Sve ima svoj početak i njegov kraj. Ovo, nažalost, takođe se tiče takvih koncepata dragih srcu, poput ljubavi, porodice, braka. Bivši ljubavnici nisu odmah spremni da prihvate situaciju i prepoznaju zajedničku krivicu. Dakle, organizovana je ljudska psiha, da se teret odgovornosti prebacuje, deli ili odlaže negiranjem. Stoga je bolno razdvajanje i mržnja i žestok neprijatelj između ljudi koji su nekad voleli.
Zbogom može i treba biti lako, psihologi su ubeđeni. Da biste završili dostojnu vezu i ostali prijatelji ili barem ljudi koji su zahvalni jedni drugima za zajednički mali ili veliki život, morat ćete istražiti uzroke praznine i naći bezbolne načine razmaza. Profesor psihologije iz SAD Susan Whitbourne predlaže razmišljanje o dezintegraciji odnosa upoređivanjem loših i dobrih načina razmnožavanja. Ako su zaključci napravljeni ispravno, onda će na mestu odustanog ljubavi doći barem uzajamno poštovanje i zahvalnost.Četiri glavna uzroka razdvajanja
Porodični savjetnik Jasmine Diaz, oslanjajući se na svoje bogato iskustvo u radu s razvodom, poziva 5 glavnih razloga za razdvajanje:- Strah od odgovornosti. Odnosi nisu samo ljubav, već i odgovornost. Ako partneri izbjegnu odgovornost za probleme koji se javljaju, čuvaju konflikte i izbjegavaju potragu za konstruktivnim rješenjem, sindikat će prije ili kasnije dezintegrirati.
- Strah od sukoba. Odnosi bez "debriefiranja" nisu u stanju da se razviju. Ovo je direktan put do njihovog uništenja. Pronalaženje veze - ne znači krivicu i kritiku, ali to znači - govori i svesno, sa pristupom odraslih da traže istinu.
- Nedostatak pažnje i brige. U svakom odnosu, osećaj euforije i novine zamenjuje osećaj udobnosti, pa čak i običan. Ljudi prestaju da daju jedni drugima pažljivu pažnju i iskrenu brigu. Teško je održati odnos u kojem nema mesta za romantične improvizacije.
- Nedostatak blizine. Ovo nije samo seks, već i senzualnost, intimnost duša, razumevanje i iskrenost. Ljudi koji neguju ove vrednosti i ne dozvoljavaju blizinu da se klizaju do primitivne fiziologije, osuđeni su na sreću.
Pet loših načina za završetak odnosa
- Obožavam sebe za sve. Kriza je najrazorniji osećaj. To svakako neće pomoći da se lepo dodeli. Unutrašnja samopovređivanje i opterećenje protiv sebe dovestiće do novih problema. Položaj žrtve će uvek privući kaznu.
- Okrivite partnera. Traženje krivice nije izlaz. Prolazak vina, kao fudbalska lopta između igrača, čini vas da se branite i krivite u odgovoru. I ovo je najgora osnova za mirno odvajanje.
- Ostavite na engleskom. Da nestane iz odnosa bez objašnjenja je nepošteno i neodgovorno. Svako ima pravo da bude siguran i dostojan poštovanja. A ako se čini da to nije tako, onda morate biti pristojni bar iz poštovanja prema sebi.
- Da špijuniram život bivšeg partnera. Progon, tajne posete društvenim mrežama, pozivi ili sms u stanju intoksikacije neće vam dozvoliti da prekinete vezu. Bolni povratak u prošlost je više kao mazohizam.
- Povuci se u razdvajanje rođaka i prijatelja. U odnosima između njih nema mjesta za arbitre. Bliski ljudi mogu pomoći samo ako se ne mešaju. Koristite decu za showdown, postavite protiv drugog roditelja - zabranjeni prijem. On stvara neprijatelje svojih roditelja i razbija psihu deteta.
Pet akcija za dostojanstvo
- Moralna priprema. U rupture odnosa iznenadni impulsi su neprihvatljivi. Nije moguće prekinuti vezu, koja je trajala određeno vreme, bez bolova. Neophodno je naviknuti na promjene i pripremiti se postepeno.
- Opšta odgovornost. U bilo kojoj pauzi, oba partnera treba jednako kriviti. Razdvajanje je neophodno da objasni ljubavi ono što mu nije ugodno i ne zaboravi da izrazi svoje moguće greške.
- Civilizovan aranžman. Odluka o učešću još nije postignut fait. Proces se, po pravilu, odlaže i bolje je odmah uspostaviti pravila komunikacije i posvećenosti jedni drugima nakon razdvajanja.
- Dostojanstveno briga. Poenta u vezi je vrata koja su stizala iza zajedničke prošlosti. Nemojte se opravdati pre prijatelja i zatvoriti sećanja na žalbe i loše kvalitete bivšeg partnera.
- Zahvalnost za iskustvo. Svi događaji, ljudi, sastanci i razdvajanje u životu nisu slučajni. Svaka veza je neprocenjivo iskustvo na kome zavisi budućnost sreće. Iskreno zahvalnost će biti najbolji način da se odričete dostojanstva.