Šta je menopauza
Klimaks nije bolest, već je proces postepenog oslabljenja ženske plodnosti. Zbog hormonalnih promena, postoje poremećaji u menstrualnom ciklusu, promjene metaboličkih procesa. Zatim dolazi do menopauze. To znači da žena više nije sposobna za razmnožavanje. Mnogi pridruženi menopauzi sa starijim godinama, što nije u potpunosti tačno.
Rana menopauza
Ranja menopauza dolazi neočekivano za ženu kada ona nije spremna za to. Često se to objašnjava naslednom predispozicijom. Zaista, mnogi procesi tela zavise od naših gena. Ako je nasledstvo takvo da se ranije javlja sazrevanje i znojenje, teško je boriti protiv toga. Ali to nije jedini razlog.
Rana menopauza može se desiti zbog pogrešnog načina života žene. Na ovo može uticati bilo šta - loša ekologija, pušenje, alkohol ili zloupotreba droge, neuhranjenost, nepravilan seksualni život i tako dalje. Razne hirurške intervencije, hormonska terapija, hronične bolesti reproduktivnog sistema utiču.
Veoma snažan efekat na pojavu menopauze tiroidne žlezde. Ovo telo proizvodi hormone koji regulišu rad skoro čitavog tijela. Prema tome, štitna žlezda u velikoj mjeri zavisi od toga kada žena ima klimakterij.
Da li je moguće sprečiti menopauzu?
Rano menopauza je teško predvidjeti, ali možete započeti rad da ga sprečite unaprijed. Na primjer, važno je znati tačno u kojem stanju je štitna žlezda, bilo da je potrebno liječenje. Ako lekar odredi abnormalnosti u proizvodnji hormona, on će biti u mogućnosti da sprovodi pravovremenu terapiju, što će pomoći da se izbegne inhibicija rada jajnika.
Važno je ,. Da je žena sama brinula za svoje zdravlje. Neprihvatljivo je nagomilavanje stresa, pošto potpuni odmor pomaže telu da se oporavi, to je neophodno. Osim toga, nijedan manje važan je režim dana. Doktori nikada ne gube priču o potrebi da se olakšaju njihovi životi, prilagođavaju se svim procesima kako bi se odvijali redovno i poželjno u redovnim intervalima. Ovo je ishrana, spavanje i rad, odmor i seks.
Redovni seksualni život dok obučava seksualni sistem žene, čini njen rad. Zbog toga je važno da ne napravite dugačke pauze između seksualnog odnosa, bez obzira na godine života. Ovo će pomoći održavanju tela u tonusu.
Ako je rani vrhunac i dalje došao, uprkos svim naporima, morate se pobrinuti za očuvanje kvaliteta života na koji ste navikli. Prvo, trebalo bi da budete spremni na činjenicu da će se nastaviti složenije nego ako bi došlo 50-55 godina. Sve može početi sa nestabilnim emocionalnim stanjem. Možda ćete osećati jaka plimovanja, prekomerno znojenje, možda ćete imati problema sa spavanjem. Climax promovira razvoj osteoporoze. Sve ovo mora biti uzeto u obzir i ne ostavljeno bez pažnje.
Drugo, rana menopauza treba prilagoditi pomoću lekova. Možda će vam trebati hormonska terapija, koju propisuje lekar. Neophodno je uzimati vitamin D.
Tokom i nakon menopauze, telo počinje da stari mnogo brže. Dakle, morate se sami podupirati u pravilnom obliku - vežbati, jedite u pravu, izbegavajte stres. Fizička opterećenja će pomoći održavanju mišića i kostiju u tonu, a uzimanje neophodnih vitamina i hormona neće vam omogućiti brzo starenje.
Ranja menopauza je svakako neprijatna, ali ne smijete uzeti kao presudu. To se dešava češće, ali žene pronalaze načine da spreče značajno pogoršanje zdravlja i ličnog života. Ginekolog, terapeut i endokrinolog će vam pomoći da izaberete lekove koji će vam omogućiti da kontrolišete hormonske promene i uživate u svim aspektima života, kao i ranije.