Razlozi za oticanje nogu
Često je uzrok edema nog pogrešan način života. Ako se malo pomerite, vodite sedentarni način života, često sedite ukršteno, što dovodi do stagnacije krvi i limfe. Zbog toga postoji otok, a to se dešava ne samo tokom leta na toploti.
Loše cipele dovode do otoka. Ako nosite cipele sa visokim štiklama, mišići nogu žene praktično nisu uključeni, jednostavno ne rade, a to može dovesti do edema nogu. Ako imate težak fizički posao, provodite puno vremena na nogama, to može prouzrokovati oticanje stopala. Najčešći uzrok pojavljivanja edema je višak težine.
Na pojavu edema utiču bolesti poput venske insuficijencije, varikoznih vena, ravnih nogu, tromboze, bolesti bubrega i kardiovaskularnog sistema. Ako imate otok u zglobu, onda ukazuju na srčanu insuficijenciju. Starije žene razvijaju otok vezan za bolesti srca. Edem kod mladih govori o bolesti krvnih sudova. Ova vrsta otoka ukazuje na pušenje.
Zašto trudnice žure?
Tokom trudnoće često nastaju otoci, ali ne paničite. Kod bilo koje trudnice za svu trudnoću barem jednom postoje edeme. Morate brinuti, onda kada ova pojava ima trajni karakter. Često se bolest kod trudnica zove kapsija. Ništa se ne može uraditi za lečenje ako oticanje nije praćeno bolestima, na primjer, proteinom u mokraći. Edem može biti ne samo na nogama, očni kapci mogu nabrekniti, na abdominalnom zidu, u donjem delu leđa su otoci, postaje teško hodati i može se pojaviti i na licu, rukama. Zatim trudnice dobijaju više od 20 kilograma težine.
Veoma je teško lečiti edem kod trudnice, jer je odgovorna za stanje svog fetusa. Mnogo je lakše spriječiti bolest. Neki lekari veruju da je otok posledica puno vode za piće, ali nije. Razlog je odlaganje soli u telu, koje se akumuliraju i privlače tečnost. Ne biste trebali potpuno napustiti so, ali ova hrana, kao što su brza hrana, marinade, kiseli krajevi, pušenje nije neophodna za trudnice. Oni moraju napustiti gore navedene proizvode tokom trudnoće, a onda možete biti mirni za zdravlje deteta i tokom trudnoće će se nastaviti normalno.
Ako lečite kapi, onda morate smanjiti unos tekućine u telo, trebalo bi da kontrolišete bilo koju tečnost koja uključuje vodu, to je voće, povrće, supa i tako dalje. Tokom trudnoće ne možete koristiti diuretike, morate razgovarati sa doktorom, jer se ova sredstva ispiraju iz tela kalcijuma, što je odgovorno za skelet djeteta.
Kako liječiti oticanje nogu sa ljudskim pravima?
Lečenje nogu povezano je sa uzrocima njihove pojave. Ako imate ortopedski otok, morate kupiti odgovarajuće cipele. Takva obuća ispunjava određena pravila, ona mora biti široka i besplatna. Prsti u njemu treba da budu u prirodnom položaju, trebalo bi da bude niska peta, nego da se potpuno šetaju bez njega. Kako stručnjaci savjetuju, kako bi izbjegli edem nogu, potrebno je nositi kombinezione komore i koljena. Ovo donje rublje doprinosi odlivu krvi, sprečava stagnaciju krvi i pomaže plovidbama da ostanu tonirani. Nije preporučljivo nositi čarape, jer štipaju vene nogu, trebali bi dati prednost nogama i golfu.
Pored toga, potrebno je da napravite sopstvene napore, a posle 19.00 ne pijte puno tečnosti, a uz pomoć biljnih infuzija pokušajte ukloniti višak tečnosti. Ako ste trudni, potrebno je da budete veoma pažljivi sa ovim i samo uz dozvolu doktora da koristite biljne infuzije jer različite biljke imaju različite efekte na trudnoću i mogu izazvati blagu vrtoglavicu, kao i prerano rođenje.
Takvi diuretika kao decokcije ekstrakata polja konjske jelovine, od lipa cvijeća, od lišća, breza pupoljaka. Način pripreme infuzije je da uzme 3 kašike bezrasnih pupoljaka, povrća konja i istu količinu spora. Mix sve i uzmite 1 kašičicu biljne mešavine. Zatim sipajte biljnu kolekciju čaše vode koja je ključala. Da insistira na 30 minuta, onda naprezati i piti 3 dana sa prekidima nakon jedenja 1 kašike 3 puta dnevno. Tok ove infuzije je otprilike 21 dan.
Sada smo naučili kako se lečiti otok stopala uz pomoć ljudskih lekova.