Laktacija, kako povećati protok mleka

Ako mislite da beba nema dovoljno materinskog mleka, pre nego što uđe u "borbu za količinu", vredi utvrditi koliko je takav alarm opravdan, a mlade majke iz godine u godinu razmišljaju i pitaju se kako da povećaju laktaciju. Kakvu taktiku je neophodna i efikasna? Dakle, laktacija, kako povećati protok mleka nakon trudnoće - tema našeg članka danas.

Da li je to nedostatak?

Prema statistikama SZO, samo 3% žena u svetu pati od stvarnog nedostatka mleka. Zašto majke dojilja osećaju da ima malo mleka, a njihova djeca ne dobijaju težinu? Da vidimo šta majke mogu nazvati nedostatkom mleka:

Problem: dojka je mekana, ne ispunjena kao ranije!

U stvari, dojka nakon mjeseca hranjenja treba da bude mekana, ne bi trebalo da oseća pečate i grudice. Često hranjenje daje mekoću dojke i sprečava stagnaciju. Plime mlijeka uopšte nisu mjera dovoljnosti laktacije.


Problem: prijatelj buši 100 g ili više, ali ja dobijam samo 15 grama.

Zapravo: sa pravilno organizovanim hranjenjem, nakon što je beba ishrana, teško je nešto da se napuni. U suprotnom, ovo je hiperlaktacija - previše mleka, koji ima svoje nedostatke. Zato se radujte tome što mrkva sve jede - ne se suočavate sa stagnacijom mleka!

Problem: pre i posle hranjenja, povećanje telesne težine mog sina je samo 30-50 g.

U stvari: bolje je da ne kontrolišemo merenje kontrole sa prirodnim hranjenjem - dezorijentiše majku. Uzbuđenje ima negativan uticaj na oksitocin refleks, koji pomaže majci da "daju" mleko bebi. Ako beba bude postavljena na zahtev, može da jede različite količine mleka, a ako je mrvica usisala grudi da bi se umirila, on ne bi mogao ništa da jede i to je normalno.

Problem: izrazio je deo mlijeka - ispao je 60 grama, a naša godina trebala bi biti već 90 grama.


Zapravo: ne znaju kako svaka majka pravilno govori tokom laktacije, već mnogi znaju kako povećati snabdevanje mlekom, ali to se mora naučiti. Nije svaki ženski organizam u stanju da daje mleko ne za svoju namenu, već u boci ili negde drugde. Upoznao sam mnoge žene koje nisu mogle ništa da izraze, ali njihovi čvrsti ljudi su bili odlični u težini, često se primenjuju na dojke moje majke.

A zašto bi beba trebalo da jede "već 90 g"? Dojenje ne može i ne može imati norme izračunate prema gramima! Problem: beba je veoma gladna, zato traži grudi svakih 30-60 minuta, ne spava dugo i teško. Zapravo: kratki i ne duboki san je prirodna karakteristika spavanja novorođenčadi, često se dešava ovako: mama cradi bebu ispod grudi i, kada crvica zaspi, pomera je u dječji krevetac.

Ali ne više od 10-15 minuta beba se probudi, počinje da traži usta grudi (što znači, mama), peek. Tako se može ponoviti mnogo puta zaredom. Zapravo, pitanje nije u mleku, već u tehnici pomeranja deteta u kičmu! Kada majka izdvoji mrvicu od nje, oseti se i probudi da sve vrati na svoja uobičajena mesta, tako da je moja majka bila tamo (sigurnija i mirnija je). Ako promenite taktiku i hranite bebu pre nego što odete u krevet u ležećoj poziciji, a zatim sami od sebe - verovatnoća da se neće probuditi za 10 minuta, povećava se nekoliko puta! Zato što će se u ovom slučaju odvajanje majke pojaviti neprimetno za mrvice.


Uznemiravajući simptomi

Dakle, svi navedeni "problemi" u suštini su subjektivne senzacije, a za utvrđivanje stvarnog pada laktacije postoje samo dva indikatora: dobitak bebe u težini i učestalost uriniranja.

Težina. Ako beba doda 120-125 grama nedeljno (480-500 g mesečno), laktacija je normalna.

Mikiranje. Klinac stariji od 10 dana trebalo bi da se vlažu više od 10-12 pelena za 24 sata. Uklonite od mrvica pelene za više puta i brojajte koliko puta piškite dan.

Slava laktacionih kriza u velikoj meri je preuveličana. Uz ispravno organizovano hranjenje, zapremine mleka ne smanjuju sami. Ove krize su povezane sa nepravilnim rastom mrvica. Dijete u nekom trenutku počinje da se primjenjuje češće, ljuljanje laktacije do željenog nivoa, onda je telo majke za 2-7 dana prilagođeno potrebama djeteta. U takvim periodima, glavna stvar za majku je da ostanu mirni!


Loše povećanje? Tražimo razloge!

Ako beba obično dobija težinu, ne brinite za povećanje mleka, mislimo mirno i uživamo u dojenju! Ako je mrvica dobila manje težine, hajde da potražimo uzrok. Postoje određena pravila hranjenja, u kojima žensko telo u 97% slučajeva proizvodi količinu mleka neophodnog za bebu. Šta se odnosi na ova pravila?


Pravilna primena bebe do dojke. Sa svojom majkom ne boli za hranjenje, ona nema naprsnele bradavice, a beba ima priliku da efikasno isprazni mlečnu žlezdu. Načelo "potražnja generiše predlog" je uključeno i mleko uvek dolazi u pravom iznosu. To nije moguće uz hranjenje kroz oblogu, isto važi i za slučaj kada bebi daju dude da se smiri ili donese nešto za piće iz flaše. Svi ovi atributi pokvaruju aplikaciju i ometati prirodnu stimulaciju laktacije.


Često dnevno hranjenje. U telu žene, mleko proizvede prolaktin hormona. Ako je puno - puno mleka. A prolaktinum će biti mnogo, ako se crnoj vodi često hraniti (hormon je razvijen ili proizveden u odgovoru na sisanje deteta grudi). Preporučljivo je da bebu primjenjuje na grudi često, u prvim mesecima - svakih 2 sata.

Obavezno noćno hranjenje. Oni dozvoljavaju majčinom tijelu da ne prestane da rade i proizvede mleko toliko da se laktacija ne smanjuje.

Od 24:00 do 08:00 majka treba da ima 3-4 hranjenja.


Ukoliko se krše bilo koja od ovih pravila, telo majke koja je bolesna može smanjiti proizvodnju mleka. Dakle, glavno rešenje ovog problema je ispravljanje grešaka u dozi! Ako je bebi dobila dude, onda je potrebno ukloniti i naučiti kako pravilno staviti bebu u dojke, a samo će ovo povećati količinu mleka nakon nekog vremena! Greške uključuju retko dnevno hranjenje (svakih 3-3,5 sati), odsustvo ili retko noćno hranjenje, dopunsko hranjenje ili dopa bebe iz bočice.