Verovatno se povremeno susrećete u životu sa ljudima koji se stalno žale na svoje probleme, kažu, nisu učinili ništa, ili su, naprotiv, učinili ono što nisu i ne žele uvijek nastaviti da komuniciraju s takvom osobom. Jedna je stvar kada morate da slušate žalbe jednog kolege na poslu i sasvim drugo je da slušate takvu tugu od nekoga koga ne poznajete, na primjer, tokom ostatka. U prvom slučaju, vi ste prisiljeni, u drugom, svaka zdrava osoba koja nema odstupanja u psihi, pokušava da prestane komunikaciju što pre. Dakle, niste mislili, ali zašto želite da ne slušate žalbe drugih ljudi?
Prestanak i problemi drugih ljudi su malo interesantni i u većini slučajeva ako postoje bilo kakvi problemi, onda ih je potrebno riješiti. Osoba je kovač njegovog života i ako ima bilo kakvih pitanja, morate ih sami riješiti, jer niko neće pomoći osobi bolje od njega. Ako ste konstantno skrolovali svoje probleme, to vodi do činjenice da se negativan akumulira i na kraju sjedi bočno u obliku bolesti.
Ako ne želite da budete tretirani onda, psihički sprečite buduće bolesti, odnosno prestati razmišljati o nerastvornim situacijama i samo ih rešiti. Da biste se oslobodili neugodnosti unutar sebe, dok ne rešavate sam uzrok neugodnosti, možete je samo izgovoriti, bilo da je to djevojka, stranac ili samo zidovi. Takav način (nije efikasan) privremenog oslobađanja od duhovnog nelagodnosti je korisan samo za pojedinca, ali problem i dalje ostaje problem, a osoba kojoj ste povjerili svoju nevolju će u svakom slučaju imati mišljenje o vama koje će uvijek biti dizajnirano, hoće li ga ili br.
Nezadovoljstvo sama i sa životom može prouzrokovati da osoba ne primeti činjenicu, počinje pokvariti život za sebe i druge, a vrijeme koje se može potrošiti na rešavanje određenog problema ide u gubitak. Ako vidite da osoba sa kojom ste odlučili da izgovorite pokušava da se izvuče iz razgovora i ima nezadovoljno lice, to znači da radite nešto pogrešno i sada se postavlja pitanje da li je bilo vredno toga da započne razgovor uopšte.
Naravno, za nezadovoljnu osobu može biti mnogo razloga, ali ne treba biti sebičan i neprestano govori o njegovoj tugi, jer će normalna osoba koja stalno slušati sažaljenje početi da se dosađuje i uopšte će izgubiti interes i na kraju pokušati izbjeći pričanje iz nekog razloga. Ljudi vole više slušati pozitivne informacije, a to nije čak ni laskanje, ali činjenica da kada slušate pozitivne informacije, čak i raspoloženje se poboljšava i mnogo je lepše komunicirati sa osobom koja je pozitivno pozitivna nego sa kitarom.
Na kraju, neki ljudi pokušavaju da se smiriju pričanjem o problemu, ali ne i rešavanjem, dok se drugi, naprotiv, ponašaju i rešavaju, ispostavlja se da se razgovori ne zaplaše, već samo pomirujuće dejstvo neko vreme i ne više, pa "pričanje problema" nije način rešavanja i nije istina.
Dakle, kako pronaći svoj način rešavanja problema u životu?
Nažalost, ali nema univerzalnih opcija, jer je svaki slučaj pojedinačan, ali postoji zanimljiv algoritam akcija, čiji se sluša, možete se približiti cilju.
Prva stvar koju treba da uradite je da sastavite sebe u svom umu ili zapišite na parče papira nekoliko načina za rešavanje sporne situacije.
Zatim, odlučite o vremenu (maksimalnom i minimalnom) za koji mislite da će otići da riješi situaciju, kako kažu, postavili vrijeme, dobro, pokušajte da ih posmatrate.
Ako ne možete rešiti problem, pokušajte pronaći više načina da ga riješite, ako se reši na pola puta, onda je to rezultat, pokušali ste, ali ako ste saznali sve za sebe i dobili negativan ili pozitivan odgovor, možete biti mirni, postoji rezultat.
Dakle, tvoj problem je ostao u prošlosti i počinješ energično provoditi svoje vreme i zdravlje na razmišljanje o ovome: "šta bi se desilo ako ..." i tako dalje. Neophodno je zaustaviti, jer takvo ličnost neće voditi ništa, istorija je već u prošlosti, treba razmišljati o budućnosti i delovati. Uzmite fizički posao, odvraćat će vas i donijeti svoje rezultate, dobro, na kraju će se razveseliti.
