Čovječanstvo bi prestalo da postoji u prvoj fazi njenog nastupa, ako je ovo mišljenje tačno. Dakle, ovo su pouzdane informacije, dojenje beba, dobro za majku i za svoju bebu. Pozivajući se na dojke nakon rođenja djeteta, mi ćemo značiti dojku majke koja je bolnica. Celo telo, uključujući i dojke, počinje da se priprema za rođenje bebe čak i tokom trudnoće.
Dojke počinju da izduvavaju, malo gorkog (kao što kažu "to boli, to znači da raste") već od prvih nedelja trudnoće. Bradavice, u ovom trenutku, postaju tamnije, napete i nabreknute.
Dalje, ponekad se dešava naglo, a ponekad postepeno, povećava se dojiš trudne žene. Tokom ovog perioda, neophodno je često menjati grudnjake. Ne biste trebali nositi stare modrice koje ste nosili pre trudnoće. Nemojte misliti da će dojke rasti u budućnosti. Ne uštedite na ovom delu garderobe, grudi prije i poslije porođaja treba da se osećaju ugodno.
Grudnjak koji žena nosi tokom trudnoće mora odgovarati veličini dojke, biti prostran i malo podići grudni koš. Trebalo bi da bude udobno, sa širokim trakama i dnom grudnog koša ispod grudi. U ovom slučaju, neće se srušiti u kožu.
Pravilno prilagođen grudnjak, za trudnice i mlade majke, mada nije tako lep, ali daje garanciju da grudi neće kasnije visiti i očuvati svoj raniji oblik. I to će se dogoditi samo ako je briga o dojkama tokom ishrane dovoljno. Ovo je odlučujući faktor u izboru grudnjaka, a koncept lepote bledi u pozadini.
Nakon završetka dojenja, žena će, najverovatnije, vratiti prethodnu veličinu dojke. Tokom trudnoće ili hranjenja, prekrasni modeli sa čipkom i tankovim trakama brišu osetljivu kožu oko bradavice. Ako se oblik dojke ne vrati u prethodnu veličinu, možete se tretirati sa novim setom donjeg veša.
Nakon rođenja bebe, dojke će postati još veće, a brasier će morati ponovo da se promeni. Za majke dojke izbor je takođe veliki, postoji veliki broj tipova: posebnost takvih modela je da se čaša ili ventil ne otvara na njoj, a to će otvoriti grudi za hranjenje bebe. Vrijedi se uzeti u obzir, ako kupite takav grudnjak prije isporuke, bolje je kupiti "za rast", jer nakon porođaja, kada dođe mleko, grudi će biti približno približno veličini.
Broj brasila u ovom trenutku treba da bude najmanje dva: u početku, zbog curenja mleka, brasier mora biti vrlo često mijenjati. Ako mleko puno propušta, možete staviti sterilne maramice brisače koje apsorbuju višak u brasier. Ali svejedno je potrebno redovno pranje odjeće, nakon porođaja, grudi su vrlo ranjive, čistoća posteljine je vrlo važna.
Čvrstoća grudnog koša i higijena počinju prije porođaja. Žlezne žlezde će se ojačati, a pripreme za hranjenje pomoći će takvim metodama, kao što, sipati grudi sa blago toplom ili hladnom vodom, vazdušnim kupatilom, brisanjem ručnikom.
Tokom trudnoće i nakon rođenja djeteta, kako biste izbjegli pojavu strija na grudima, morate pratiti dijetu. Elastičnost kože savršeno pomaže očuvanju voća, povrća i sokova. Možete obaviti posebne fizičke vežbe, čime zadržite oblik grudi.
Međutim, pre nego što počnete da vršite različite procedure sa grudnim košuljama, prvo je da se konsultujete sa doktorom. Preporučuje se da se pripreme bradavice za 36-37 nedelja trudnoće, ali ako je materica u tonusu, nemojte bradavice.
Grudi zahtevaju bolju palpitaciju nakon porođaja i traje duže. Po rođenju, grudi se preporučuje pre svakog hranjenja, oprati sa toplom kuvano vodom i infuzijom kamilice. Naravno, trebalo bi da uzmeš toplo tuširanje ujutru i večeri. Svaka dojka se opere vrlo pažljivo, dobro masaža sa blagim pokretima. Masaža zajedno sa kombinacijom tople vode pomaže u izbegavanju stagnacije mleka i očvršćavanja grudnog koša, ovo su najčešći problemi nakon grudnog koša.
