Muesli sa indijskim orašima

1. Isecite datume kako biste dobili oko 1 stakla. Stavite datume, nuts kye Sastojci:

• datumi - 10 komada
• indijski orah - 1 šolja
• ovsena kaša - 1/2 čaše
• javorni sirup - 1/4 čaše
• 1/2 kašičice mlijeka cimeta
• morske soli - 1 pinch
• Kokosovo ulje za pečenje - Po ukusu

Upute

1. Isecite datume kako biste dobili oko 1 stakla. Stavite datume, indijski orah, ovsena kaša, sirup od javora, cimet iz cimeta i slaninu soli u procesoru hrane. 2. Premeštajte oko 30 sekundi. Podmazati površinu kvadratnog ploča za pečenje veličine 20x20 cm sa kokosovim uljem. 3. Stavite smešu za zube na poslužavnik za pečenje i gurnite površinu rukama. 4. Podjednako pritisnite mešavinu do ležišta, a zatim pokrivajte papirom za pergament. 5. Stavite posudu u frižider najmanje 4 sata. Ako su muesli spremni, uklonite ih iz frižidera i isecite ih na kvadrate dimenzija 5 cm. 6. Štedite barove u zatvorenom kontejneru u frižideru 2 meseca. Ako se služe na sobnoj temperaturi, rešetke će biti previše meke i lepljive. Najbolje je da ih servirate direktno iz zamrzivača.

Usluge: 16