Naučite se vidjeti spolja, razvijati visok nivo samokontrole, jer samo u ovom slučaju prestanite kopati u prošlosti i razmišljati o negativnom. Energija života ne treba da se troši na razmišljanje o tome šta će se desiti ako je vrlo destruktivno. Morate se podesiti na pozitivan, čak i ako negativan ne izađe iz glave, pronaći nešto dobro oko sebe i učiniti to središte vaših misli. Da se ne uništite iznutra, uklopite u pozitivno razmišljanje, jer morate imati instinkt samoodržanja. Unutrašnje stanje osobe zavisi isključivo od toga, pa se morate koncentrirati na pozitivno.
Uspeli ste da se prilagodite pozitivnom, dobro, šta ako ljudi sa negativnim okružuju vas? Da, postoje situacije kada se negativnost ne pobegne, ali ako naučite da razvijete pozitivan način života (ako se ne razvije iz detinjstva), možete minimizirati negativan rezultat koji ste dobili od razgovora s njim.
Ljudi koji razmišljaju o lošem uvek su bili i biće, to je neka vrsta davanja i treba ih smireno tretirati (ako, naravno, ima dovoljno snage da neprestano slušaju nešto negativno) i pustite sve u ušima. Da biste mislili pozitivno, morate naporno raditi i sebe i emocionalno i fizički, a često i lenjost lenjosti.
Negativne informacije su potpuno beskorisne, destruktivne i destruktivne, pa morate proći kroz to. Ako ne možete da slušate svog negativnog sagovornika, ograničite vreme i priliku da komunicirate s takvim i nagovestite mu da se više interesujete za druge teme za razgovor.
Dajte sagovorniku mišljenje na apstraktnom nivou, da se loše misli odražavaju u stvarnom životu i uzrokuju neuspjeh. Ako želite pomoći sagovornika, predložite nekoliko rešenja za njegovu situaciju i ako ignoriše svoje preporuke, samo prevedite konverzaciju na drugu temu, jer je jasno da osoba nije zainteresovana za rješavanje problema, već jednostavno želi da se žali i time smiri, a mi onda znamo da takvi razgovori ne dovode do ništa.
Dakle, donosimo zaključke da prestanemo da razmišljamo o negativnom što vam treba: Redovno radite na sebi, pokušavajući da se malo koncentrišete negativnim, razmislite o dobru.
U negativnim situacijama u vašem životu, ne morate posebno fokusirati pažnju i pokušati da zaboravite sve ovo brzo, dok jasno razumijete razmišljanje o negativnom, možete naneti štetu vašem tijelu. Pozitivan stav života je integralni pratilac aktivnog načina života. Ako postoji problem, morate ga jasno i brzo prihvatiti onako kako je i razumijete, planirate akcioni plan za njegovu eliminaciju, započnite njegovu implementaciju, a ne zaboravite da provedete najmanje 2 sata dnevno na svežem vazduhu, a također unosite u vašu dnevnu rutinu , počnite da radite gimnastiku ili druge fizičke vežbe. Pokušajte da se ograničite na negativan i u svakom slučaju ne odnesite u srce.
Što se tiče ljudi koji negativno razmišljaju, želite da okružite sve, morate prihvatiti njihovo postojanje, shvatite da većina njih neće učiniti ništa da poboljša svoje emocionalno i psihološko stanje, jer je to težak rad. Oni više vole da diskutuju o problemima, ali ih ne rešavaju. Vi u komunikaciji sa takvim ljudima treba nekako pokušati da dovedete konverzaciju u pozitivan kanal ili čak radikalno promijenite temu razgovora. Ne reagujte na svoje negativne komentare i pokušajte da ne uzimate sve informacije koje su čuli za srce, ali nemojte puno pažnje posvetiti. Možete da ponudite sopstveno rešenje za problem negativnog sagovornika, koristeći apstrakciju i odvajanje, odnosno, na primer, vaš prijatelj je imao takav problem i on je to odlučio na sledeći način, ali ako on ne sluša vaše mišljenje, onda ostavite svoje pokušaje da pomognete i jednostavno Prevedite konverzaciju u drugu temu. Negativna energija koja dolazi od sagovornika u svakom slučaju nije korisna za vas a negativne emocije mogu biti uzrok bolesti, pa pokušajte da se zaštitite od negativnog spolja i pokušajte da ne razmišljate o tome sami.