Kada se zasićuje koncentracija vodonik-sulfida i drugih sulfurnih supstanci (proizvodi vitalne aktivnosti bakterija koji žive u usta svake osobe), postaju zasićeni izdahnutim vazduhom, pojavljuje se loš miris. Ako broj mikroorganizama fluktuira unutar normalnih granica, loši dah ne smeta osobi, u suprotnom, ako su mnogo veće od dozvoljene količine, razvija se halitoza. I što više bakterija u ustima, to opipljivo postaje miris iz usta.
Glavni uzroci pojavljivanja halitoze
Halitoza se razvija zbog nepoštivanja oralne higijene i / ili je znak bolesti desni, zuba, respiratornog trakta ili gastrointestinalnog trakta. Da biste eliminisali loš dih, vi biste trebali uzeti u obzir uzroke njegovog izgleda.
Ishrana i halitoza . Pod uticajem pljuvačke hrane prehrana koja je konzumirala čovek za hranu već je podeljena u usnoj šupljini, a u procesu varenja su u cirkulatornom sistemu, a kroz pluća izlaze vazduh koji izdahnemo. Veoma jak miris je luk i luk. Nemoguće je riješiti i nakon čišćenja i ispiranja čitave usne šupljine. U ovom slučaju, morate samo sačekati dok se ti proizvodi ne uklone iz tela.
Higijena usne šupljine . Ako se ne poštuju pravila lične higijene usne šupljine, bakterije se akumuliraju u ustima, što uzrokuje rast i umnožavanje bakterija, a samim tim i razvoj halitoze. Pušenje ili pijenje alkohola uzrokuje iritaciju desni, mijenja ukus i pokvari boju zuba, izazivajući pojavu neprijatnog mirisa.
Pored toga, nedostatak adekvatne higijene dovodi do brojnih zubnih bolesti, uključujući zapaljenje desni, izazvane akumuliranim bakterijama i plaketom na zubima, pulpitisom i periodontitisom, gubljenjem zuba i oštećenjem zubne proteze.
Suha usta kao uzrok halitoze . Miris iz usta može biti posljedica suvog usta. U normalnim uslovima, oralnu šupljinu treba navlažiti pljuvačka, koja prirodno čisti usta, pere mrtve ćelije i zubnu pločicu koja izaziva halitozu. Sušenje u usta izaziva alkohol, uzimanje nekih lekova i postojeću patologiju žlezda.
Stanje zdravlja . Neprijatan miris može prouzrokovati prenijeti zarazne bolesti (infekcija nazalnih sinusa), respiratornih bolesti (pneumonija, bronhitis), kao i bubrega, jetre, zgrušavanja, dijabetesa itd.
Kako se mogu otarasiti halitoze?
Najvažnija stvar je poštovanje elementarne higijene usne šupljine pomoću zubnog nosaća, sredstava za čišćenje i ispiranje zuba. Obrišite zube najmanje 2 puta dnevno, i ne zaboravite na čišćenje plaka sa jezika. Zubna pasta biraju sa sadržajem fluora, a četku treba menjati najmanje jednom na svaka tri meseca. Ako imate proteze, treba ih ukloniti noću, a ujutro je dobro očistiti. Ne zaboravite na posetu stomatologu: najmanje 2 puta godišnje kako biste sprečili zubne bolesti.
Opustite loše navike, konzumirajte više vode, koristite žvakaće gume posle jela, što stimuliše salivaciju.
Da biste privremeno uklonili neprijatan miris, možete primijeniti usta sa posebnim ispiranjem, žvakaćom gumom, osvježavajućim mlijekom i antiseptikom. Takođe se koriste i dijetetski suplementi za lečenje lošeg daha. Prilikom izbora dijetetskih suplemenata, možete preporučiti program podrške ishrani i korekciju posebno dizajniranu za borbu protiv ovog problema, posebno pošto ima puno pozitivnih povratnih informacija o djelotvornosti ovog programa.