponedjeljak, srijeda, petak: suva hrana (za hranu može se koristiti voće, povrće, hljeb, voda, hladni kompoti, koji su kuvani unapred).
- Utorak, četvrtak: kuvanje i jelo vruće, hladne hrane bez ulja (žitarice, supe, povrće, voće).
- Subota, nedelja: kuvanje i jelo vruće, hladna hrana ulja (salate, žitarice i supe, povrće, voće).
Video konektor za laike na svaki dan Velike pošte 2018. godine - šta se može i ne može jediti
Poštovanje pravila hranjenja tokom posta poželjno je za sve pravoslavne vernike. Izuzetak izvode samo trudnice, majke majke, osobe sa zdravstvenim problemima, starije osobe i djeca mlađa od 12 godina. Više detalja o osobinama ponašanja i sastavljanju menija za Lent će pokazati sledeći video-savjet:Pravoslavni kalendar Lenta 2018 sa menijem za laći - kako pravilno stati
Kako brzo postići pravoslavne laike u Lentu 2018 - meni za kalendar
Ponedjeljak, srijeda i petak tokom posta su dani kada bi narod trebao posmatrati suvo jelo. Ovih dana možete diverzifikovati dijetu s citrusnim plodovima (banane, granule, jabuke), orasi. Dozvoljeno je jedenje različitih vrsta hleba: raž, pšenica. Hleb možete zamijeniti suhim kruhom. Za preostale dane u nedelji možete napraviti meni, uključujući i jela navedena ispod. Utorak, četvrtak:- kaša (heljda, pirinač, ovsena kaša, bulgur, pšenica, proso);
- soljeno i kiselo povrće, konzervacija;
- povrće, povrće, pečurka (bez pečenja);
- kuvano i pečeno povrće;
- pasta;
- krompir, korenje pire.
- povrće;
- supe od povrća, supe sa žitaricama i testeninama, mahunarke;
- gljive i čorbe sa gljivama;
- jela od krompira (pire krompir, pečeni i prženi krompir);
- salate od povrća sa puterom;
- soli, rassolnik.