Ako ove godine vaši planovi ne uključuju putovanje do mora - nije bitno: bebi se može organizovati korisni odmor u zemlji. Jednostavni aksiomi pomažu u jačanju imuniteta djeteta i suočavanju sa dosadnim hroničnim bolestima.
Vodite računa o umerenoj fizičkoj aktivnosti. Ako mrvica još nije upoznata sa punjenjem - vrijeme je da mu pomogne da savlada nekoliko vježbanja: savijanja, okretanja i strije. Za male sportiste, vredno je izraditi dodatne klase u formi igre. Da bi ih bolje vodili na svežem vazduhu, nakon odvajanja bebe pre posteljice - vazdušne kupke će poboljšati blagostanje, smanjiti rizik od bolesti i alergija na ENT. Nuance: ne zaboravite na zaštitu od sunca i režima pijenja - dečje tijelo je skoro nesposobno otporati na toplotne šokove i dehidrataciju.
Strogo poštujte pravila higijene. Pripremite količinu hrane koja je dovoljna za jedan obrok: u vrelom vremenu, proizvodi - čak i termički obrađeni - vrlo brzo pokvariti. Temeljito oprati povrće i voće za bebu, sipajte ih sa ključanjem vode kad god je to moguće. Nemojte zloupotrebljati masne mlečne proizvode i slatkiše: ovo jelo je teško pročiti telo deteta.
Postupci za vodu su prijatna i korisna faza letnjih praznika. Ukoliko postoji bazen u blizini - uredite piknik na plitkoj obali uz plitku vodu: temperatura u reci ili jezeru će biti optimalna za bebu. U području vile ugradite mali bazen sa naduvavanjem ili posudu toplu vodu, dodajte biljnu decukciju - ova kupka će imati blagotvoran efekat na bebinu kožu.