Šta je to?
Barska terapija je drevna nauka o uticaju različitih nijansi na ljudsko telo. Međutim, današnja terapija boje je, pre svega, jedan od mnogih načina da se postigne harmonija sa samim sobom i svijetom. Terapija boje se koristi različito. Na primer, psiholog može dati određene stavove na određenu boju, što će dovesti osobu da preduzme određene akcije i osećanja. Osim toga, kontemplacija svetlih i čistih nijansi je korisna sama po sebi, boja se može umiriti ili, obratno, navijati.
Sada je naučno dokazano da je korisnost hrane određena ne samo njenim hemijskim sastavom već i drugim faktorima: mirisom, ukusom i bojom. Stoga, boja terapije u ishrani se koristi za otklanjanje problema sa viškom težine ili anoreksijom.
Pored toga, terapija bojom se koristi zajedno sa drugim metodama u psihijatriji. Mnogi imaju priliku da primećuju namerni raspon interijera u privatnim klinikama, psihološkim centrima i sličnim institucijama. Sve ovo je učinjeno sa razlogom i uzimajući u obzir uticaj boje na osobu.
Kako koristiti?
Nekrotvorna osoba verovatno neće moći da tretira ozbiljne bolesti uz pomoć boje, ali će biti lako naučiti kako da regulišete svoje raspoloženje i blagostanje. Nije potrebno uraditi kardinalnu popravku kuće tako da boje pozitivno utiču samo na vas. Dovoljno je razblažiti unutrašnjost i odeću odgovarajućim dodacima za boju, koja će uvek biti na vidiku. Akcija boje neće vas čekati. Međutim, kako bi se ispravno iskoristile sve prednosti terapije bojama, važno je znati šta je svaka boja sposobna.
Na primjer, crvena je boja strasti. Za to ne govore ništa o tome. Crvena je aktivna boja, boja kretanja, promena, emocija. Uopšteno, crvena boja je veoma dvosmislena, pa ga treba pažljivo koristiti. Utiče na cerebralni korteks, što dovodi do aktivnijeg delovanja ćelija sive materije, međutim, višak crvene boje u okolnom prostoru vodi do brzog zamora. Crvena boja može povećati krvni pritisak, što je izuzetno opasno za bolesnike sa hipertenzijom. Ova boja ne sme biti konstantno prisutna u vašoj odeći ili u prostoriji u kojoj često dugo boravite. Činjenica je da je energija ove boje, iako jaka, ali u velikim količinama beskorisna. Osećat ćete stalnu anksioznost, želju za akcijom, ali neće biti nikakvih zamišljenih i izbalansiranih odluka. Bolje je koristiti crvenu boju kada trebate podići efikasnost ili započeti važan posao.
Zelena boja smatra se umirujućom. To je prirodna boja koja je prisutna u prirodi, ima široku lepezu nijansi, povezana je s osobom koja ima najprijatnije stvari i događaje. Međutim, ova boja u višku može voditi ako ne i apatičnost, pa do neželjenog odlaganja u onim slučajevima gdje sve odlučuje o brzini. Osim toga, zelena boja izaziva apetit, nije preporučljivo odabrati one koji dijete i vode aktivan način života.
Žuta je boja vatre i sunca. Ovo je obimna, bogata boja koja jača ljudsku psihu, čini ga fleksibilnijom, međutim, u stanju je da utiče na karakter. Žuta je povezana sa danom i letom, tako da može biti savršena pozadina u stambenom prostoru, ali nije pogodna za spavaću sobu, jer ne doprinosi miru.
Narandžasta - boja je svetla, agresivna. Nije toliko snažan u svojoj energiji kao crvenom, ali sa viškom može biti još intruzivnije. Ova boja je dozvoljena u obliku malih akcenata u okolnom prostoru, ali to ne treba učiniti kao glavno. Oranž može takođe podići krvni pritisak, uzbuđivati. Ako vam je nepotrebna nevolja za bilo šta, ima smisla ograničiti količinu ove boje oko sebe.
Plava je potpuno suprotna od crvene boje. Plava, plava i ljubičasta ne probude žudu za akcijom, ali umiruju. Višak ovih boja dovodi do apatije. Ako narandžasta boja može pomoći da se izvučete iz depresije, tada će plava, naprotiv, preći u njega. Na tijelu, jako utiče na to, može izazvati nizak krvni pritisak.
Bela se smatra glavnom bojom. Pomaže osobi brzo da se smesti na novo mesto, navikne na to. Bela boja u unutrašnjosti je dobra gde postoje stalni konflikti i svađe. Izgleda da simbolizuju barijere za strane napade. Ali višak bele boje čini unutrašnjost previše hladna i prazna, a vjerovatno je da će živjeti na tom mestu biti ugodno.
Terapija boje je lepa i lepa nauka koja se i dalje koristi na istoku u borbi protiv depresije, apatije, slabosti, temperamenta i mnogih drugih bolesti. Uz pomoć boje leče virusne i gljivične bolesti, utiču na organe čula djece radi njihovog ranog razvoja. Ako odlučite da primenite dostojanstvo terapije u boji za lične potrebe, počnite od sopstvenih osećanja, verujte u svoju intuiciju. Ako bilo koju boju koju apsolutno ne volite, nijedna preporuka i korisne osobine ne vrede da se okružite sa ovom bojom. Glavni uslov za uspeh u terapiji bojama je iskrenost sama, sposobnost da se sasluša, spremnost za promjenu. Barska terapija je malo verovatno da će pomoći u lečenju ozbiljnih bolesti, ali uz nju možete kontrolisati svoje raspoloženje, što samo po sebi nije dovoljno.