Hrana štetna za zdravlje

Da li ste ikada razmišljali o tome od čega je napravljen margarin, kuvane kobasice, ručne palice, poluproizvodi od ribe i mesa, knedle za knedle i druge prehrambene proizvode? Koja šteta našem tijelu može uzrokovati različite suplemente, koje na prvi pogled izgledaju bezopasno? Koji su "opasni" aditivi za hranu, različiti konzervansi, boje? Zašto mogu da postanem bolji ako jedem samo takvu hranu? Hrana je štetna za zdravlje, mi učimo iz ove publikacije. Otkrićemo neke tajne proizvodnje nezdravih proizvoda i poluproizvoda.

Šta može biti štetno za knedle?
Pa, počnimo sa činjenicom da su kombinacije mesa i testa same štetočine štetne. Svaki lekar nutricionist će odmah reći da će takva kombinacija stomaka biti teška za varenje. Na paketu nećete naći kao takve aditive, tako da pitanje može biti samo svežina mesa, koja se koristi u knedle.

Neki proizvođači dodaju biljne proteine ​​u proizvodnju i često su genetski modifikovani. To ne predstavlja opasnost za većinu ljudi, ali ako ljudi imaju glutinsku bolest, onda je pogoršanje moguće. Takva dijagnoza će staviti samo lekara.

Šta je štetni poluproizvodi ribe i mesa?
To uključuje mleveno meso, rolnice kupusa, gotove kite i tako dalje. Ali proizvođači radi ekonomije raskidaju recept, koriste manje vredno meso, a ponekad i loše kvalitetno meso, dodaju biljne proteine ​​i masti, koji su jeftiniji od lošijeg kvaliteta mesa. Pored toga, konzervansi i boje dodaju se u poluproizvode koji su opasni po zdravlje. Kvalitet i ukus poluproizvoda često zavise od cene.

Šta je štetno štapići za rakove?
Ovaj proizvod nema nikakve veze sa rakovima i nije uopšte jasno zašto imaju takva imena, ali to nije poenta. Osnova štapića za rakovine su različite boje i prečišćeni riblji protein, stabilizatori, sredstva za zgušnjavanje, sredstva za poboljšanje ukusa, biljna i jaja bela, konzervans i ostali nejestivi. Da li moram reći da nema vitamina u štapovima sa rakovima?

Koje su štetne kobasice, kobasice, kuvane kobasice
Od čega su kuvane kobasice? Ovo je takav slučaj kada bolje ne znate i ne razmišljate o tome, to postaje strašno sa liste sastojaka.

Nećemo se sjetiti kvaliteta toalet papira i mesa, zaboravićemo na boje, ali zapamtimo na GMO (proizvode koji se dobijaju od genetski modifikovanih organizama). Ali ne svi proizvođači na svojim etiketama ukazuju na prisustvo takvih stvari. I što je najvažnije, najinteresantnije, među njima su veoma popularni i prilično skupi brendovi kobasice.

Nije potrebno govoriti o štetama GMO-a. Znamo da su GMO posebno opasni za trudnice, mutagene i kancerogene efekte, telo akumulira strane proteine, smanjuje imunitet, javljaju se alergijske reakcije.

Neki beskrupulozni proizvođači koriste mleveno meso, koje se pravi od kostiju sa ostacima mesa. Ponekad, proizvodnja kuvane kobasice koristi razvaljeno loše kvalitetno meso, koje se podvrgava dezinfekciji. Da li je dezinfikovano? Bolje da ne znamo. Činjenica je da takve supstance ulaze u naše telo, a ukus kobasice blokira aditivi.

Sojin protein je prisutan u kuhani kobasici, a često je genetski modifikovan. Isti sastojci nalaze se u kobasicama, kobasicama i drugim vrstama kobasica. Jedina razlika je u načinu obrade.

Šta je štetni margarin?
Ova vrsta proizvoda više se ne koristi u hrani vojnika koji su puno pokušali. Napravite margarin od masti i oleomarganina. Drugi proizvod je štetan za telo, jer takva supstanca nije prirodni proizvod.

Nutritivni suplementi koji su štetni po zdravlje
Možete stigmatizirati hranu dugo vremena. Ali u zaključku možete navesti aditive za hranu koje morate izbjeći i koji su izuzetno štetni.

Natrijum nitrat
Često se natrijum nitrat dodaje kobasicama, šunku, slanini i tako dalje. Natrijum nitrat je kancerogena supstanca, tako da može izazvati rak.

BHA i BHT
Dodaju se u čips, žvakanje i žitarice za doručak. Predstavljaju oksidante koji mogu izazvati reakcije koje će dovesti do raka.

Propil galat
Dodaje se gotovim supcima, poluproizvodima od mesa, na žvakaće gume. Ovaj lek može dovesti do raka.

Glutamat natrijum
Ovo je vrlo poznat aditiv za hranu. Koriste se gde god je to moguće, poboljšava ukus i miris. Može dovesti do bolesti nervnog sistema, mučnine, glavobolje. Problem je u tome što se ovaj dodatak navikava, a proizvodi bez njega izgledaju jednostavno bez ukusa.

Aspartam
To je zaslađivač. Često se koristi u ishrani u ishrani. U nekim slučajevima može izazvati razvoj kancera, loše utiče na nervni sistem, može izazvati dijareju.

Zabranjeni E-dodatci
Među konzervansima i bojama postoje i one koje su zabranjene od potrošnje. Ovo uključuje mnogo aditiva za hranu grupe E: 103, 105, 111, 121, 123, 125, 126, 130, 152, 240.

Veoma opasni aditivi uključuju E: 103, 104, 122, 141, 150, 171, 173 i druge.

Sada umjesto njih napišu svoje ime ili grupu. Može se napisati "ukusni veštački aditivi", razumeti šta bi proizvođač mogao dodati. Štetni aditivi za hranu, druge hemikalije, stabilizatori, boje, mogu izazvati najčešće bolesti: alergijske reakcije, glavobolje, bol u stomaku, dijareju, mučnina i, u retkim slučajevima, rak.

Upoznali ste hranu koja je štetna za vaše zdravlje. I, uprkos svemu štetnosti margarina, poluproizvoda, štapića od rakova, raviola, kobasica i drugih proizvoda, malo je verovatno da će ih izdati i nastaviti da ih pojedemo. To je ukusno. Verovatno, zato često patimo od nervnih bolesti, disbakterioza, gastritisa i drugih bolesti, a naša deca rađaju alergijama?