U toj državi, život je složen po sebi, jer ogromna duhovna energija ulazi u "crnu rupu" vremena. I bez obzira na to gde je vaš stav usmeren, na prošlost ili budućnost, vi niste "ovde i sada". Postoji značajna razlika između ova dva stanja: osoba koja je nostalgična za prošlost podsvesno pokušava da preživa svoj život "do ogrebotine", često se može naći iza razgovora naglas - gubi u svojim umovima scene iz prošlosti, zamišljajući kako bi mogao da deluje. Ovo je tzv. "Život u uslovnom raspoloženju": "ako ..., onda ...". Za razliku od onih koji žive u budućnosti, "čovek iz prošlosti" je lakše izaći iz ove države i početi da živi "danas": nostalgija za prošlost je vidljivija za druge, a ljudi se često uhvataju u ono što se vraća unazad. Navika da živi sutra u dan je manje primetna. Kada konstantno "doručkujete" sebe i druge, onda skoro živite - to je gotovo na ivici današnjice i sutra koja će tek biti. Ali to se ne dogodi! "Ne postoji ništa trajnije nego privremeno", kaže Knjiga promjena, I Ching. Neki žive prošlost, neki od budućnosti, a samo nekoliko njih - tema predmeta.
Jutro je pametnije od večeri ...
Čovek se tako navikava da živi obećanja na dan sutrašnjice, koji je, pošto je dobio željenu sreću, utvrdio novi razlog da odloži život "za kasnije". Ovo je "uslovno raspoloženje": "Ja ću sigurno naučiti engleski kad ..." Godinama, čekajući da se stan završi, osoba sanja o tome kako će se život promijeniti sa potezom. Evo dugo očekivanog trenutka, vreme je da uđete u kuću. A ipak postoji "ali", koji odlaže kuće. Ponovo, godinama prolaze prije nego što se osoba uda u novi život u kući.
Posle sna
Međutim, bilo bi nepravedno da slepo kritikuju ljude koji sanjaju budućnost. U položaju čoveka, odlaganje života "za kasnije", postoji bar jedan "plus": ovi ljudi imaju emocionalni stav prema pozitivnom, a to je njihova snaga. Najvažnije je to shvatiti i pretvoriti svoje slabosti u svoju korist. Pa, kad osoba ima san, neka bude! Ali to nije razlog za neaktivnost u trenutnom trenutku. Da bi se globalni zadatak rešio, neophodno je postaviti male ciljeve i postići ih dok stižu. Da biste se rešili unutrašnjeg nezadovoljstva i navike sutrašnjeg života, preporučujemo vam sljedeće četiri koraka kako biste ispunili svoj cilj.
Sanj sa umom!
Shvatite da snovi o budućnosti nisu toliko loše. I sigurno je mnogo bolje sanjati i planirati nego, na primjer, dobiti platu, da ga provede prvog dana za zadovoljstva trenutnog trenutka, jednostavno zato što to želite. Imate prednosti u odnosu na takav položaj - naučite da uživate u svom snu.
Uživajte u životu!
Da biste naučili kako uživati u sadašnjosti, počnite sa fizičkim senzacijama. Da li ste se vratili kući nakon posla? Oseti kako je lepo da noge budu bez cipela na mekanom tepihu ili hladnom podu. Nemojte ništa razmišljati - samo osjećajte kožu blaženjem i zadovoljstvom. Ispružen pod lampe solarijuma? Osetite toplinu koja prožima svaku ćeliju, ne razmišljajte o ljepoti budućeg tena, fokusirajte se na fizičke senzacije. Jeste sladoled? Uživajte u svakom komadu ... I pokušajte da organizujete tokom dana toliko toliko otoka jednostavnih, čulnih zadovoljstava.
Dajte sebi instalaciju!
Kada savladate umjetnost opuštanja u trenucima blaženstva, idite u sljedeću fazu - od jednostavne fiziologije do psiholoških stavova. Pokušajte da obeležite trenutke kada se unutrašnje nezadovoljstvo trenutnim trenutkom povećava u vama i ponovo se pojavljuje želja da predstavite "uslovni račun" života: "Ako je ovaj uslov ispunjen, biću sretan". Uhvatite se na ove misli i onda postavite pitanje: "Kakvo dobro imam u ovoj situaciji?" Došlo je hladno vrijeme - dobro je, jer nije vruće; auto se srušio i zakasnili ste na sastanak - ali imaš zadatak o veselji hodanja peške ... Nije lako. U početku, unutrašnji "kritičar" će pokušati da izazove vaše nezadovoljstvo. Ne primetite to!
Slušajte sebe!
Rad sa sobom je mudar posao, ali nakon nedelju dana pažljivog tretmana primetićete da ste postali opušteniji u životu. Šta je sa globalnim ciljevima? Iznenadićete se da ste počeli da trošite mnogo manje duhovne energije da biste ih postigli, a sve što ste želeli razvijalo bi se od sebe. San će se ostvariti kada to ne očekujete! Najvažnije je da se ne zaustavi napredujući naprijed i ne sjedno.