Skijanje širi jačanje srčanog mišića, ojačava telo - to je sjajan sport, a pored toga - prilika da se pronađu dodatni kontakti sa djecom. Za redovne šetnje, bolje je kupiti skije za dijete nego iznajmiti na skijalištu. Zbog toga, pre nego što odlučite da odete na kupovinu, predlažemo vam da pročitate savjete o tome kako najbolje odabrati skijaško trčanje za svoje dijete.
Sada nije teško izabrati skije u smislu raspoloživog asortimana. Oni su drveni, poluproplastični i plastični. Za prvo iskustvo skijaša dijete je bolje uzimati drvo ili plastiku sa urezima od klizanja. Drveni, zavisno od vremena, drugačije klizi. Kada je sneg mokar a temperatura vazduha je oko nula stepeni, sneg se sklanja na skije i otežava kretanje. Za regulisanje klizanja skija, prodaju se posebna maziva. Oni se biraju u zavisnosti od temperature vazduha na kojoj će se koristiti.
Kako odabrati pravi skijaš?
Nažalost, drvene skije su prilično krhke. Tokom treninga skijanja, djeca često pada. Što završava sa slomljenim vrhom skija ili gore, na pola. Ovde su skije od plastike da! Ovo je pravo dostignuće u skijanju. Plastične smješke ne pucajte! Ali oni su vrlo klizavi. Prvi put oni ne bi trebali ustati, ako su bez rezova. Oni klize napred, nazad i čak bočno, ako stojite na valjani površini. Obavezno proverite prisustvo žljebova koji nisu klizavi, njihov kvalitet i dužinu nazubljene površine.
Bolje je ako izaberete skije sa fiksnim nosačima i čizama . Možete odmah izmeriti i procijeniti koliko su jake cipele. U slučaju da vaše dijete zna kako se kreće na skijama, možete kupiti plastične skije sa malim brojem rezova. Slip će biti bolji od toga. Za plastične skije postoje i masti. Bolje ih ne zanemariti. Jedna mast se nanosi pod nosač, za zadržavanje, a druga - na vrhovima skija za klizanje.
Dužina skija određuje visina plus 15-20 centimetara. Djeca od dvije do šest godina skijanja trebaju odabrati takvu koja je visina nešto viša od visine djeteta. Biće lakše da se nosite sa njima tokom treninga.
Bolje je da ne uzimamo skijaške staze za decu. Upravljanje štapovima i skijama istovremeno će biti teško za njih. Neka nauče da se klizaju bez njih bez naginjanja. A kada sve postane jasno sa klizanjem, onda će biti moguće probati sa štapovima. Visina palica treba da bude na pazuhu.
Tinejdžer je bolje izabrati skije, na osnovu stila trčanja , koje planira da uradi. Na primer, za greben, bolje je imati kraći skok, rast od plus 10 centimetara. Klizači za trčanje grebena, po pravilu, imaju reč "klizanje" u naslovu. Štapovi za ovaj stil kretanja su potrebni iznad ramena, to je duže nego uobičajeno. Morate koristiti palice, malo ovladene u ovom stilu.
U klasičnom stilu poteza, skije se koriste sa rezovima na kliznoj površini i duže se i štapiće, kao što je ranije opisano - ispod pazuha.
Možete, naravno, odabrati univerzalne skije - to su skije, čija je dužina između prvog i drugog tipa.
Pri izboru skijaških stubova moramo uzeti u obzir da se razlikuju u krutosti, težini i snagu. U idealnom slučaju, ako podignete lagan, čvrst i čvrst štap, ali takvi štapići su veoma skupi. Da, čini se da nije iznenađujuće, ali cena skupih štapića može biti 10 puta veća od cene najjeftinijih. Sve zavisi od kvaliteta.
Najvažnije je uzeti u obzir određena pravila :
- u svakom slučaju, ne kupujte ski stubove duže nego što je potrebno,
- obratite pažnju na podršku štapova prilično velike. Miniaturne noge - "šape" se koriste na olimpijskim rutama.
- Nemojte uzimati najskuplje štapove, dete će rasti tokom leta i moraće da uzima nove.
Montažeri za skijanje su od tri vrste: mekani, tvrdi i poluvrsti. Za najmanju skijašinu, bolje je izabrati mekane spajalice ili polu-krute. Međutim, meki elementi postepeno se povlače iz proizvodnje. Prednost polučvrha pred krutim pričvrsnim elementima je to što možete staviti toplu zimsku obuću tako da vaše dijete ne postane hladno, jer se kreće malo više i nervozno. U ovom slučaju, cipele mogu biti pričvršćene za skijanje, kao cipela. Najvažnije je da beba ne izlazi iz grane. Pazi ovo. U slučaju da se noga udara, fiksiranje mora biti završeno. Starija djeca mogu skijati sa krutim nosačima i čizmama.
Čvrsti nosači, i odrasli i djeca, konvencionalno su podeljeni u stari tip - sa šipkama i novijim - modernijim, SNS i NNN standardima.
Uz priloge starog modela, dobro se može naučiti samo klasično trčanje. Grebenički kurs se najbolje savladava na skijama opremljenim modernim modelima, SNS ili NNN standardima. Prema tome, ako ne planirate da savladate greben, možete bezbedno da uzmete bilo kakve vezice. Ako izaberete pričvršćivanje modernog modela, onda je za dijete neophodno uzeti prilog za dječiji prtljažnik. Naravno, dečije ski čizme za savremeno pričvršćivanje koštaju više od jednostavnih, baš kao i sami nosači. I ne zaboravite da vaša beba brzo raste. Zato će za kupovinu skijaške opreme trajati jednu ili dve sezone.
Prilikom izbora cipela , trebalo bi znati da klizaljke karakterišu čvrsti đon kada su preklopljeni, u poređenju sa klasičnim. U grebenu, nogu treba lako da se kreće duž skijanja, a sa strane je rigidno poduprta. Brend cipela nije toliko važan. Najvažnije je da su topli, udobni i pristupačni. Određeno veličinom, ne zaboravite da mora biti mesto ispod toplih čarapa.
Dakle, neophodna oprema : dečija skija, pogodna pričvršćivači, čizme su topla i udobna po veličini! Svi izabrani! Šta nedostaje? Ah! Ski suit! Uverite se da se dobro držite, za kretanje ruku i stopala, kostim, rukavice i ski kapu. Ostaje da čeka zimu i ode u šumu! Uživajte u svojim šetnjama!