Šta mogu učiniti da ovo postane san? Neophodno je organizovati pravilno mjesto za spavanje. Pa, nemoguće je to učiniti bez dobrog jastuka.
Njen glavni zadatak je da podrži cervikalne pršljenove u svom prirodnom položaju. U ovom slučaju, mišići vrat i čitava kičma mogu da se opuste, a snabdevanje krvi u mozgu vrši se u normalnom režimu.
Ako ste podigli jastuk pogrešno, onda možete zaboraviti na pun odmor. Ujutro nećete osećati samo plod snage i energije, već ćete se, naprotiv, osećati slomljenim i usporenim već na početku dana. Da bismo to sprečili, savetujemo vam da ozbiljno pristupite izboru ovog važnog predmeta.
Kriterijumi za izbor jastuka
Tip
Postoje klasični i ortopedski jastuci. Posljednje se proizvode uzimajući u obzir anatomsku strukturu kičme. Oni pomažu ne samo da se opuste sa udobnošću, već i da obezbede najtačniji položaj vrata i kičme tokom spavanja. Ovo opušta mišiće i ligamente, smanjuje rizik krivljenja kičme i smanjuje neugodnost i bol kod onih koji već trpe od bilo kojih ortopedskih oboljenja.
Dimenzije
Moderni jastuci mogu biti kvadratni ili pravougaoni. Varijacije od 70 × 70 cm su manje uobičajene, zamenjuju ih modeli dimenzija 50 × 70 i 40 × 60 cm, zbog toga što bi jastuk trebalo da se završi tamo gdje ramena počinju, tj. Hrbet ne bi trebalo da se odmara na jastuku - pravougaoni modeli u ovom planu su pogodniji od kvadratnih. Napominjemo da dužina jastuka (ili nekoliko, ako dva spavanja na krevetu) ne smiju prelaziti širinu dušeka.
Visina
Ova karakteristika je izabrana na osnovu nekoliko parametara. Šire ramena spavaća, što je jači jastuk za pun san. Ako osoba češće spava na njegovoj strani, treba mu veća opcija nego za odmor na leđima. Takođe, prilikom izbora, uzima se u obzir mekoća dušeka: što je teže, to je manji jastuk. Visokim modelima se preporučuje punim ljudima, kao i onima koji pate od visokog krvnog pritiska ili hrpe u spavanju.
Tvrdoća
Ovaj indikator takođe varira i zavisi od nekoliko faktora. Najlakši su jastuci svile i puhice, najtvrdi - ortopedski. Prilikom izbora krutosti jastuka, važno je uzeti u obzir pozu u kojoj želite da spavate: ako je na vašoj strani - izaberite tvrdu opciju, na želucu - mekana. Ako obično spavate na leđima, srednji tvrdi jastuk će vam odgovarati.
Filler
Danas prodavnice nude veliki izbor jastuka sa različitim punjenjem. Svaki od njih ima svoje prednosti i mane. Izaberite punilo na osnovu ličnih preferenci za mekoću / krutost i individualnim karakteristikama vašeg tela.
- Dole i pero. Takvi jastuci su cenjeni za mekoću i elastičnu zapreminu, što za uzvrat pomaže da se izbjegne pojava glavobolje. Međutim, jastuke za dole treba očistiti jednom godišnje, a nakon 5 godina ih treba zamijeniti novim.
- Vunu i svila. Vuneni i svileni jastuci su vrlo lagani. Savršeno vraćaju oblik i imaju dobre antistatične i hipoalergijske osobine. Međutim, takvi jastuci su skuplji od modela sa bilo kojim drugim prirodnim, kao i nekim sintetičkim punilima.
- Prirodna vlakna. Danas su sve više popularni jastučići bambusa i vlakana eukaliptusa. Imaju baktericidne osobine i preporučuju se za ljude sa osjetljivom kožom i respiratornim oboljenjima. U istoj kategoriji su i jastuci napravljeni od prirodnog lateksa.
- Sintetička vlakna. Ovaj tip uključuje jastuke izrađene od poliestera (naziva se i "holofayber"), sintepona i poliestera. Oni ne dozvoljavaju prolazu vlage, već duže vreme drže izvorni oblik, ne iscrpljuju i su hipoalergeni.
- Memorija pena. Postepeno dobijaju popularnost jastučića od takvog inovativnog materijala kao pene sa sećanjem na oblik. Ima jedinstvene karakteristike, na primer, imunitet na pritisak, mogućnost prilagođavanja Vašem položaju tokom spavanja i pravilno podržavanje kičme. Možda jedini nedostatak jastuka iz ovog materijala je njihov visok trošak.
- Taktile. Jastuci sa ovim punjačem nove generacije pojavili su se u svetu nedavno, 2012. godine. Oni su razvijeni pod rukovodstvom američkog profesora Roberta Oksmana. Jastuci zasnovani na materijalu Taktile kombinuju odlične anatomske karakteristike i besprekorni nivo udobnosti.
Jastuci Hilding Anders - pravi izbor
Inovativni materijali, moderne tehnologije i stroga kontrola kvaliteta pomažu Hilding Andersovoj konvenciji dugi niz godina da ostane jedan od lidera na evropskom tržištu za proizvode za spavanje. Ove beneficije su danas dostupne i ruskom kupcu, po kome kompanija nudi jastuke od nekoliko brendova.
Bicoflex
Ovaj švajcarski brend odlikuje optimalnu vrednost za novac. Među njegovim proizvodima su jastuci klasičnog i anatomskog oblika. Za njihovu proizvodnju koriste se inovativni materijali kao što su pjena sa memorijom oblika, poliestersko vlakno i veštačka labudova labudova.
Profesor spavanja
Anatomski jastuci ove marke nemaju analogne na domaćem tržištu. Za njihovu proizvodnju koristi se Taktile materijal, koji pruža ortopedsku podršku i istovremeno daje mekoću konvencionalnog jastuka. Modeli spavanja profesori su prvi ruski ortopedski jastuci na koje ne morate navikavati. Pored toga, imaju 5 godina garancije.
Hilding Anders vam pomaže da se pobrinete za svoje zdravlje i stvarate proizvode sa kojima će vam ugodan spavanje. Obratite se na salon, uvek možete izabrati najbolju opciju. Takođe možete naručiti u online prodavnici, iskoristivši sve prednosti online kupovine.
Želimo vam potpuni i zdrav san!