Josep Peña, 60 godina, koji radi na sebi
Ako vidite šesdesetogodišnjeg Josepa Peña, sigurno ćete misliti da je imao sreće sa genom. Na kraju krajeva, izgleda mnogo mlađe od njegovih godina. Visok, vitak, aktivan, vesel i osmeh.
Da budete u ovom obliku pomažete svakodnevnim radom. On veslanje kanu u svakom vremenu svakog dana na sat. Provodi dva ili tri sata u teretani.
U mojim godinama, sve ovo je apsolutno neophodno da budem vitak i zdrav ", objašnjava on. "Kada si šezdeset godina, možeš biti lepa i uživati u životu." Ali za ovo morate svakodnevno raditi na sebi. Da, umorni ste, naravno, ponekad boli mišiće. Ali smo tako dogovoreni da za šezdeset godina ne možete živeti bez kretanja. Ja vodim trku sa godinama, i jedino uspevam da ga nadmašim.
Josep Peña voli sport, ali ponekad dozvoljava sebi da se opusti i ode na ples.
Ja obožavam boogie-woogie ples. Stvarno mi se sviđaju pokreti. Kada žena pljuje boogie, izgleda seksi. I kada čovek ... Pa, onda je to samo kul igra!
Josep je mehanički mehaničar. Čak iu penziji, on i dalje zarađuje dodatni novac. Kada nešto uradi, uvek sluša muziku. Ne može ni da zamisli dan bez nje.
Misia Badgers, 62, koji fotografiše najmodernije ljude
Misija Badgers se već šest godina bavi fotografijom. Njene slike su neuobičajene: lepe su i stilski ljudi koji imaju preko 50 godina. Ovo su obični stanovnici holandskih gradova. Misija snima slike na ulicama, stavlja ih na svoj blog, govori o modernim ljudima u svojoj kolumni u čuvenom časopisu Zin.
Najvažnije, shvatio sam, razgovarajući s prelepim ljudima pedesetih: ne pokušavajte da izgledate mlađe od vas. Potraga za omladinom ubija lepotu. Ja imam šezdeset i dve godine, a ja, na primer, prestao sam da bojim kosu. Siva kosa je mnogo bolje prikladna za moju kožu. Na kraju krajeva, koža se menja sa godinama i neophodno je da sve u slici bude u harmoniji. U našem dobu, lepota je pre svega prirodna.
Fotografske žene Misija shvatila je da njihova glavna dekoracija nije izgled, već samopouzdanje. Ona utiče na izgled, sposobnost zadržavanja i šetnje. Svi modeli Misi-a su obrazovani, sveobuhvatno razvijeni ljudi, možda, zato su tako moderni i moderni.
Jednom sam upoznao sedmogodišnju ženu po imenu Ivona. Ona voli da se lepo obleče, sakuplja šešir i putuje biciklom svojim suprugom. Jednog dana su putovali zajedno iz Amsterdama u Prag. Iako su putovali bicikle, muž je uzimao haljinu i cipele, a Yvonne - večernja haljina i cipele. Znaš, biciklističko putovanje za njih nije izgovor za lišavanje zadovoljstva posjete operi u Pragu. A opera mora biti pristojna.
Sama Misija preferira minimalizam u odjeći. Iako voli ekstravagantne žene njenog doba. Sigurna je, glavna stvar je da je haljinu volela njenog vlasnika. I onda će uvek izgledati savršeno.
Larisa Inozemtseva ima 52 godine, koja nije inferiorna sa njenom kćerkom
Mnogi od nas navode da misle da je posle 50 sporta beskorisno, a višak težine je bitan atribut starenja.
Larisa Inozemtseva dokazala je suprotno. Na 51, ona je pala 18 kilograma, počeo da radi i transformiše.
Počeo sam da se pitam šta me čeka ispred onoga što bih želeo postati. Pedeset i jedan, bio sam prilično profesionalan. Ali sam hteo da postanem bolji, lepši. Prvo sam hteo da izgubim težinu.
Larisa je počela da vodi dnevnik hrane. Uvek je pojeo pravilno, kao biohemičar po obrazovanju. Ali ispalo se da je bilo previše zdravih namirnica. Odlučila je da jede manje i poče da vežba. Ali njen sin i zet su je napisali za takmičenje u porodičnom triatlonu: Katina kćerka je trebalo plivati, njen zet da vozi bicikl, a Larisa je trebala trčati i 10 km. Odlučila je da ne pusti svoju porodicu, a sutradan je stavila patike i otišla. Obučeni svaki dan, dodali su nekoliko metara. Postepeno počeo izgledati bolje, izgubio težinu, počeo je izgledati više veselo.
Čak iu hladnim vremenima, nastavila je da obučava uprkos zaposlenju na poslu i kasnijem povratku kući.
U januaru, kada je bilo još nekoliko meseci u Mallorci, Dima me je odjednom nazvao i suočio me s činjenicom: "Larissaova majka, za nekoliko nedelja učestvujemo velika trka, Katja i ja, a vi ste takođe bili zabeleženi. Trčimo deset kilometara. " "Kako! Nisam još spremna! "Bilo je vrlo strašno, ali sam trčala. Metri za cetiri stotine ispred kraja udaljenosti vidjeli su Kati na ciljnoj liniji. Uze mikrofon i reče mu: "Pažnja, moja mama se završava odmah. Po prvi put u životu vodi deset kilometara. Dobrodošli, molim vas, moj IronMum! "Svi su aplaudirali, a poslednjim metrima sam se sukala u svojim očima i, trčala, pala u Katinu ruke. To je bila porodična pobeda.
Trčanje joj je promenilo život. Postala je mlađa, veselija i aktivnija, verovala je u sebe. Takođe je preuzela balet sa svojom ćerkom.
Valeri ima 65 godina, a Žan ima 66 godina, koji se ne plaše da izgledaju smešno
Valeri i Žan za 60 godina, a njihova omiljena zabava je ekstravagantno i malo čudna.
Upoznali su se pre sedam godina. Jin je došao na izložbu japanskog kimona, koju je organizovala Valerie. Nosila je smešnu šešir i neobično odelo. Valeri je odlučila da se moraju upoznati.
Stvorili su prijatelje. Žene su imale nešto da razgovaraju: neobične komade, šešir i ornamenti. Osim toga, obojica vole ići na izložbe i druge kulturne događaje.
Danas su zajedno blogging o modi "Idiosinkratskih (tako neobičnih) žena mode". Zajedno je oblačenje zabavnije.
Jedna žena koja se čudno oblači je ekscentrična ", objašnjava Valerie i Jean. - Dve žene koje se obučavaju čudno - trend.
Valerie i Jean sigurno će pronaći svoj stil. kada ste u dobi mnogo lakše nego u mladosti. Najvažnije je razumeti šta vam se dopada. I onda pokupite odeću po vašem ukusu.
Da izgledaju moderno, ne treba puno novca. Odlične stvari su uvek na bravarskim tržištima iu drugoj ruci. Pored toga, možete razmjenjivati odjeću s prijateljima i na taj način pronaći nove slike.
Glavna stvar u sposobnosti obuće je fantazija. Na primer, za 5 minuta možete kreirati novi šešir iz legiranja :)
Nemam puno novca za kupovinu, "kaže Valeri. "Zato često odem na neobična mjesta." To su često mesta gde se moderne stvari ne prodaju.
Valerie i Jean ne kupuju odjeću iz najnovijih kolekcija modnih dizajnera. Međutim, 2013. godine prepoznate su kao najlepše žene u Njujorku.
Prema materijalima knjige Vladimira Jakovljeve "U najboljem slučaju".