Zdrava srce tokom trudnoće

Sada, kada kardiovaskularni sistem radi dve - ujednačeno sa vašim udarima još jedan. Pobrinite se za oboje! Na kraju krajeva, zdravo srce tokom trudnoće je garancija budućeg dobrog zdravlja za bebu.

Srce zdravih žena tokom trudnoće se lako prilagođava dodatnom stresu. I oni su prilično veliki: masa srčanog mišića i srčano izbacivanje krvi povećavaju. Međutim, sve je pruženo mudrom prirodom. Da bi se osiguralo sve veće potrebe fetusa u hranjivim sastojcima, kiseonik i "građevinski materijal" u tijelu majke počinje da povećava obim krvi i dostigne najviše sedam mjeseci trudnoće. Zdravlje srca tokom trudnoće je u stanju da se nosi sa ovim opterećenjem. Vi i doktor mogu to samo kontrolisati.


Kako funkcioniše mehanizam

Srce veličine pesnice, ali to je najjači mišić osobe. Uz svako smanjenje, krv se pumpa, dajući kiseonik i hranljive materije svim organima. Što je ovaj proces stabilniji, to je sve više celokupno telo opremljeno sa sve što je potrebno za to.

Svo srce dobija kiseonik i hranljive materije kroz krvne sudove - koronarne arterije. Kada se krvni tok pogorša (recimo, arterije su blokirane), tok kiseonika do zdravog srca se smanjuje tokom trudnoće. To može izazvati ozbiljne probleme. Izbjegavanje njih će pomoći da se pravilno i aktivno jede (na otvorenom!). Pored toga, nadgledanje krvnog pritiska, šećera i masti u krvi pomaže u sprečavanju problema u vremenu.


Faktori rizika

Postoji nekoliko važnih tačaka koje žene ne mogu ignorisati (ne samo u situaciji). Vjerovatno je povremeno uzimati testove. A onda sa "srdačnim poslovima" biće sve u redu.


Krvni pritisak

U periodu čekanja na dete ne menja se mnogo. Obično, kod žena koje su pretrpele povećani pritisak pre trudnoće ili ranih perioda, ona pada na drugi trimestar. Na kraju krajeva, pod dejstvom progesterona, ton perifernih krvnih sudova se smanjuje. Međutim, dva do tri meseca prije rođenja, krvni pritisak kod ovih trudnica, po pravilu, ponovo raste. U mladim zdravim ženama, ona fluktuira unutar 100 / 70-130 / 80 mm živine. Gornje slike karakterišu pritisak u vreme kontrakcije (sistolni).

Niža - za pauzu (dijastolom). Ovi podaci su najvažniji jer odražavaju krvni pritisak tokom "odmora" srca. Neophodno je uzeti u obzir pritisak pre trudnoće. Pošto su otišli do 10 jedinica, može se govoriti o gestoziji - "toksikoza druge polovine trudnoće". Ako dobijete medicinsku pomoć na vreme u ovoj državi, onda vi i beba nisu pretili. Međutim, buduće majke sa gestoznim lekarima preporučuju da se leče u bolnici. Ne samo da visoki krvni pritisak ukazuje na gestozu. Više informativni pokazatelj je prisustvo proteina u urinu. Redovno predajte analize!


Povećan sadržaj masti u krvi

Kada se količina holesterola i triglicerida povećava, depoziti masti se akumuliraju u arterijama, što, kao što pretpostavljate, dovodi do sužavanja i skleroziranja arterija. Ukupan nivo holesterola kod trudnica treba da bude ispod 5,5 mmol / l. A njegovo povećanje može teoretski govoriti o neispravnom funkcionisanju kardiovaskularnog sistema.


Nivo šećera

Telo proizvodi insulin, koji pomaže ćelijama da uzimaju šećer iz krvi kako bi proizveli energiju. Kada se insulin ne proizvodi dovoljno ili se ne koristi adekvatno (to je slučaj sa dijabetesom), šećer se akumulira u krvi. Povećanje nivoa šećera u krvi ubrzava razvoj dijabetičke vaskularne patologije i ateroskleroze (suženje arterija).

Idealni indeks ne bi trebalo da prelazi 3,3-6,6 mmol / l.

Skok u nivou glukoze može govoriti o gestacionom dijabetesu. Onda će vam trebati lečenje.

Stres Emocionalno uzbuđenje je opterećenje koje može biti štetno za stanje krvnih sudova - najbližih zdravom srcu tokom trudnoće. Stres utiče na krvni pritisak, uzrokuje vasospazm, podiže nivo holesterola. Postoje povrede kardiovaskularnog sistema.

To dovodi do zgušnjavanja krvi. Dakle, morate kontrolisati svoje emocionalne izbore.


U skladu sa pulsom

Nije ni čudo što se sada neverovatna radost može zamijeniti uzbuđenjem, anksioznošću, razdražljivostom, umorom.

Pokušajte da se zaštitite od nepotrebne komunikacije, na primjer, ne morate uzimati u obzir primedbe stranaca o tome šta treba uraditi u vašoj situaciji, a šta nije. Filtrirajte informacije koje dolaze. Priče o teškim rođenjima verovatno neće doprineti pozitivnim emocijama. Uspori se! Ali sa vašim najdražim iskrenim: podelite svoja osećanja. Ponekad za bezbrižnost treba očekivati ​​majka. Pomoć i biljni proizvodi (valerian, motherwort), aromaterapija. Međutim, konsultujte lekara o lekovitom bilju i aromatičnim uljima. Veoma je važno da vi i vaša porodica razumete da su sva iskustva privremena. Mirno je garancija zdravlja vašeg srca i bebe.

Teško ćete osetiti ojačanu palpitaciju, mentalno usporiti puls. Zamislite auto, jer se kiseonik isporučuje bebi kroz placentu. Ova vežba će vam pomoći da se malo umirite.


Zašto mi treba kardiotokografija?

Metoda kardiotokografije omogućava vam da čujete srčani udar bebe, da biste ocenili njegovu motoričku aktivnost i ton materice. Prije isporuke, morate proći kroz ovu proceduru bar jednom da biste se uverili da je sve u redu sa bebom.

Od vas će biti zatraženo da legnete na kauču, a trake sa senzorima će se popraviti na vašem stomaku. Zahvaljujući mikrofonu čućete srčani udar mrvica i čak "vidite": doktor će vam pokazati papirnu traku sa rezultatima. Ceo proces traje najmanje 1 30 minuta - samo na ovaj način moguće je pouzdano utvrditi koliko dobro srce bije. Doktor će ocijeniti rezultate na skali od 10 tačaka. Dobro je, ako ste vi i beba dobili 1 8 bodova.

Rezultat je manje od 6 bodova?

Doktor će te poslati u bolnicu. Inače, pušenje i upotreba alkohola utiču na rezultate kardiotokografije. Kod dece koja puše trudno, srce bije vrlo sporo, postaje hipoksija - glad u kiseoniku. Kardiotokografija će se obaviti i tokom porođaja. Važno je čuti srce mrvice da shvati kako se oseća. U slučaju ozbiljnih abnormalnosti palpitacije malih doktora, insistiraće na hitnim operacijama - carskim rezom.