Crvenilo tela, u opasnim slučajevima - mehuriće sa sadržajem tečnosti, pulsni senzor, snop na koži, blagi svrab, mrzlica, groznica do 38 C. Pažnja: možda ćete propustiti prve znake opekotina, pa pokušajte da ostanete pod direktnim sunčevim zracima četvrt sata.
Sunčevi zraci stimulišu stvaranje takozvanih medijatora upala - bioaktivnih supstanci serotonina, histamina - koji iritiraju sudove, a zatim koža reaguje sa osipom ili crvenilom, slično alergiji. Pa, ako postoji ibuprofen ili dobar stari aspirin u ormanu za lekove, oni će pomoći u otklanjanju bolova i groznice u prvim satima nakon opekotina. Plus, bogato piće koje sadrži vitamin C (na primer, stisnite limunov sok u čašu vode). Odlične kreme, emulzije sa kortikosteroidima (hormoni koje proizvodi nadbubrežni korteks, naročito za zaštitu od upale) će pomoći. Mogu se primenjivati 1-2 puta dnevno u trajanju od 1-4 dana.
Za odrasle - tronedeljni tretman antioksidanata prije odlaska na more - vitamini A, E, C. Svaki od njih poboljšava uticaj drugog. Inače, vitamin C inhibira sintezu melanina u telu. Dakle, uz pravilan način opekotina, koža zatamni još sporo, ali bronzana boja će trajati duže. Ubrzo, potrudite se (7-10 procedura) da izjednačite reljef kože, a zatim će sunčano djelovati bolje.
Pantenol sprejevi stimulišu rast i oporavak ćelija - pomažu u brzoj iscjeljenju kože. Primjenjuju se 1-3 puta dnevno, u zavisnosti od stepena opekotina. Suočavajući se sa problemom, neophodno je zaštititi oštećene delove tela od sunca nekoliko sedmica.
Koža je jedan od glavnih organa imuniteta. Neophodno je jednog dana dobiti opekotine, što narušava imunološku odbranu, pa čak i nakon godina može dovesti do stvaranja bora, pigmentnih tačaka, izazvati rak kože. Informacije o činjenici da je tijelo jednom izgorelo, ćelije se čuvaju za život.
Za bebe - deca cosmeceutical zaštitne kreme (kombinuju farmaceutske i kozmetičke osobine). Oni uzimaju u obzir osobine kože djeteta: zbog nerazvijenosti nervnih završetka, reaguje aktivnije od odraslih do sunčevih zraka.
Za trudnice - krema sa zaštitnim faktorom od najmanje 30 godina. Buduće majke su izuzetno osjetljive na ultraljubičastu kožu zbog viška estrogena. Oni stimulišu povećanu proizvodnju melaninskog pigmenta, zbog čega se formira takozvana "maska za trudnoću" - tamne tačke na čelo i nosu.
Crvenilo lica, groznica do 38 C ili više, mučnina, povraćanje, vrtoglavica, glavobolja, konvulzije, gubitak svesti. Ljudi koji boluju od kardiovaskularnih bolesti, gojaznosti, endokrinih poremećaja, dece. Založite tri vrste sunčanja. Prvih 2-3 dana na moru, koristite najjaču sa stepenom zaštite od 50, zatim idite na 30 jedinica, a zatim - do 10. Kremu nanijete ne na plaži, već u prostoriji 10 minuta prije otpuštanja, tako da se apsorbuje. Što je stepen zaštite lijeka veći, to se manje primjenjuje (preporuke na paketu). Nakon svakog kupanja, podmazati kožu kremom (voda ga ispušta).
Za one koji su često uključivali u meni paradajz ili paradajz, stepen zaštite kože od sunčeve svetlosti bio je 33% veći od onih koji ne vole ove proizvode. Naučnici veruju da antioksidativni likopen, koji daje paradajz njihovoj boji, neutrališe slobodne radikale, koje se na koži formiraju pod uticajem ultraljubičastog.
Ovo je poremećaj mozga zbog pregrijavanja otkrivene glave sunčevim zracima. Pod uticajem visoke temperature, krvni sudovi mozga se šire, krv ulazi u glavu i dolazi do cerebralnog edema. U opasnijim slučajevima se prekidaju mala plovila od pregrevanja, a zatim krvarenje u predelima mozga i njenom školjku ometaju rad centralnog nervnog sistema. Pomerite osobu u senku ili hladno mesto, stavite led na glavi, navlažite pazuhu hladnom vodom, zavijte vrat oko tela i omotajte telo mokrim listom. Isprati žrtvu toplom mineralnom vodom kako bi održao ravnotežu vode. Ako osoba izgubi svest, dajte mu njušak amonijaka. Nemojte se čuti - nazovite hitnu pomoć, ovo stanje može ugroziti život.
Senka: ako je manje od vaše visine, idite pod tendu. Lagana garderoba (odražava sunčevu svetlost). Kisirani čaj, pirinač ili višnja, kvas kvas umesto vode - osvežavaju i toniraju. Odeća napravljena od prirodnih tkanina (tako da se višak vlage isparava iz tijela).