Masaža pomaže esencijalnim uljima za kratko vreme da se ne samo pod kožom, već i krvlju, pa čak i u limfu. Kao rezultat toga, ulja se brzo isporučuju unutarnjim organima, pružajući blagotvorno dejstvo na žlezde unutrašnjeg sekreta, jetre, creva i nervnog sistema.
Kupke pomažu ulja da kontaktiraju kožu po celoj površini i apsorbuju se za kratko vreme. Kompresije imaju blagotvorno dejstvo na problematična područja kože, borbu otoka i upale. Na isti način deluje i trljanje. Uz zapaljenje i različite bolove, ulja pažljivo se prljaju u obolelim i pogođenim područjima tela.
Dakle, morate odabrati ulja u zavisnosti od vrste kože i šta treba da se briga.
Ako je koža suva, koja je pod uticajem vetra i hladnoće, osetljiva na sunčevu svetlost, lupanje, upale, rano počne bore, bolje je koristiti ulja lavande, ylang ylanga, narandže, kamilice, jasmina, tamjana, ruže, mirisa i sandalovine.
Koža bez problema izgleda mnogo bolje, njen izgled je nezavisan od promena temperature, ali ako ne izvršite određenu negu, on će postati mastan, pretvoriti u suh i prestati će zadovoljiti izgled. Zbog toga ne zaboravite na ovo. Zdrava koža će odgovarati čajevskom ulje, ylang-ylang, sandalovina, menta, bergamot, jasmin, ruža, lavanda, ruzmarin, limun i zmaj.
Masna koža je mnogo deblja i gruba od normalne. Na njoj su proširene pore i stalni sjaj koji izgleda veoma ružno. Da bi se eliminisao problem, neophodno je koristiti iste ulja kao što je pomenuto gore, kao i ulja timijanske, đumbir, balzam od limuna, karanfilića, pačulija, playhipfruita. Oni dobro očiste pore. Da bi osobu dala dobru boju i uklonila masni sjaj, dovoljno je koristiti ulja čempresa, nerolija, mente, narandže, ruže i mirrina; Da bi se izbeglo pojavljivanje komedona, neophodno je koristiti kozje meso, limun, bergamot i smrću. Da bi se postigla mat sjenka i da bi koža bila barvana, pomaže ulja narandžaste, ružinog i ylang-ylanga.
Mnogi problemi sa kožom - prekomerna pigmentacija, couperoza, bore i slično, također pomažu u eliminaciji eteričnih ulja.
Ulje od limuna ili grejpfruta pomaže u uklanjanju pege i tamnih tačaka. Bore koje su se osećale prije nego što su se mogle podmazati neroli, sandalom, ružom i limetom ulje.
Možda želite da se rešite vaskularnih crteža prsluka. Da biste to uradili, morate koristiti eterična ulja lavande, žalfije, limuna, cempresne nane; ako boja kože nije toliko svijetle, na primer, često se osećate nervoznim, prožete kožu uljima neroli, kamilice, ylang-ylanga, ružinog drveta i ruža.
Pre nego što počnete da koristite ulja za oživljavanje kože, morate zapamtiti nekoliko jednostavnih pravila. Pažljivo ih posmatrajte i postići ćete maksimalan efekat.
Pre nanošenja ulja napravite uzorak. Nanesite ulje na bilo koje područje kože, sačekajte oko dva dana, a ako nema iritacije, možete je sigurno koristiti.
Eterična ulja, koja nisu prethodno razređena, ne mogu se koristiti. Moraju se mešati sa mlekom, kremom, medom ili drugim sastojcima koji se koriste u kućnoj kozmetologiji.
Pažljivo uverite se da esencijalna ulja ne ulaze u naslizistye školjke. Posebno uredno upućuju na oči: ne možete samo opekotine ili iritacije, već čak i zarađivati takvu bolest, poput zločina.
Ne koristite višak ulja, u nadi da će efekat doći ranije. Obratite pažnju na dozu. U suprotnom, možete postići dijametralno suprotan rezultat. Koža postaje crvenkast, počinje da se olabavi i njegova ljepota će početi smanjivati još brže. Na samom početku primene ulja, neophodno je posmatrati minimalne doze, kažu stručnjaci. Besmisleno je raspravljati s njima i nije neophodno. Na primer, u sauni ili parni sobi, gde se koriste esencijalna ulja, ne možete ostati više od pet minuta. Ovo se isto odnosi i na kupatila. Moraju se uzimati sa minimalnom dozom ulja, postepeno povećavati zapreminu. Međutim, ne morate prelaziti granice i premašiti granice.
Kada vršite trljanje, masaže, obloge i obloge, uz upotrebu eteričnih ulja, ne zaboravite da pratite količinu tečnosti pijanih. Njegova zapremina ne sme biti manja od dva litra dnevno.
Kod žena sa poštenom kožom može se pojaviti iritacija uprkos pravilnom doziranju. To ne znači da se ulja moraju potpuno napustiti. Dovoljno je jednostavno smanjiti dozu nekoliko puta i sačekajte malo dok se ne naviknete na to. Ponekad se ulja miješaju sa baznim uljima u omjeru od 1:15.
Eterična ulja agruma, kao i nekoliko drugih, mogu pokazati fototoksičnost, tako da na suncu nakon njihove upotrebe nije potrebno ostaviti najmanje tri sata. Ne možete koristiti ulja za brzo zatamnjenje. Možete dobiti opekotine i iritaciju, kao i pigmentne tačke koje verovatno neće podići duh. Naročito fototoksična ulja limuna, grejpa, šisandre, karanfila, narandže, timijana, cimeta, levsea, citronelimilita, semena kremena i bergamota. Međutim, kada se nanosi unutra, ulja će imati najzdraviji efekat. Možete se brzo uvući, dobiti tan i nikad ne gori. Ne koristite ulje unutra bez dozvole lekara. Ako imate dozvolu, možete konzumirati, ali ne više od tri kapi dnevno.
Trudnice mogu upotrebiti ulja nakon dozvole lekara. Morate kupiti samo kvalitetna, realna ulja, jer drugi mogu dobiti suprotan efekat i zdravstvene probleme. Međutim, bolje je zaboraviti na aromaterapiju nego koristiti jeftini eterična ulja.