Izlivanje hladno ili čak moguće sa hladnom vodom nakon isporuke je vrlo korisna aktivnost - ponekad pomaže da se poveća protok mleka, a pored toga, čini grudi elastičnijom.
Nakon pranja, dojka je obrisana mekom peškiricom. Vazdušne kupke, još jedan odličan lek nakon porođaja, najbolje je uzeti nakon hranjenja, morate grudi da pružite mogućnost odmora. Koristan takav postupak je ogroman, i traje samo 15-20 minuta, ne više. Treba obratiti pažnju i podijeliti savjet: ako postoji mogućnost ili prilika da se na otvorenom putuju vazdušne kupke na otvorenom, na primjer, u zemlji nikada ne bi trebalo da sunce dodirne grudi: to je vrlo štetno ne samo za njegu majke, već i za sve žene.
Neophodno je pravilno voditi brigu o dojkama svaki dan nakon porođaja, što pomaže da se izbegnu određeni broj problema. O nekima od njih ćemo detaljnije govoriti odvojeno.
Najčešći problemi su:
- Uz dolazak mleka, po prvi put nakon porođaja, dojke mogu da nadju i boli. Da bi se ovo sprečilo, prvih dana nakon porođaja lekari savetuju mlade majke da se ograniče na jelo i piće (naročito trećeg dana od porođaja, obično tog dana dolazi mleko). U tom slučaju, mleko neće biti previše, samo količina koju treba bebi, a sanduk ne ojača.
- Ako su grudi čvrste i bolne, to obično znači da je došlo do previše mleka i došlo do stagnacije. Postoji takođe povećanje temperature odmah nakon porođaja u prvim danima postpartumnog perioda. Takvi problemi se pojavljuju odmah nakon porođaja, ali imaju priliku da nastave tokom prvih meseci dojenja bebe.
Nije neophodno panično, dete može samostalno rastvoriti grudi, bez pumpi za dojke - ovo je najbolji lek. Ako se ipak dete ne suoči sa ovim zadatkom i nije moglo prevazići stagnaciju mleka, dojka u ovom trenutku ostaje čvrsta, trebalo bi da pokušate masirati grudi rukama ili pomoću pumpe za dojke. Možete tražiti pomoć od bliskih ljudi, na primer, muža ili babe bebe - na isti način, uz nežno pokretanje može se rastvoriti dojka majke koja je bolna. Neophodno je postići da je dojka postala mekana, nije neophodno da se potpuno izrazi sve mleko.
- Ograničenje hrane, a naročito u pijenju, pomaže u otklanjanju stagnacije mleka. Možete koristiti "bake" receptove: na primjer, nanijeti na grudi kaširane listove kupusa, listove beze i peršun. Kompresije od kiselog sira i medenih kolača (napravljene od mešavine vode, brašna i meda) takođe se mogu naneti na grudi. Treba napomenuti da se svi kompresori u svakom slučaju ne rade na bradavicama, već samo na očvrsnutoj mlečnoj žlezdi.
- Koriste se i homeopatski lekovi. Međutim, ako je temperatura iznad norme više od jednog dana, neophodno je konsultovati lekara za pomoć - to može biti rezultat ne samo normalnog mlečnog stagnacije, već i simptoma bilo kakvih ozbiljnih postpartalnih komplikacija, na primjer, početak mastitisa ili endometritisa.
- Dijete je bolje hraniti na njegov zahtjev, a ne sat vremena, tako da možete izbjeći stagnaciju mleka. Potrebno vam je odgovarajuće udvaranje za svoje grudi, nakon što svaki feed nežno masira vaše grudi rukama i proverite da li na njoj postoje plombe i bolovi.
