Kaserol sa ricotom i spanaćem

Ovaj recept sa fotografijama će vam pomoći da pripremite ukusni, zdrav i čvrst doručak. Bo Sastojci:

• Svež spanać - 250 grama
• Ricotta - 250 grama
• Kukuruzno brašno - 3 st. kašike
• Jaja - 2 komada
• Sal - - Po ukusu
• Biljno ulje - 20 mililitara

Upute

Ovaj recept sa fotografijama će vam pomoći da pripremite ukusni, zdrav i čvrst doručak. Štaviše, posuda se ispostavlja kao dijetalna, može se preporučiti ljudima koji se bore sa viškom težine ili jednostavno gledaju svoju figuru. Torta sa ricotom i špinačom se kuvaju prilično brzo i jednostavno, ali na jutarnjem stolu izgleda do neke mere čak i svečano. Korisno, lijepo i ukusno! Recept za tepsije sa špinatom i ricotto: 1. Mochi špinat, pustite vodu odvoditi. Stavi spanaću u potpuno čistu (bez masla) tiganj i potopiti ispod zatvorenog poklopca na sporoj vatri - 7-10 minuta. 2. Špinat smo stavili u ploču, malo se pomijeva viljuškom. Dodajte tučena jaja, brašno i sol u spanać. Dobro se dobro miješaj. Zatim dodajte ricotu, mešajte. 3. Podmazati posudu sa biljnim uljem. Mi stavljamo mešavinu u njega, stavimo je u zagrejanu rernu na 190 stepeni i pecimo 30-35 minuta. 4. Spremnik sa ricotta i špinatom je spreman! Pražite pavlake ili jogurt.

Usluge: 3-4