Dati ću jednostavan primer . Svoje, pre samo godinu dana, jednostavno obožavala vunenu haljinu, još nisam nosio ovu zimu. U savršenom je stanju, ali iz nekog razloga čini mi se nekako modernim, ružnim, starim nekako. Želim ići i kupiti, iako skoro isti, ali novi. Mislim da se ponekad osećate tako. Ali postoje ljudi, psihologi ih i dalje zovu "izbacivači", kojima je konstantno potrebno sortiranje. Oni su zainteresovani da pokušaju različite stvari, au "non-stop" modu: danas, sutra je drugi, sutra posle sutra treći. U principu, život bije ključ! Ali oni će pokrenuti novi projekat, samo da ne donesu staru (ne najbolju reputaciju u očima vlasti) umu, bolje kupiti novu televiziju nego popraviti stari (nerazumni otpad), preferira novo upoznavanje sa sastankom sa starim prijateljima (pre ili kasnije neće ostati uopšte). Lista se može nastaviti. U principu, izgledi nisu najraslogičniji. Većina ljudi - "poprygunchikov" žudi nove utiske i svetle nezaboravne emocije. Da vidimo šta zapravo predstavlja stalnu žeđ za novitet i da li se ovaj proces usporava?
Cijenite ili popustite?
Psiholozi kažu da su takve "skakanje", po pravilu, one koje u detinjstvu i adolescenciji ostaju neizrečene. Ne, moji rođaci su svakako odobravali svoje postupke, ali su to učinili sa rezervacijama: "U redu, ali mogli ste učiniti bolje", "Ništa, ali mogli ste učiniti više", "Možete pokazati najbolji rezultat." Na primer, klinac je ponosno rekao svojoj majci da je uklonio sve igračke, a ona je odgovorila: "Dobro, ali nisi napravio krevet." Ili je školski roditelj obavestio svoje roditelje da je u ovom kvartalu imao samo dve "četverice", a njegovi roditelji su rekli nešto poput "Dobro obavljeno, naravno, ali vaš komšija na stolu generalno ima samo" pet ". Pokušajte da se izvučete u sledećem kvartalu. " To jest, dijete nije bilo dozvoljeno čak ni nekoliko legitimnih minuta da se oslone na svoje lovorike, da uživaju u svojoj, mada manjem, ali uspješnom, odmah zamjenjujući pažnju na nova dostignuća koja ga očekuju. Stoga je bio nesvesno naučen da ne ceni, ali da bi depresirao stvari, ljude, dostignuća.
I postepeno, osoba dolazi do zaključka da pozitivni rezultati nisu toliko važni, jednom nakon što ih postignu, odmah se mora započeti novi zadatak kako bi se "uhvatili i prešli".
Usporite tempo
Naravno, ne možemo ispraviti prošlost. Ali da promenim način života "Danas me zanima jedna stvar, a sutra potpuno drugačije" u sadašnjosti i budućnosti na ramenu bilo kojoj osobi. Postojala bi volja i malo volje. Šta treba da učinite za ovo?
Nemojte idealizirati nove početke. Radujemo se nečemu novom, radujemo se kako će biti. I čini nam se da će "lepa daleko" u svakom slučaju biti bolja od stvarnosti. Pokušajte da ne idealizujete nove projekte. Ako vam je i dalje teško, nemojte razmišljati o njima. Bolje se usredsrediti na pronalaženje onih plusa koje postoje "ovde i sada". Planirajte svoj život. Znajući o svojoj osobenosti da se bacite započete na pola puta, dajte sebi sebi obećanje neko vreme da nastavite ono što je započeto, čak i ako ne želite to da radite i već pozivate na nove horizonte i vidite šta će doći od toga.
Šta ako ti se sviđa? Na primer, oprostite se da ćete na ovom mjestu rada odgoditi, recimo, godinu dana; da ćete se redovno sastajati sa "starim" prijateljima jednom nedeljno. Oni su se pohvalili. Za sve, sva dostignuća, čak i po vašem mišljenju, čak i trivijalna. I ne ograničavajte se na jednostavno "Dobro obavljeno" ili "Odlično delo", koristite sjajne i originalne komplimente, mnogo ih je bolje zapamtiti. U početku to će se ranije dogoditi "na mašini", ali će se postepeno uključiti i početi uživati u ovom "pohvalnom" procesu.
Prestani da se mešaš?
Ako je takvo ponašanje greh nekoga bliskog vama, psiholog savetuje da ne kritikuje "izbacivača", ne uznemiravajte se i ne nazivajte ga "odgovorom". Na kraju krajeva, kritikovao ga je u svoje vreme i to je dovelo do toga! Strpljenje i izdržljivost. Pretvarate se da ga uopšte ne smeta, koncentrišete se na sebe, radite svoj posao i svakako ne preuzimate odgovornost za svoje "repove". Po pravilu, takva politika ne-ometanja deluje na "izbacivače" kao kada hladne vode, a počinju da analiziraju svoje ponašanje i rade na greškama.