- Pukotine u bradavicama su postnatalni problem. Uzroci pukotina, u većini slučajeva se javljaju kada dijete uzima grudi nije tačno, uzima samo bradavice, a ne cijeli krugovi. Ali to nije jedini razlog za pojavu pukotina, to se dešava zbog meke i osjetljive kože bradavica. Ako žena ne priprema dojke za hranjenje tokom trudnoće, ili beba sisje joj grudi previše i za vrlo dugo vremena. Bradavice nekompletene i nepravilno oblikovane kože češće se pucaju. Overdrying, overcooling ili overmasting kože bradavice takođe može dovesti do pojave kože bradavice. Bradavice se ne mogu naviknuti na stalno sisanje dojke dojke, ovo je veliki problem za nežnu kožu bradavica, zbog čega se mogu razboleti.
- Već unapred, tokom trudnoće, morate početi da se bore sa pukotinama, čak i kada još nisu. Brisanje i pranje bradavica, trljanje frotirnim peškirom, kao i istezanje ravnih bradavica, sve ovo u budućnosti će pomoći pri pripremi kože zbog neobičnih opterećenja tokom hranjenja.
- Zaupljivost uspeha je da odmah nakon rođenja rodite dijete dojke. Došao je upravo ušao na svet i ne zna kako pravilno da se nosi sa sandukom, on ne radi sve najbolje od prvog pokušaja. Odmah posle porođaja, bebu treba naučiti kako pravilno da uzimaju dojke, a pogrešan pristup oduzimanju dojke mu nije postao navika. Lažje je učiti nego da se navikne, greška mnogih mladih majki, to je "pustiti da stvari idu samostalno".
- Da biste poboljšali cirkulaciju mleka u grudima, sve dok koža bradavice nije naviknuta na opterećenja za vreme hranjenja, možete masirati vaše bradavice nakon svakog hranjenja. Bradavice se mogu masirati korišćenjem majčinog mleka ili kolostruma - to je asistent u lečenju malih "čestica" kože bradavica i ne dozvoljava da se pretvore u pukotine.
- Neophodno je znati da na površini paradajzne šolje postoje mali hillocks - to su žlezde koje oslobađaju masti, omekšavaju i dezinfikuju bradavice. Sipajte sapunom samo samom žlezdom, bradavice treba praniti bez upotrebe sapuna samo toplom vodom, u tom slučaju se koža bradavice ne osuši, inače možete izvaditi prirodno mazivo iz nje.
- Vazdušne kupke pomažu suvim koži dojilje na prirodan način i sprečavaju nadmagljivanje, ovo je odlična prevencija nastupa pukotina.
- Preporučuju se različita biljna ulja, kao što su masline, morski bujon, breskva, ruža, kalendula masti, arnica, tečni rastvor vitamina A za podmazivanje pukotina, oko područja bolesne bradavice. U ovom slučaju, bolje je ne dati bolesnom grudima djetetu, ili koristiti posebne silikonske jastučiće na grudima, kako bi se izbjegle nove povrede bradavice. Takvi jastučići se često ne mogu koristiti, dijete treba da udiše miris materine dojke, ali ne i silikon.
- Postoje slučajevi kada su neki načini pogodni za jednu ženu, ali se ne uklapaju u drugu, pa zato kod lečenja pukotina bradavice uvek treba konsultovati lekara. Prve nedelje nakon porođaja, najteže, u ovom trenutku postoji problem - napukli bradavice. Vremenom ovaj problem najčešće nestaje sam po sebi, a koža postaje sve gruba i obučena.
Nakon prelaska deteta u mešovitu ishranu, dopuna obično počinje da se upoznaje sa prvim pojavom zuba kod deteta. U to vreme, količina mleka postepeno se smanjuje u dojci majke.
Grudi će ubrzo postati elastične, kao i ranije, i naćiće predivan forum ako mlada majka, u vreme hranjenja, prati sve preporuke vezane za dojenje. Trenutno su naučnici dokazali da oblik dojke dojke žena ima lepši oblik od onih koji nisu želeli da doje svoju djecu.
Grudi oporavljaju brže ako i nakon prestanka hranjenja, mama će i dalje raditi gimnastiku, postupke kaljenja i jediti u pravu.
Nakon prestanka dojenja, na kapljicama mleka se može dodijeliti - ovo može trajati dugo vremena. Ovo je normalno. Međutim, treba napomenuti da ako, pored takvih sekreta, postane čak i bolna ili grudi postaju pretjerano guste, morate brzo konsultovati lekara.