Svetski pristup
Svi znamo da većina proizvoda (mesa, mleka, povrća, voća) koja se prodaju u prodavnicama uopšte nije ono što su naši deda i jela. Ali sada svaki učenik će reći šta je GMO, pesticidi i ukusa. Nažalost, ovi koncepti su čvrsto ušli u naš život. Ali postoje dobre vesti! Proizvodi koji ne sadrže štetne supstance i dalje postoje. Gaji ih mnogi seoski stanovnici i neke (često strane) kompanije. Seoski stanovnici su nešto jednostavniji. Ako ne koriste hemijska đubriva, onda se njihova celokupna kultura može nazvati organskim ili ekološki prihvatljivim. Međutim, urbani stanovnici moraju naporno raditi na pronalaženju prirodnih proizvoda. Posebno majke male djece pokušavaju. Jutarnji izleti na tržište za povrće, izleti u okolna sela za mlijeko i sireve od "dokazane" bake postali su norma među roditeljima koji brinu. Da li ste jedan od njih? Dakle, vaša beba jede zaista ukusna, hrana visoke vrednosti, proizvode. Pored toga, naučnici su dokazali da je sadržaj vitamina, mikroelemenata i vlakana u organskim proizvodima mnogo viši nego kod onih koji raste uz upotrebu različite "hemije".
Pažnja na šalteru
Seoski proizvodi su, naravno, dobri. Ali ne mogu se kupiti svi proizvodi za dečiji stol u selu. Šta da radim? Proizvođači beba dobijaju pomoć. Međutim, među njima postoje i oni koji bez obzira na to koriste sirovine, konzervanse, zgušnjivače tokom proizvodnje. Da biste se zaštitili, pažljivo pročitajte etiketu. Ako u kompoziciji pronađete supstance koje su nepotrebne za dijete (naročito, skrob), odbijte kupiti ovaj proizvod. Još jedan način da se pronađe zaista prirodna hrana za bebe jeste da obratite pažnju na prisustvo na etiketi posebnog značka "bio" (evropski proizvod) ili "organski" (SAD). Ali tu je i suptilnost. Poverenje takvog obeležavanja može biti samo ako se radi o uvezenim proizvodima. Ukrajinski proizvođači takođe ponekad označavaju svoje proizvode kao "priroda", "eko" ili "organski". Ali u našoj zemlji još nema zakonskih akata koji regulišu pitanja organske proizvodnje. Prema tome, takvo obeležavanje na nacionalnoj robi može se smatrati oglašavanjem. Do sada niko ne može potvrditi prirodnost takvih proizvoda. Roditelji bi trebali verovati u obeležavanje proizvođača ili dati prednost uvezenioj hrani za decu. Ali u zemljama EU, proizvođači moraju da prolaze brojne inspekcije i sertifikacije pre nego što dobiju pravo da stavljaju ikonicu na paket.
Moj izbor!
Kako možemo da se uverimo da je ishrana bebe sastavljena isključivo od prirodnih proizvoda?
■ Razvijte ih u dvorištu. U hladnoj sezoni to se može učiniti i na prozoru (zelenilo, luk, zelena salata).
■ Povrće, voće, meso i mleko od seljaka (ne kod dilera!), Pošto se uverite da ne koriste štetne materije. Uopšte nije sramota da se zapita kako oplodjuju zemlju, kako se bore protiv štetočina tamo gde čuvaju žetvu.
■ Pripremite hranu sami. Na primer, jogurt, skut, sok, voćno ili povrćje pire najbolje se rade kod kuće.
■ Kupujte posebnu hranu za hranu u prodavnici sa ikonama koje ukazuju na njenu prirodnost.
Ako više volite da idete u radnju, onda prilikom izbora proizvoda za dijete vodite sljedeće:
- Dajte prednost sezonskim plodovima i činjenici da se uzgajaju u našoj zemlji. Za isporuku i dugotrajno skladištenje, voćno voće se obrađuje nebezbednim sredstvima za zdravlje dece.
- Umjesto konzerviranog voća i povrća, zamrznuti. Pesticidi u njima su približno jednaki, ali uopšte nema konzervansa. Previše svetao, privlačan izgled ostalih proizvoda (roze jogurt, sjajni žuti sir) treba da bude alarmantan. Najverovatnije, imaju puno veštačkih boja - ostavite ih na polici.
- Pokušajte uzeti onu robu na etiketi koja je označena GOST, a ne TU. Tehnički uslovi svake kompanije imaju svoje, tako da u sastavu, na primer, biskvita, proizvođač može staviti i sirovine koje nisu bezbedne za zdravlje djeteta. Ali proizvodi proizvedeni od strane državnog standarda ne mogu sadržati jasno izražene štetne supstance.
Ne samo mrvice, već cela porodica kupuje organske proizvode. Onda će s pelene razumeti: da jedu prirodne proizvode - to je ispravno i moderno!